Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Подряпана рогівка чи пошкодження рогівки може мати безліч причин, включаючи тривале використання лінз, зламаних або сколотих лінз, удару або забиття в око, потрапляння сторонніх предметів (таких як пісок або вії), що застрягли в оці або пропустили рідина потрапляє. Рогівка має дві функції: вона допомагає іншим частинам ока, таким як склера, сльози та повіка, захищати та видаляти сторонні частинки з органу, а також допомагає контролювати світло, що потрапляє в око, тим самим допомагаючи у фокусі. Симптомами подряпаної рогівки є полив, біль і почервоніння, посмикування повіки, чутливість до світла, помутніння зору або відчуття, що щось є в оці. На щастя, є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб допомогти вашій подряпаній рогівці відновитися.

Кроки

Частина 1 з 4: Видалення сторонніх предметів

1. 

   
   
   Спробуйте моргати. Іноді подряпини рогівки викликаються дрібними предметами, застряглими під повікою, такими як бруд, пил, пісок або навіть вії. Перш ніж почати обробляти подряпину, потрібно видалити сторонній предмет. Для цього спробуйте блимати кілька разів поспіль. Закриття та відкривання ока може стимулювати слізні залози виробляти більше сліз і вимивати чужорідне тіло з очей.
   • Правою рукою підніміть верхню повіку ураженого ока над нижньою. Вії нижньої повіки можуть видалити сторонні предмети.
   • Не намагайтеся видаляти будь-які захоплені предмети пальцями, пінцетом чи іншими предметами, оскільки вони можуть погіршити травму очей.

2. 

   
   
   Промийте око. Якщо моргання не видаляє предмет, спробуйте промити орган водою або сольовим розчином. Найкраще використовувати сольовий або стерильний розчин. Не використовуйте водопровідну воду. Ідеальні властивості розчину для промивання очей включають нейтральний pH або 7 та температуру між 15,5 і 37,7 ° C. Хоча це звичайна пропозиція, немає вводити розчин в орган за допомогою чашки. Якщо є навіть сторонній предмет, використання чашки для наливання води в очі може призвести до ще більшого потрапляння предмета в пастку. Дотримуйтесь наступних рекомендацій щодо полоскання:
   • Злегка подразнюючі хімічні речовини змивайте протягом п’яти хвилин.
   • Для помірних до сильних подразників змийте не менше 20 хвилин.
   • Для непроникаючих корозій, таких як кислоти, прополощіть протягом 20 хвилин.
   • Для проникаючих корозій, таких як основи, прополощіть не менше 60 хвилин.
   • Зверніть увагу на інші ознаки того, що отруйний розчин потрапив у ваше око, включаючи нудоту чи блювоту, головні болі або запаморочення, подвійне або порушення зору, втрату свідомості, кропив’янку або лихоманку. Якщо ви помітили будь-який з цих симптомів, негайно зверніться до лікаря.

3. 

   
   
   Використовуйте очні краплі. Інший спосіб видалення захоплених предметів - це нанесення змащеної очної краплі на травмоване око для її промивання. Ці продукти можна придбати без рецепта в аптеках. Ви можете керувати ними самостійно або попросити когось іншого допомогти вам. Правильний спосіб використання очних крапель буде описаний у частині 3 нижче.
   • Штучні сльози робляться для змащування очей і збереження їх вологими. Вони випускаються як безрецептурні препарати та випускаються кількома марками. Деякі містять консерванти, які допомагають довше зберігати розчин на поверхні ока. Однак ці елементи можуть дратувати очі, якщо продукт вживається більше чотирьох разів на день. Якщо вам потрібно частіше вживати штучні сльози, шукайте їх без консервантів.
   • Гідроксипропілметилцелюлоза та карбоксиметилцелюлоза - це два найпоширеніші мастильні матеріали, що мають штучні сльози, і їх можна знайти у багатьох розроблених без рецептів рішеннях.
   • Метод проб і помилок, як правило, єдиний, здатний знайти найкращі штучні слізи для очей. У деяких випадках може знадобитися комбінація деяких продуктів. У разі хронічних сухих очей слід застосовувати сльози навіть тоді, коли відсутні симптоми. Вони можуть надати лише додатковий догляд і не замінити природні сльози.

4. 

   Зверніться до лікаря, якщо подряпина загострюється, а не краще. Після видалення стороннього предмета злегка подряпана рогівка повинна відновитися самостійно через кілька днів. Однак найсерйозніші або заражені ураження потребують антибактеріальних очних крапель, щоб правильно залікувати. Зверніться до лікаря, якщо:
   • Ви виявляєте, що сторонній предмет все ще знаходиться у вашому оці;
   • Ви відчуваєте поєднання таких симптомів: помутніння зору, почервоніння, біль, полив, надзвичайна чутливість до світла;
   • Ви вважаєте, що у вас виразка рогівки або відкрита рана рогівки, зазвичай спричинена інфекцією;
   • З очей виходить жовтий, зелений або кривавий гній;
   • Ви помічаєте спалахи світла або бачите маленькі чорні предмети чи тіні, що плавають навколо;
   • У вас лихоманка.

Частина 2 з 4: Дозволити одужанню очей

1. 

   Поставте діагноз. Якщо ви підозрюєте, що у вас болить рогівка, то краще записатися на прийом до офтальмолога. Він скористається офтальмоскопом, щоб оглянути ваше око на наявність травми. Лікар також може оглянути травмований орган за допомогою спеціальних очних крапель з флуоресцеїновим барвником, який робить сльози жовтими. Це допоможе зробити стирання більш видимим на світлі.
   • Для діагностики в око буде додано місцевий анестетик, і тоді ваше нижнє повіко буде трохи витягнуте вниз. Смужка флуоресцеїну розміщується в контакті з органом і, коли ви моргаєте, барвник пошириться. Пожовклі плями при нормальному освітленні свідчать про пошкодження рогівки. Потім лікар використає спеціальне кобальтове синє світло, щоб виділити місця стирання та встановити причину.
   • Різні вертикальні потертості можуть свідчити про чужорідне тіло, тоді як плями розгалуження - ознака герпесного кератиту. Крім того, кілька точкових травм можуть вказувати на те, що причина полягає у ваших контактних лінзах.
   • На ваш зір вплине цей барвник, і ви побачите жовту серпанок протягом декількох хвилин. Також у вас може з’явитися виділення того ж кольору, що виходить з носа протягом цього часу.

2. 

   Для зняття болю прийміть пероральне знеболююче. Якщо ваша подряпана рогівка викликає біль, корисно взяти знеболююче засіб без рецепта, наприклад, ті, що містять парацетамол (тиленол).
   • Боротьба з болем важлива, оскільки вона спричинює стрес для організму, заважаючи швидко і ефективно відновитися.
   • Завжди приймайте знеболюючі препарати згідно інструкції на упаковці і ніколи не перевищуйте рекомендовану дозу.

3. 

   Уникайте використання пластиру для очей. Вони використовувались, щоб допомогти відновити подряпину на рогівці, але останні медичні дослідження виявили, що очні плями насправді можуть посилити біль і затримати відновлення. Цей аксесуар не дає оку моргати, як це робиться зазвичай, защемляючи повіки і заподіюючи біль. Це також збільшує сльозотечу та ймовірність зараження, затримуючи процес загоєння.
   • Очний пластир все ще знижує оксигенацію, від якої залежить рогівка.

4. 

   Запитайте про альтернативи пластирам для очей. Сьогодні замість цього аксесуара лікар призначить нестероїдні протизапальні краплі для очей у поєднанні з м'якою одноразовою контактною лінзою. Очні краплі робили для зниження чутливості рогівки. Лінзи використовуються як пов’язка для захисту очей, прискорюючи процес одужання і зменшуючи біль. Таке лікування, на відміну від очних пластирів, дозволяє бачити обома очима, зменшуючи запалення в цей час. Найчастіше призначені очні краплі та мазі включають нестероїдні протизапальні препарати та антибіотики.
   • Актуальні нестероїдні протизапальні засоби: спробуйте 0,1% розчин диклофенаку (вольтаен). Покладіть краплю в очі чотири рази на день. Ви також можете спробувати 0,5% розчин Trometamine Ketorolac (Acular). Вживайте по одній краплі чотири рази на день. Дивіться частину 3 щодо того, як вводити очні краплі та завжди дотримуйтесь інструкцій та дозування, зазначених на упаковці.
   • Актуальні антибіотики: Бацитракіна використовується на стрічці завдовжки 1 см два-чотири рази на день. Також призначається 1% мазь хлорамфенікол, дві краплі кожні три години. Інший варіант - 0,3% розчин Ципрофлоксацино, дозування якого змінюється протягом усього лікування. У перший день по дві краплі вводять кожні 15 хвилин протягом шести годин, а потім дві краплі кожні 30 хвилин протягом решти дня. На другий день застосовують по дві краплі на годину. З третього дня до 14-го по дві краплі вводять кожні чотири години. Завжди дотримуйтесь інструкцій та дозування, описаних лікарем.

5. 

   Не наносите макіяж очей. Використання продуктів, таких як туш для вій, тіні для повік або підводка для очей, може подразнювати синяк і продовжувати час відновлення. Тому краще уникати носіння такого типу макіяжу, поки подряпина не зажила.

6. 

   Носіть сонцезахисні окуляри. Корисно використовувати цей аксесуар під час відновлення подряпаної рогівки, щоб захистити очі від чутливості до світла. Іноді подряпана рогівка викличе подібну ніжність. Ви можете захистити очі від світла, якщо надіти окуляри із захистом від ультрафіолетового випромінювання навіть у приміщенні.
   • Якщо ви надзвичайно чутливі до світла або посмикування на повіці, ваш очний лікар може пропустити очні краплі, призначені для розширення вашого вихованця. Вони допоможуть зменшити біль і розслабити очні м’язи. Дивіться частину 3, як адмініструвати ці продукти.

7. 

   Не носіть контактні лінзи. Уникайте лінз, поки лікар не каже, що це безпечно. Якщо ви їх часто використовуєте, рекомендується уникати їх як мінімум тиждень після травми, поки ваша рогівка повністю не відновиться.
   • Це важливо зробити особливо, якщо подряпина була викликана в першу чергу лінзою.
   • Не надягайте лінзи під час лікування антибіотиками на травмованій рогівці. Зачекайте через 24 години після останньої дози цих ліків, перш ніж знову вставити лінзи.

Частина 3 з 4: Використання очних крапель

1. 

   Вимийте руки. Ретельно очистіть їх за допомогою антибактеріального мила перед нанесенням очних крапель. Дуже важливо уникати потрапляння бактерій у травмоване око, інакше це може спричинити інфекцію.

2. 

   Відкрийте пляшку для очних крапель. Потім відмовтеся від першої краплі, щоб запобігти контакту з оком бруду або залишків на верхній частині аплікатора.

3. 

   Нахиліть голову назад і тримайте тканину під синяком. Тканина буде вбирати зайву рідину, яка витікає з органу. Найкраще нахилити голову назад, щоб гравітація могла виконати свою роботу і допомогти потрапити продукт в очі, а не випадати з нього.
   • Очні краплі можна застосовувати стоячи, сидячи або лежачи, поки голова залишається позаду.

4. 

   Краплі очні краплі. Подивіться вгору і використовуйте вказівний палець домінуючої руки, щоб тягнути нижню повіку травмованого ока вниз. Краплі введіть на нижню повіку.
   • Дотримуйтесь інструкцій на очній краплі або упаковці лікаря, щоб з’ясувати, скільки крапель нанести на око. Не перевищуйте рекомендовану дозу.
   • Якщо вам потрібно покласти більше однієї краплі, зачекайте кілька хвилин між ними, щоб переконатися, що перша ввібралася, а не друга вимита.
   • Кінчик аплікатора не повинен контактувати безпосередньо з очним яблуком, повікою або віями, оскільки цей жест може впровадити в око сторонні бактерії.

5. 

   Закрийте очі. Після краплі краплі повільно закрийте очі і залиште його на 30 секунд. Можна навіть тримати обидва ока закритими дві хвилини, щоб розчин поширився по повіці і не просочився.
   • Просто не стискайте очей занадто сильно, оскільки це може вичавити ліки і завдати шкоди органу.

6. 

   Сухість навколо ока. За допомогою м’якої тканини торкніться плями, щоб видалити зайвий розчин.

Частина 4 з 4: Уникнення подряпин рогівки

1. 

   Носіть окуляри під час певних заходів. На жаль, після того, як ви подряпаєте рогівку один раз, ви більше ризикуєте отримати її знову. Тому важливо вжити деяких профілактичних заходів для захисту очей від сторонніх предметів і травм. Наприклад, дослідження показали, що носіння окулярів може знизити ризик травм очей під час роботи більш ніж на 90%. Використовуйте ці аксесуари або хоча б звичайні окуляри під час наступних заходів:
   • Заняття спортом, такими як софтбол, пейнтбол, лакросс, хокей та ракетбол;
   • Робота з хімічними речовинами, електроінструментом чи будь-чим, що може потрапити у ваші очі;
   • Скошування трави та прополка;
   • Їзда на кабріолі, мотоциклі чи велосипеді.

2. 

   Уникайте тривалого носіння контактних лінз. Носіння лінз тривалий час може сушити очі, роблячи їх більш схильними до травм. Тому користуватися лінзами слід лише протягом певного часу, рекомендованого офтальмологом.
   • Постарайтеся планувати, щоб вам не довелося носити лінзи цілий день. Наприклад, якщо ви бігаєте вранці і знаєте, що хочете їздити на велосипеді вночі, вдягайте окуляри під час між цими видами діяльності та під час роботи за комп’ютером. Докладіть зусиль, щоб взяти окуляри з собою і міняти їх, коли це доречно.

3. 

   Використовуйте штучні сльози, щоб не змащувати очі. Застосовуйте такий засіб для зволоження очей, навіть після того, як подряпина зажила. Ця очна крапля не тільки змащує очі, але також допомагає мити сторонні предмети, як вії, перш ніж вони можуть подряпати рогівку.

Поради

• Знайте, що легкі подряпини поширені і зазвичай заживають протягом одного-двох днів.

Попередження

• Більш глибока подряпина потребує професійного лікування і може залишити на вашій рогівці рубець, що назавжди вплине на ваш зір. У таких випадках може знадобитися трансплантація.