Зміст

• Кроки
• Поради

Цікаво, як ти можеш приховати зайвий жир зі спини? Є кілька простих хитрощів, які можуть допомогти вам відчути себе більш впевнено і казково! Ви можете вибрати більш широкі і вільні футболки, які не зміщують фігури; підшиті блузки, стійкі або фактурні тканини; або бюстгальтери з правильним підходом для елегантного силуету - назвати лише кілька варіантів.

Кроки

Метод 1 із 3: Пошук відповідної одягу

1. 

   Вибирайте штани, які підходять до двох пальців на талії при носінні. Ви повинні мати можливість підкласти два пальці до талії, коли ви одягаєте штани, забезпечивши достатньо місця, коли ви згинаєтесь або сидите. Якщо ви цього не зробите, це тому, що вони занадто тісні.
   • Шукайте штани з м’якою або еластичною талією. Це приносить користь будь-якому типу тіла.

2. 

   
   
   Вибирайте одяг, який сидить на вашому тілі. Спроба вичавити на менший розмір не принесе вам користі. Більшість часу це лише підкреслить ваші найбільш проблемні області! Якщо одяг зморщений, натягнутий або його важко закрити, він занадто малий. Чим краще ви помістите шматок, тим витонченішим буде ваш вигляд.
   • Якщо шви торкаються безпосередньо вашої шкіри, одяг занадто щільний.

3. 

   
   
   Віддавайте перевагу вільним блузам. Дуже обтягуючі блузки підкреслять опуклість, яку ви хочете заховати. Вільні блузки, які пропонують більше місця між тканиною та вашою шкірою, будуть плавати над вашим тілом.
   • Блузка з ампірною талією, вужча над бюстом і широка до стегон - чудовий варіант. Використовуйте с гетри або джинси прямий.
   • Як варіант, для офісу ідеально підійде сорочка-пуховик, яка не надто обтягує. Переконайтесь, що проміжки між кнопками не є широко відкритими.
   • Блузки з v-подібним вирізом або голими плечима приносять перевагу більшості профілів.
   • Щоб визначити, чи є футболка ідеальною, підніміть руки над головою. Якщо сорочка виходить занадто високою або підкреслює ваше тіло, вона може бути занадто маленькою. Якщо це не так, це ідеально.

4. 

   
   
   Шукайте куртки, які не підтягують ваше тіло. Плечові шви повинні опиратися прямо на верхню частину плеча. Піджак занадто щільний, коли він виглядає розтягнутим на спині або не закривається належним чином. Плюс: якщо ви не можете підняти або повністю розтягнути руки, або якщо ви не можете керувати автомобілем, куртка занадто мала.
   • Якщо плечові шви сягають під них, це тому, що це не ваш розмір.

5. 

   Уникайте бюстгальтерів, футболок та суконь без бретелей. Бюстгальтери, футболки та сукні без бретелей, як правило, дуже тісні, щоб гарантувати, що вони не залишаються на місці - і це тісність притискає шкіру, підкреслюючи полегшення.
   • Виберіть бюстгальтер або сорочку в стилі бюстьє для кращої підтримки.
   • Як варіант, виберіть щось із широкими бретелями.

Метод 2 з 3: Підбір відповідної одягу

1. 

   Вибирайте куртку або кардиган в холодні дні. Якщо вам подобається вигляд певної сорочки спереду, але ви ненавидите її зовнішній вигляд на спині, не кидайте її. Доповніть свій вигляд курткою, кардиганом або болеро в доповненому кольорі. Це накриє вашу спину і зігріє вас - дозволить продовжувати використовувати вже наявні у вас шматки.
   • Розмістіть кардиган поверх сорочки та штанів-пуховиків.

2. 

   Вибирайте деталі з підкладкою. Підкладка - відмінна основа для суконь та футболок і може мінімізувати появу заднього жиру. Обнімаючи шкіру, підкладка допомагає зовнішній частині тканини правильно прилягати до вашого тіла.
   • Вибирають мереживні сукні з еластановою підкладкою.
   • Або виберіть блейзери з шовковою підкладкою.
   • Якщо предмети з підкладкою занадто гарячі, ви можете спробувати носити дихальний пояс або сорочку під одягом.

3. 

   Віддайте перевагу блузам з V-подібним декольте. V-подібне декольте розтягує силует - з меншим натягом тканини і розтягуванням шкіри.
   • Вільна, чорна блузка з V-спинкою добре поєднується з джинсами і високими підборами.

4. 

   Приховати жир текстурованими тканинами. Пліси, складки, рюші і мереживо можуть допомогти приховати рулони або грудочки - покращуючи ваш вигляд одночасно. Візерункові шматочки, такі як абрикос або парча, також добре працюють.
   • Куртка з парчі має достатню структуру і фактуру для створення елегантного вигляду і добре поєднується з штанами.
   • Текстурований купальник також допомагає приховати жир зі спини.
   • Хоча ви можете уникати широких смуг, тонкі, кутові смуги чудово виглядають на будь-кого.

Метод 3 із 3: Вибір правильної білизни

1. 

   Будьте розмірені, щоб знайти розмір бюстгальтера. Багато жінок вважають, що носять неправильний розмір бюстгальтера, що може вплинути на їхню зовнішність. Зайдіть в магазин нижньої білизни і попросіть допомоги. Правильний бюстгальтер може зменшити появу жиру на спині. Дуже щільний шматок покаже жир.

2. 

   Виберіть бюстгальтер з передньою блискавкою. Бюстгальтер з передньою блискавкою створює м’якший вигляд на задній частині. Виберіть бюстгальтер з передньою блискавкою та широкою спинкою, щоб приховати виступи задньої частини. Ці бюстгальтери добре працюють під більшістю сорочок та блуз.

3. 

   Виберіть бюстгальтер з пом'якшувальною смужкою. Заспокійливі смуги ширші і зменшують появу спинного жиру. Виберіть бюстгальтер з еластичного матеріалу, який допоможе окреслити вашу зовнішність.

4. 

   Носіть модельний верх під блузками. Футболка з модельним баком або тіло резервуар, як правило, з еластану, пом’якшить ваш жир, створивши більш елегантний силует. Є кілька варіантів - які залишаться непомітними під будь-яким типом блузки. Спробуйте, результат вам сподобається.

Поради

• Поки одяг добре підходить, вам не доведеться турбуватися про тип тканини, яка його складає.
• Незалежно від типу тіла, який ви маєте, пам’ятайте, що цінуєте та обожнюєте його!