Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Для лікування запорів за допомогою клізми (також відомої як клізма або промивання кишечника) можна швидко боротися з неприємними симптомами. Якщо ви ніколи не проходили цю процедуру, це нормально, що це здається трохи страшним, але насправді це досить просто: достатньо трохи конфіденційності та вільного часу, щоб сходити в туалет. Однак важливо знати, що ними не слід зловживати і, бажано, виконувати лише з звільненням лікаря; робити їх в домашніх умовах може збільшити ризик зневоднення, а також запалення або навіть кишкової перфорації.

Кроки

Метод 1 із 3: Підготовка до процедури

1. 

   Перш ніж робити домашню клізму, проконсультуйтеся з лікарем. У більшості випадків з цим не виникає проблем, але про всяк випадок поговоріть із фахівцем; він зможе запропонувати поради щодо лікування запорів, наприклад, прийому клітковини або безрецептурних проносних засобів (якщо ви їх не пробували). Коли це також вказує на промивання кишечника, запитайте про те, як часто це потрібно робити або як діяти, якщо поліпшення не відбувається.
   • Залежно від діагнозу клізму робитимуть перед складнішим втручанням, таким як колоноскопія.

2. 

   
   
   Приготуйте сольовий розчин. Якщо лікар не має іншого показання, найпростішим варіантом для клізми є проста фізіологічна суміш; налийте в ємність 1 л теплої води і додайте 2 столові ложки столової солі, сильно помішуючи.
   • Використовувати дистильовану воду рекомендується, оскільки є ризик, що вода з водопровідної води містить забруднення, які дуже шкідливі для прямої кишки.
   • Також для процедури потрібно буде придбати тюбик і колбу або сумку.
   • Уникайте додавання інших інгредієнтів у сольовий розчин, якщо тільки лікар не рекомендує. Навіть якщо вони вказані в Інтернеті або навіть друзями та родичами, ніколи не змішуйте в розчині соки, трави, оцет, каву чи алкоголь. Контакт усіх цих компонентів з товстою кишкою набагато небезпечніший за будь-яку користь, яку вони можуть принести.
   • Після приготування суміші наповнити мішечок для клізми 180 мл (для дітей у віці від двох до шести років), 350 мл (для дітей віком від семи до 12 років) та 470 мл (старше 13 років).
   • Не давати промивання кишечника дітям до двох років, якщо лікар цього не рекомендує.

3. 

   
   
   Придбайте аптечний набір, якщо медична рекомендація полягає в застосуванні клізми з мінеральним маслом або фосфатом. Обидва є проносними, які підсилюють дію кишкового зрошення; перший викликає менше роздратування, але тільки професіонал може дати відповідну рекомендацію для вашої справи.
   • Зазвичай є два аптечні набори: для дорослих і для дітей. Уважно прочитайте етикетку або попросіть фармацевта, який допоможе придбати правильний продукт, відповідно до віку та фізичного розміру.
   • Набір мінеральних олій матиме дозування 60 мл для дітей (віком від двох до шести років) та 130 мл для всіх людей старшого віку.
   • Що стосується фосфату, то рекомендується вживати 30 мл для дітей вагою 9 кг і більше, 60 мл, коли маса тіла не менше 18 кг, 90 мл для особи вагою 27 кг і більше, 120 мл для людей з 36 кг і 130 мл, якщо у суб'єкта маса тіла 41 кг і більше.

   Увага: маленьким дітям та людям похилого віку не слід застосовувати фосфатні клізми, які можуть викликати небезпечний дисбаланс електролітів.

   
   

4. 

   За півгодини до використання клізми споживайте склянку-дві води. Іноді цей метод зневоднює організм, оскільки сприяє евакуації; щоб цього не допустити, за 30 хвилин до початку процедури приймайте склянку або дві води.
   • Не забудьте пити рідини також в кінці застосування клізми, замінюючи рідини.
   • Чим більше вип'єте води, тим менше шансів запору повернутися.

5. 

   Розкладіть рушники і покладіть їх на підлогу у ванній кімнаті. Оскільки вам може знадобитися евакуація відразу після промивання кишечника, найкраще подати до нього прямо біля туалету; крім того, це місце, де ви можете мати більше конфіденційності. Отож, дістаньте кілька рушників, складіть їх і помістіть на підлогу туалету для більшого комфорту, поки ви будете чекати, коли рішення набуде чинності.
   • Не забувайте, що вам потрібно мати щось для підтримки або повісити мішечок для клізми, вище вгору, як гачок або навіть стілець.
   • Не забудьте взяти з собою книгу чи журнал, щоб відволіктись під час заявки.

6. 

   Змастіть насадку вазеліном або мастилом на водній основі. Нанесіть наконечник (приблизно 7,5 см) вазеліном або мастилом на водній основі. Таким чином, введення насадки буде менш незручним і більш практичним.
   • Якщо хочете, введіть трохи вушної раковини навколо заднього проходу.

Метод 2 із 3: Застосування клізми

1. 

   Ляжте на підлогу і підведіть коліна до грудей. Коли ви будете готові розпочати процедуру, зніміть одяг і підтвердьте, що весь комплект клізми поруч, рушники на підлозі для більшого комфорту. Ляжте на спину, підводячи коліна до грудей, щоб ви могли легко отримати доступ до анальної області.
   • Якщо ви не можете утриматися в цьому положенні, ляжте на лівий бік. Зробіть тест і подивіться, яка поза робить вас найбільш комфортною.

2. 

   Вставте насадку і поглибите її приблизно на 7,5 див. Не забудьте зняти ковпачок з трубки, якщо такий є; дуже обережно натискайте дзьобом на задній прохід, не змушуючи і спокійно. Якщо ви думаєте, що вам потрібно трохи розслабити тіло, зробіть глибокий вдих, кілька разів поспіль, і зосередитесь на відчутті, що незабаром ви позбудетеся від запорів.
   • Це нормально, щоб вставити трубку було незручно, але без болю. Насадка повинна бути круглою, що полегшує потрапляння в пряму кишку.
   • Коли клізма робиться дитині, поглиблюйте її в пряму кишку максимум на 4 - 5 див.
   • Спробуйте потримати дзьоба великим і вказівним пальцями, близько пальця від кінчика. Коли ви помітили, що пальці контактували зі шкірою, це знак того, що дзьоб добре вставлений.

3. 

   Підперйте пляшку або підвісьте, залишаючи висотою 30 - 60 см по відношенню до прямої кишки. Ви можете залишити його на рівній міцній поверхні або повісити на гачок для більшої висоти. Гравітація зробить роботу з випорожнення вмісту контейнера, не даючи вам утримати його в незручному положенні.
   • Деякі одноразові моделі вимагають, щоб пацієнт натискав цибулину, щоб розчин осідав у прямій кишці. У цьому випадку не поспішайте; стисніть його легенько і спокійно, повністю випорожнивши ємність.

4. 

   Зачекайте, поки пляшка спорожниться, а потім вийміть носик. Це повинно зайняти п'ять-десять хвилин; тим часом залишайтеся максимально спокійними і розслабленими, не рухаючись. Як тільки в сумці не буде більше розчину, дуже обережно потягніть трубку, поки вона не вийде з прямої кишки.
   • Не забувайте принести щось, щоб відволікти себе під час зрошення кишечника: книги, журнали, музика або навіть мобільний телефон можуть допомогти.
   • Якщо у вас виникають коліки, спробуйте трохи опустити пляшку. Прання застосовуватиметься повільніше.

5. 

   Намагайтеся тримати клізму не більше 15 хвилин. Як тільки ви виймете носик, ляжте і спробуйте утримати позиви до евакуації, поки зможете. Рекомендується, щоб процедура тривала не менше 15 хвилин, але іноді для стимуляції кишечника буде достатньо п'яти-десяти хвилин.

6. 

   Евакуюйте розчин в туалеті. Через 15 хвилин - або коли ви вже не можете затримуватися - встаньте обережно і йдіть до туалету, сідаючи і випускаючи миючу рідину. Дуже добре взяти душ або скористатися мокрою серветкою, щоб очистити мастило в анальній області.
   • Ви можете відчувати, що в цей час у вас є дефекація, але не хвилюйтесь, якщо нічого не трапиться.
   • І все-таки хороша ідея залишитися хоча б на годину в туалеті, оскільки евакуація може бути терміновою у цей період. Потім поверніться до нормального життя.
   • Часто виникає невеликий дискомфорт у животі після застосування клізми. Трохи ляжте, якщо є невелика дезорієнтація або запаморочення і чекайте, коли відчуття пройде.

7. 

   Стерилізувати або відкинути всі предмети клізми. Набори для багаторазового використання повинні бути ретельно очищені, особливо трубка та носик, з милом та водою, а також стерилізувати всі частини, помістивши їх у киплячу воду приблизно на десять хвилин. Промийте пляшку гарячою водою.
   • З іншого боку, якщо комплект був одноразовим, просто викиньте все на смітник.

Метод 3 з 3: Знання, коли потрібно звернутися за медичною допомогою

1. 

   Зверніться до лікаря, якщо не спостерігається дефекація протягом трьох днів. Клізма може бути практичним і швидким способом боротьби з запорами, коли людина не усуває кал протягом 72 годин, але ідеальним завжди є консультація фахівця. Може виникнути основний розлад, який затримує кишечник; з лікарем можна буде уточнити будь-які сумніви щодо використання клізми (в тому числі, якщо вона дійсна для вашого стану).
   • Іноді зміни способу життя необхідні пацієнтам, які мають труднощі з дефекацією дуже часто, наприклад, пити більше води або вживати їжу з клітковиною або бродіння.

2. 

   Зайдіть у відділення невідкладної допомоги або поговоріть з лікарем, коли з’являються побічні ефекти після промивання кишечника. Не рідкість виникає невелике запаморочення або коліки після процедури, але більш серйозні наслідки можуть сигналізувати про внутрішні пошкодження. Зверніться до лікаря або зверніться до лікарні, якщо з’явиться якийсь із симптомів нижче:
   • Інтенсивне відчуття слабкості, втоми або запаморочення.
   • Непритомність.
   • Виникнення шкірних висипань.
   • Неможливість сечовипускання.
   • Постійна і сильна діарея.
   • Погіршення запорів.
   • Набряки в руках або ногах.

3. 

   Поверніться до найближчої лікарні, щоб виявити ректальну кровотечу або страждати від сильного болю в животі. Подання клізми завжди може становити ризики, такі як перфорація сторони кишкової стінки, стан, який може бути надзвичайно небезпечним; зверніться до відділення невідкладної допомоги або зателефонуйте в SAMU (192), якщо виникає анальна кровотеча, а також сильний дискомфорт в області живота або навіть попереку.
   • Інші можливі прояви - лихоманка, озноб, нудота та блювота.

Поради

• Все необхідне обладнання повинно бути поруч, уникаючи необхідності розтягувати тіло будь-яким незручним способом під час застосування клізми.
• Ідеальна температура для розчину подібна до температури тіла або близько 38 ° C. Якщо занадто холодно, можуть виникнути судоми; коли дуже жарко, є ризик виникнення печіння.

Попередження

• Завжди добре змащуйте кінчик клізми.
• Уникайте давати цей метод дітям до двох років, якщо це не рекомендує лікар.
• Не використовуйте будь-яку іншу рідину, окрім сольових розчинів або розчинів клізми. Алкоголь може бути надзвичайно небезпечним, оскільки є ймовірність викликати сп’яніння та навіть призвести до смерті.