Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Хто не знає того застряглого чхання, яке, незважаючи на те, що дратує навіть очі, зовсім не виходить? Це жахливо, тим більше в делікатних моментах, як-от щойно приславши рот їжі до рота, мить перед поцілунком, початок лекції, на зустрічі тощо. На щастя, є кілька хитрощів, щоб вимусити вас вийти.

Кроки

Метод 1 із 3: Запуск чхання через запах

1. 

   Понюхайте трохи спецій. Деякі приправи, як чорний перець порошок, кмин, коріандр і червоний перець пластівців, знімають і скидають, щоб чхати. Шукайте один із цих інгредієнтів на кухні і дайте йому легкий запах або, якщо ви готуєте, вдихніть запах приправи в їжу.
   • Подрібнення приправ також спричиняє такий ефект.Домажте чорний перець, і чхання прийде струменем.

2. 

   
   
   Понюхайте трохи екстракту капсику. Настоянка з капсику витягується з перців і може використовуватися як ліки, спрей або як інгредієнт в інших продуктах. Будьте дуже обережні, щоб вміст не контактував з вашою шкірою (особливо чутливі ніздрі), як воно згорить. Найкраще використовувати ватний тампон або шматочок бавовни і відчути запах здалеку.
   • Інший варіант, якщо у вас немає екстракту, це відкрити перець, натерти всередину і понюхати його, як ви робили з екстрактом.

3. 

   
   
   Понюхайте газований напій. Будь-який газований напій, як газовані напої та газована вода, може стати хитрістю, щоб дати носі трохи поштовху. Можна чхати, лише запиваючи його, але якщо цього недостатньо, добре понюхайте. Поставте чашку прямо під ніс і нюхайте. Це повинно спричинити чхання.
   • Для цього в соді повинно бути багато газу, тому що плоскі напої для цього не виробляють достатньо бульбашок.

4. 

   
   
   Відкрийте мішок монетних дворів. Якщо у вас є м'ята або гумка, відкрийте пакет і понюхайте його; багато людей чхають, коли пахнуть м'ятою.
   • Ще один варіант - запах м'ятної есенції. Якщо у вас слабкий під рукою, вдихніть аромат олії, щоб почати чхати.
   • Це стосується і зубної пасти.

Метод 2 з 3: Запуск рефлексу чхання іншими подразниками

1. 

   Потріскайте ніздрі. Можна обдурити захисну систему носа і змусити її чхати, лоскочучи ніздрі, надзвичайно чутливу слизову. Використовуйте тканину і стимулюйте ніс.
   • Загорніть кінець тканини і використовуйте його, щоб подряпати ніздрі. Вставте його всередину і оберніть таким чином, і це, і через деякий час воно буде чхати, якщо не було завтра.
   • Ще один варіант - використання пір’я. Використовуйте його кінчик, щоб лоскотати тонку шкіру ніздрів; проходження його на зовнішній стороні носа достатньо для того, щоб підбурювати його.
   • Ніколи нічого не засувайте ніздрям, навіть тканиною. Обмежте себе тиканням зовні.
   • Ніколи використовувати гострі матеріали, такі як шпильки, для переміщення волосся на носі або заохочення чхання.

2. 

   Витягніть одне волосся брів.. Брова досить близько до носа, і викликаючи різке відчуття в ній, це може змусити її чхати. За допомогою пінцета витягніть єдине волосся.
   • Візьміть волосся біля основи, біля кореня і швидко витягніть його.

3. 

   Подивіться на світло. Чхання фотичного рефлексу дуже часто, не важко, що ви вже пройшли через нього. Якщо так, то ви вже знаєте, що дивлячись на джерело світла, можна змусити вас чхати. Вимкніть світло і залиште в темряві кілька хвилин. Після того, як ваші очі звикнуть до темряви, подивіться на лампу і увімкніть її.
   • Якщо ви перебуваєте під сонячним світлом, ви можете щільно закрити очі або заблокувати сонячне світло вручну; через хвилину-дві вийміть руку і відкрийте очі, щоб спробувати чхати.
   • Це відбувається через трійчастого нерва, який працює підключеним до зорового нерва. Цей з’єднання дозволяє координованим цими нервами почуттям стимулювати один одного.
   • Ніколи не дивіться прямо на сонце, оскільки це може призвести до пошкодження очей.

4. 

   Вдихніть прохолодне повітря. Ще одне рішення для сенсибілізації носа - вдихнути холодне повітря. Якщо зима, а надворі холодно, скористайтеся погодою, щоб спробувати чхати.
   • У випадку літа відкрийте холодильник, засуньте голову всередину морозильної камери і кілька разів вдихніть холодне повітря, яке вона випускає.
   • Інший варіант - прийняти гарячий душ і швидко вийти з-під душу, щоб раптова зміна температури стимулювала ваш ніс.

Метод 3 із 3: Здійснення проходження волі

1. 

   Потріть ніс, якщо він почне свербіти. Якщо ваш ніс чутливий і роздратований, саме тому ви хочете чхати. Акуратно потріть його пальцями і притисніть язиком до зубів. Це сплутає ваші почуття і не дозволить чхати.
   • Порадьтеся з лікарем, якщо свербіж зберігається або посилюється, оскільки у вас може бути алергія на будь-яку речовину, що присутня у вашому повсякденному житті.

2. 

   Позбавтеся від алергенів і речей, які дратують ніс. Пил, цвіль, хімічні речовини та дим - це деякі приклади, які можуть викликати цю реакцію і позбавлення від них покращить позиви чхати. Зробіть все необхідне, щоб зменшити або усунути наявність алергенів у вашому оточенні.
   • Вкладіть гроші в очищувач повітря, якщо проблема - пил або цвіль, присутні на стінах будинку.
   • Не дозволяйте їм курити у вашому будинку. Попросіть друзів та сім'ю курити поза домом і намагатися не залишатись від диму.
   • Відкрийте вікна для роботи з хімічними речовинами та по можливості увімкніть вентилятор. Вони мають сильний запах і багато шкідливих при вдиханні, що викликає позив чхати.

3. 

   Здуйте ніс або використовувати назальний протизахисний засіб. Коли в носі багато слизу, він більш чутливий до чхання. Спробуйте подути обережно або використовуйте знеболюючий засіб, щоб полегшити дискомфорт.

4. 

   Бережіть цей грип. Звичайно, ніс буде закладений і чхає, якщо у вас грип. Прийміть грип, часто промивайте і продувайте ніс і смоктайте краплі від кашлю, щоб полегшити пазухи.
   • Йдіть до лікаря, якщо домашні методи лікування та засоби без рецепта не вирішують вашу проблему. Він буде знати, який найкращий варіант ліків для лікування захворювання і тим самим зменшити симптоми.
   • Попросіть свого лікаря направити вас на тест на алергію, якщо ви підозрюєте, що це є причиною захворілого чхання. Крім того, ваш лікар може також порекомендувати ліки, які навіть не потребують рецепту для зняття симптомів.

Поради

• Завжди майте під рукою хустинку в ті незручні моменти, і мийте руки, як тільки зможете після чхання. Якщо у вас немає жодного доступу, вам доведеться звернутися до рукава сорочки - робіть все можливе, щоб уникнути поширення мікробів.

Попередження

• Не використовуйте нюх. Нюх зроблений з порошку диму і порошку, і багато людей пахнуть ним, щоб стимулювати ніс і чхання. Однак, оскільки це тютюновий продукт, він викликає звикання, як будь-яка сигарета, і не зовсім здорову звичку, що може призвести до таких захворювань, як рак. Віддавайте перевагу іншим методам змусити себе чхати.