Автор:
Louise Ward
Дата Створення:
6 Лютий 2021
Дата Оновлення:
3 Травень 2024
Зміст
Співавтор цієї статті - доктор медичних наук Лаура Марусінець. Доктор Марусінець - педіатр, ліцензований Радою Вісконсинського ордена. Отримала науковий ступінь доктора медичних наук у Вісконсінській школі у 1995 році.У цій статті наведено 22 посилання, вони знаходяться внизу сторінки.
Виразкова хвороба або виразкова хвороба - це ураження внутрішньої оболонки шлунка або першої частини тонкої кишки. Найпоширенішими симптомами виразкової хвороби є пульсуючий біль або відчуття печіння в лабораторії, між грудиною і пупок, а також нудота, блювота, втрата апетиту, відрижка, втрата ваги і відчуття. втома і слабкість. Якщо ваш лікар діагностує виразкову хворобу, він повинен призначити антациди, антибіотики або блокатори Н2. Окрім дотримання призначеного вам лікування, ви можете вжити наступних заходів, щоб запобігти появі вашої виразки.
етапи
Спосіб 1 із 3:
Правильно дотримуйтесь лікування
- 4 Боротьба зі стресом. Хоча взаємозв'язок між виразковим болем і стресом науково не встановлено, схоже, що деякі люди з тупиками бачать, що їх біль посилюється внаслідок стресу. Боротьба зі стресом ви поліпшите загальний стан здоров’я і, можливо, зможете працювати безпосередньо над вашою виразкою. Регулярна практика такої релаксаційної техніки, як медитація, йога або тайчі, може допомогти вам там.
- Деякі дослідження показали, що практика такої діяльності є більш вигідною в управлінні стресом, коли вона проходить в ході, а не вдома.
попередження
- Негайно зверніться до лікаря, якщо ви помітили раптове посилення болю в шлунку або блювоту з крові або кави, і якщо ваш стілець сильно темний або має ознаки крові.
