Зміст
- етапи
- Частина 1 Відкрийте зовнішнє вухо
- Частина 2 Розблокування євстахієвих труб (середнє вухо)
- Частина 3 Визнайте проблему внутрішнього вуха
Вушна віск є поширеною і природною причиною закупорених вух, вушних інфекцій, вух плавця та багатьох інших речей. Ось кілька інструкцій, як безпечно розв’язати зовнішнє та середнє вухо, а також як розпізнати проблеми з внутрішнім вухом.
етапи
Частина 1 Відкрийте зовнішнє вухо
-
Переконайтеся, що у вас немає інфекції. Якщо ви думаєте, що у вас є вушна інфекція, не намагайтеся розблокувати вухо наступним методом. Якщо у вас є будь-який з наступних симптомів, негайно викликайте лікаря:- постійний і сильний біль у вухах, який триває більше декількох годин,
- лихоманка,
- блювота або діарея,
- жовтий або зелений виділення з вуха.
-
Приготуйте пом’якшувальний розчин воску. Ви можете придбати в аптеці розчин для пом’якшення вушного воску або можете зробити самостійно в домашніх умовах. Перевага його самостійного змішування полягає в тому, що ви, мабуть, вже маєте необхідні інгредієнти. Змішайте трохи гарячої води з одним із наведених нижче предметів.Як зробити розчин для розм’якшення воску
Змішайте теплу воду з наступними речовинами.
Кілька крапель дитячого або мінерального масла.
Кілька крапель гліцерину.
Перекис водню (3%). Поважайте цю концентрацію, щоб ушкодити вухо. Змішайте рівну кількість перекису водню та води.
-
Тримайте цей розчин теплим. Поставлення занадто гарячої або холодної води у вухо може спричинити запаморочення або легковажність.Як перевірити температуру води
Занурте палець (чистий) у воду. Якщо ви не помічаєте величезної різниці температур, рішення ідеально.
Якщо розчин занадто гарячий : дайте йому охолонути хвилину-дві, перш ніж вселити його у вухо.
Якщо ваш розчин занадто охолонув : розігрійте його, додавши трохи теплої води або мікрохвильовки протягом 10 - 15 секунд. Перевірте температуру перед використанням води. -
Ляжте на свій бік. Скористайтеся гравітацією, лежачи так, щоб вухо, яке ви хочете прочистити, було звернене до стелі. Покладіть рушник під голову, щоб витерти зайвий розчин, який пролився на вухо.- Це положення зручніше, якщо у вас є хтось, хто допоможе вам залити розчин у вухо.
- Якщо ви не можете полежати, нахиліть голову вбік, наскільки це можливо. Ви повинні отримати майже такий же ефект.
-
Розтягніть вушний канал. Таким чином, розчин легше впишеться у ваше вухо. Візьміть зовнішній край вуха за часточку і обережно витягніть його. Ваша часточка повинна бути перпендикулярна шиї. -
Налийте розчин у вушний канал. Ви можете використовувати скляну мірну чашку, пластиковий шприц або гумову грушу, щоб покласти розчин у вухо. Можна також просто вилити його прямо з миски. -
Залишайтеся в ліжку 10 - 15 хвилин. Це дає час розчину розчинити віск.- Якщо ви вживали кисневу воду, не хвилюйтесь, якщо почуєте бурчання у вусі. Коли барботаж припиниться, ви готові до очищення.
-
Опустіть вухо. Покладіть порожню миску під вухо і поверніть голову так, щоб вушний канал прорізувався в миску.- Щоб повністю його спорожнити, потягніть вушну дошку для випрямлення вушного каналу (як на кроці 4).
-
Знову промийте вухо (необов’язково). Якщо вухо все ще заблоковано, повторіть процес дренування. Якщо ви промиєте тричі, а вухо все ще забите, дивіться інший розділ методу в цій статті або зверніться до лікаря. -
Висушіть вухо. Після виходу воску обережно висушіть вуха і очистіть зайвий розчин або віск. Зробити це можна різними способами.Як висушити вухо
Злегка торкніться вуха м'яка і легка накладка в тканинному або паперовому рушнику.
Покладіть портативний фен на низька температура а при низькій потужності і утримуйте отвір у кілька сантиметрів від вуха.
прищепити кілька крапель алкоголю у вухо. Вони підсушать шкіру під час кипіння. -
Зверніться за допомогою до лікаря. Якщо ваш вушковий віск забиває вухо настільки, що ви не можете самостійно його евакуювати, зателефонуйте до лікаря та оцініть свої варіанти.- Ваш лікар може призначити вушні краплі, які повинні розчинити віск. Використовуйте їх обережно. Якщо покласти занадто багато, ви можете пошкодити вушну раковину.
- Фахівець з отоларингології (ЛОР) може видалити віск з вух вручну за допомогою спеціально розроблених інструментів.
Частина 2 Розблокування євстахієвих труб (середнє вухо)
-
Вживайте профілактичні заходи. Блокована євстахієва трубка (її ще називають вушною баротравмою) може бути хворобливим наслідком різниці тиску між середнім і зовнішнім вухом. Більшість людей відчуває це в якийсь момент. Ось що ви можете зробити, щоб стримати все.- Візьміть літак безтурботно. Не спите, коли літак знаходиться під схилом. Натомість жуйте жувальну гумку і намагайтеся часто позіхати. Ви також можете насолоджуватися напоєм під час спуску.
- Перейдіть на легке занурення. Якщо ви їдете на дайвінг, спускайтеся вниз і вгору повільним темпом. Приділіть собі достатньо часу для перенастроювання на новий тиск. Уникайте дайвінгу, якщо у вас застуда або дихальна недуга.
-
Спробуйте розблокувати вуха. Відмикання або врівноваження тиску між вашим середнім і зовнішнім вухом може полегшити біль. Спробуйте ці засоби.- Жуйте жувальну гумку.
- Йон.
- Смоктати цукерки.
- Вдихніть глибоко, прищипніть губи, заткніть ніс, а потім раптово видихніть.
-
Подбайте про свій застуду. Мембрани у ваших євстахієвих трубах, ті, що з'єднують вухо із задньою частиною горла, такі ж, як і перетинки носа. Як такі, вони можуть набрякати швидко і сильно, коли у вас застуда або сезонна алергія.- Візьміть знеболюючий засіб або антигістамінний засіб. Це повинно заспокоїти запалення оболонок. Можна приймати всередину або як спрей для носа.
- Відпочинь і оздоровись. Виконання всього, що можна для боротьби з простудними захворюваннями, допоможе вашим євстахієвим трубам швидше розкритися.
-
Покладіть гарячий компрес на вухо. Ляжте на бік і покладіть мочалку, змочену в гарячій воді або пляшку з гарячою водою, на вухо. Це повинно допомогти зняти біль.- Покладіть рушник між грілкою і вухом, щоб не обпекти обличчя.
- Не спите з електричною грілкою на вусі, оскільки це може спричинити пожежу.
-
Якщо біль не зникає, зверніться до лікаря. Баротравма може призвести до тривалих ускладнень, якщо вона сильна і не лікується. Якщо у вас виникли такі симптоми, негайно зверніться до лікаря:- сильний біль,
- потік гною,
- кровотеча з вуха,
- лихоманка,
- відчуття оглушення,
- сильний головний біль.
Частина 3 Визнайте проблему внутрішнього вуха
-
Навчіться розпізнавати симптоми. Проблему з внутрішнім вухом складніше визначити і часто викликається інфекцією або запаленням, але ви все одно можете почувати себе краще. Шукайте наступні ознаки:- відчуття оглушення,
- біль у вусі,
- повернення голови,
- проблеми рівноваги,
- нудота,
- блювота,
- втрата слуху,
- шипіння у вухах.
-
Негайно зверніться до лікаря. Якщо ви не можете вирішити проблему самостійно і відчуваєте, що слух порушений або розмитий, зверніться до лікаря. Можливо, ви страждаєте від проблеми з внутрішнім вухом, яка не відповість на домашні засоби і потребуватиме медичної допомоги. - Приймайте призначені ліки. Ваш лікар обов'язково попросить вас прийняти антибіотики або використовувати вушні краплі для лікування інфекції. Ймовірно, він також порекомендує знеболюючий засіб, такий як лібупрофен, а в деяких випадках він може призначити стероїди для боротьби із запаленням.
- Якщо ви відчуваєте нудоту, він також порекомендує щось виправити.