Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Ніщо не псує гарну гарячу ванну, як холод на вулиці. Холодне повітря вражає вас, як тільки ви виходите під приємну воду, і відчуття стає дуже поганим. Однак є кілька заходів, які можна вжити, щоб краще протистояти холоду. Підігрівання ванної кімнати, підготовка рушників з підігрівом та використання правильних прийомів під душем дозволять вам уникнути холодних моментів і насолоджуватися купанням всю зиму!

Кроки

Частина 1 з 3: Зберігання ванної кімнати в теплі

1. 

   Зробіть все можливе, щоб у ванній кімнаті (та всіх приміщеннях, що знаходяться поблизу неї) було дуже тепло. Для тих, хто має внутрішню систему опалення, це завдання легко; однак центральні обігрівачі все ще рідкісні в Бразилії. Тому щільно закрийте кімнати та ванну приблизно за півгодини до прийняття душу; достатньо, щоб не відчувати, як замерзає, коли виходиш із кіоску.

2. 

   
   
   Помістіть обігрівач у ванній. Для тих, хто не має центрального обігрівача (або хто не може впоратися з холодом), ноутбук може зробити вас комфортніше під час купання. Залиште його якомога далі від води і поверніть у напрямку душу, щоб було затишніше!
   • Коли гроші не є проблемою, ви можете встановити лампи, які випромінюють тепло, роблячи навколишнє середовище яскравим і теплим.

3. 

   
   
   Помістіть "ущільнювачі дверей" внизу дверей ванної кімнати. Дуже великі зазори під дверима кімнати змусять тепло виходити, оскільки воно переходить із теплих в холодні приміщення. Щоб уникнути втрати опалення, придбайте «ущільнювач дверей» (або дверний захисник) у магазині товарів для дому. Інший варіант - залишити біля дверей рушник або килимок для ванни; під час купання скрутіть його і покладіть перед щілиною.
   • Незважаючи на необхідність у всіх ванних кімнатах, блокування цих проміжків важливо для невеликих ванних кімнат або тих, що працюють у дуже холодних приміщеннях або коридорах.

Частина 2 з 3: Підготовка рушників та одягу

1. 

   
   
   Використовуйте окремі рушники, щоб висушити волосся та тіло. Найкращий спосіб захиститися від холоду - це якнайшвидше видалити зайву воду. Сушіння волосся може залишити рушник змоченим, не поглинаючи здатність виводити воду з тіла. Таким чином, використання двох рушників змусить волосся і тіло швидко висохнути, не погіршуючи засвоєння.
   • Люди з коротким волоссям можуть використовувати невеликий рушник для рук, щоб висушити пасма.
   • З іншого боку, хто має довгі замки, повинен використовувати більше одного рушника; у дуже холодні дні воно того варте!
   • Рушники з мікрофібри, які краще вбирають вологу, також є хорошими варіантами для довгого волосся.
   • Можливо, краще мити волосся рідше, особливо коли ви не можете користуватися великою кількістю рушників. Більшості людей не потрібно мити волосся щодня.

2. 

   Нагрійте рушники, щоб ви могли зігрітися після виходу з душу. Якщо у вас є сушарка для одягу, покладіть в неї рушники на кілька хвилин, у гарячій обстановці, перед тим, як потрапляти в душ. Альтернатива - придбати грілку для рушників, яку можна придбати в супермаркетах.

3. 

   Повісьте рушники якомога ближче до душу. Ідеально - повісити їх у самій коробці, поки немає ризику, що вони змочуть; все-таки встановлення підставки поблизу - теж хороший варіант. Близькість до душу зробить їх дуже теплими, але також близькими, тому ви зможете як можна швидше висохнути.

4. 

   Залиште одяг, халати або халати поруч із стійлом. Тепло, яке виділяє вода, може нагріватися більше, ніж рушники; покладіть що-небудь, щоб використовувати після душу, наприклад, дуже затишний халат або навіть піжаму, поруч з душем, щоб зігріти їх.

Частина 3 з 3: Прийом душу

1. 

   Використовуйте максимально теплу воду і витримайте. Температура води повинна бути високою, але безпечною; чим гарячіше, тим більше пари буде вироблятися. Водяна пара добре зберігає тепло, так що повітря навколо нього також залишається приємним.

2. 

   Відкриваючи двері душу (або завісу), трохи закінчуйте душ. За допомогою цього невеликого отвору через ванну пошириться більше пари; навіть якщо спочатку вам трохи холодно, ваше тіло буде підготовлене до зовнішнього середовища, яке буде мати ще нижчу температуру. Крім того, цього невеликого нагріву досить, щоб уникнути удару холодного повітря.

3. 

   Використовуйте іншу сторону рушника під час сушіння. Не робіть цієї помилки, інакше ви спробуєте вивести воду з тіла, але в підсумку це лише зробить її ще більш вологою. Інша сторона, яка не торкається шкіри, буде трохи сухішою; коли відсутня більш-менш половина тіла, перейдіть на протилежну сторону.

4. 

   Залишайтеся у ванній якомога довше після душу. Пар довше зберігає ваше тіло в теплі, а також дає можливість поступово звикати до температури. У той час займайтеся іншими справами, наприклад, чистіть зуби. Вийшовши з ванної, ви будете готові зіткнутися з сильним холодом!

Поради

• Купівля рушників, які швидко висихають, є гарною інвестицією для тих, хто живе у вологих районах.
• Рушники будуть дуже затишні, якщо хтось зможе їх зігріти під час прийняття душу.

Попередження

• Намагайтеся не приймати тривалі гарячі ванни. Надмірне нагрівання може сушити шкіру та волосся; душ повинен бути електричним, щоб вода в обігрівачі не закінчувалась, залишаючи його буквально замерзаючим.
• Ніколи не нагрівайте рушники нагрівачами; існує ризик пожежі.
• Якщо ви використовуєте обігрівач у ванній кімнаті, тримайте його подалі від усіх джерел води і вимикайте після використання.
• Не перестарайтеся з температурою води; ванна повинна нагрівати її і не викликати опіків!