Зміст

• Кроки
• Питання та відповіді спільноти
• Поради
• Попередження

Інші розділи

Спіймали фальшивий сон і потрібно фальшиве пробудження, щоб його приховати?

Кроки

1. 

   Складіть стогін і дайте неповні відповіді будителю, не відкриваючи очей.

2. 

   
   
   Примружте очі (зі світлом або без світла, що надходить у кімнату) і потріть їх, якщо хочете.

3. 

   Коли ви станете «свідомим», піднесіть руки за голову або до щік і глибоко вдихніть лише носом. Випустивши повітря, ще трохи застонайте.

4. 

   
   
   Повільно озирніться на бодрствувача і знову стогнете.

5. 

   Зрештою широко відкрийте очі і або ляжте там на спину / сядьте в ліжко / або сядьте на край ліжка, опустивши голову, близько хвилини.

6. 

   
   
   Виглядаючи так, ніби це болюче завдання, зійдіть з ліжка і потягніться, виходячи.

7. 

   Запитайте, скільки часу, і, можливо, пробурмотіть собі

8. 

   Якщо вони увімкнуть світло, покладіть на голову чохли, покатайтеся і скажіть "стоп"

9. 

   Щоб насправді обдурити їх, покладіть крихітну порцію чорного тіні для повік під очима. Це доведе, що ви "щойно прокинулись".

10. 

    Дійте втомлено на очах у всіх, але не надто втомлені, або люди можуть думати, що ви не виспалися.

11. 

    Робіть вигляд "легкий сон’.
    1. Якщо хтось розбудив вас о 6:00 ранку, лягайте спати трохи раніше, щоб навчити їх не будити вас так рано (принаймні не в навчальні дні).

Питання та відповіді спільноти

Поради

• Якщо хтось не вірить, що ви спали, заспокойте їх, сказавши, що у вас не було чудового сну - перекидання цілої ночі, незручний матрац тощо.
• Не робіть цього багато, залежно від батьків, вони можуть заборонити телевізор, поки проблема зі сном не вирішиться, або вони можуть подумати, що вам потрібно звернутися до лікаря для діагностики причини сонливості, або вони можуть попросити вас поговорити про свої проблеми (ви можете зробити це через стрес.)
• Також іноді добре запитати, скільки часу, особливо якщо навколо немає годинників.
• Ви повинні виглядати максимально втомленими, щоб по-справжньому продати їх комусь, хоча це не повинно бути занадто важко, враховуючи, що ви не спали.
• Ви можете подумати про те, щоб тримати очі напіввідкритими ще кілька хвилин після пробудження, щоб показати "Я щойно піднявся" іншим, хто вже піднявся.
• не повідомляйте багато інформації, якщо вони запитують, чому ви лягли спати, наприклад, «Я лягла спати о 5:06 і сіла прямо тут. Потім я заплющив очі. Вони подумають, що ти підробляєш, бо ти багато чого пам’ятаєш.
• Лягайте спати в пристойний час. таким чином вам не доведеться знову підробляти

Попередження

• Переконайтеся, що ви не перебільшуєте жоден із вищевказаних кроків, інакше вони можуть вам не повірити.
• Якщо вони вам не вірять, немає реального способу довести, що ви не спали всю ніч, і ви підробили прокидання.