Зміст

• Кроки
• Питання та відповіді спільноти
• Поради
• Попередження

Інші розділи

Можливі ситуації нескінченні: ви переїхали в нове місто і забули, як пізнати людей; ваші тривалі стосунки не дають вашої соціальної мережі бракувати; або, можливо, вам просто бракує соціальних навичок - якими б вони не були, нам усім потрібні друзі. Створення нових друзів може залякувати, але, як і будь-що інше, вам слід робити крок за кроком. Хорошим місцем для початку є крок 1 нижче.

Кроки

Частина 1 з 3: Бути симпатичним

1. 

   Будьте круті з собою. Чим більше ви знаходите своїх інтересів і займаєтесь ними і радієте цьому, тим більше шансів, що люди також вважатимуть вас цікавим. Не бійтеся вести розмову про свої захоплення, але також не піднімайте розмову.
   • Якщо ви потієте знайомств з новими людьми, якщо думаєте про те, яким незграбним, кульгавим і незручним був ваш останній коментар про тхорів, і як ці люди ніколи більше не захочуть вас бачити, це покаже. Рішення? Стій. Люди, як правило, нешкідливі і занадто загорнуті в те, що вони говорять, щоб помічати багато іншого. Якщо ви більше ніколи їх не побачите, це ще не кінець світу. На цій планеті є багато інших людей, які теж шукають друзів.

2. 

   
   
   Будьте доброзичливими. Якщо ви не дружні, люди вважатимуть, що ви просто не зацікавлені в тому, щоб бути друзями. Більшість людей досить легко залякувати і подобається впевненій речі; якщо ти не сприйнятливий, теплий і не видаєш тих доброзичливих настроїв, вони не стукатимуть у твої двері. І оскільки це поняття, якому вас навчали ще до того, як ви могли практично ходити, ви точно знаєте, про що ми говоримо.
   • Будьте готові слухати. Навіть якщо дослідження походження не є вашою справою, будьте готові вислухати та задати питання. Швидше за все, ви можете знайти новий інтерес.

3. 

   
   
   Посміхніться. Привітайте людей, яких ви зустрічаєте, посміхаючись. Це доброзичливий жест, який приваблює людей, показує їм, що ви займаєтесь оточенням і прагнете мати зв’язок. Можете собі уявити, як намагаєтеся подружитися з незнайомцем, якого ви бачите, кривлячись у кутку? Ні, дякую. Зробіть це менш нервовим для потенційних приятелів, відкривши і виділяючи тепло.
   • Зберігайте відкриту, запрошувальну мову тіла. Опинившись серед людей, намагайтеся підтримувати своє тіло вирівняним до їхнього (а не до дверей, наприклад). Тримайте руки розкритими і не тримайте телефону. У реальному світі є люди, які заслуговують на увагу!

4. 

   
   
   Нехай люди говорять про себе. Занадто багато з нас звинувачують той факт, що у них стає язиком і ніколи насправді не знають, що сказати, щоб пояснити паскудні соціальні навички, коли насправді саме слухання є найважливішою з цих двох здібностей. Люди шукають друзів, котрі будуть дбати про те, що б послухати Вони говорять більше, ніж хтось, хто вміє обговорювати круги навколо них. Якщо розмова - це не ваша спеціальність, без цього вам буде добре.
   • Задавати питання. Всім подобається задавати питання і це знімає з вас прожектор! Відкриті, особливо. Відповідь одним словом (так чи ні) насправді нікуди не веде розмову і тисне на вас, щоб ви могли продовжити, тому запитайте тих, хто потребує детальної розробки.

5. 

   Запам’ятайте подробиці про них. Наскільки вражаюче, коли ти одного разу зустрічаєш когось, а наступного разу, коли натрапляєш на них, вони запитують тебе про твій день народження, маму чи якусь іншу маленьку ласощі, про яку ти мимоволі згадав? Настільки добре, коли хтось звернув на вас увагу і оцінив інформацію, яку ви їм сказали. Будь такою людиною! Перемога в друзях полягає в тому, щоб інша людина почувалася добре.
   • Ви також можете помітити деталі. Якщо є щось, що вони носять, носять чи мають на собі, запитайте! Хто знає цікаві розмови, які це може розпочати?

6. 

   Покладіть свою сором’язливість і невпевненість у собі. Люди природно тяжіють до впевненості. Якщо ви чіпляєтесь, усі вони в найкоротші терміни прямують до пагорбів. Не потрібно бути холодним, але знайте, яким би не була думка вашої аудиторії про вас, це насправді не має значення. Будь ти. Це найкраще Я, яким ти можеш бути.
   • Легше сказати, ніж зробити, чи не так? Подолання незахищеності - це процес, через який деякі люди ніколи не проходять. Але велика частина цього - позитивне мислення. Якщо небезпека здається трохи лякаючою, спробуйте зосередитись на цьому аспекті.

Частина 2 з 3: Зустріч з людьми

1. 

   Ходіть у всілякі місця. Єдиний спосіб познайомитись із людьми після виходу із середньої школи та коледжу (а це люди, яких ти все одно кидаєш. Скільки з них тобі подобається) - це вийти і робити речі поза домом. Чим більше ви робите, тим цікавішими будете вам і тим більше (цікавих) людей зустрінете. Це холодний, твердий факт саме там, тобто.
   • Всілякі місць. Навіть місця, в яких ви спочатку не бачили б себе - саме там ви завжди найбільше дивуєтесь! Не забудьте перевірити те кафе, про яке ви чули. Ознайомтесь з абстрактною виставкою Jell-O. Зверніться до ігор своєї маленької сестри у софтбол, щоб змінитись. До кінця тижня у вас буде стільки розповідей, що ведення розмови навіть не буде проблемою.

2. 

   Виходьте і їдьте місцями. Чим більше місць ви відвідуєте та яких заходів ви відвідуєте (наприклад, відвідування художніх виставок Jell-O), тим цікавішими ви будете і тим різноманітнішим буде ваш погляд на світ. Ви побачили більше речей, познайомилися з більшою кількістю людей, і, ризикуючи прозвучати як ваша тітка-хіпі в Денвері, ви це зробите. І ви будете зайняті! Зайняті зустрічі з людьми, досвід та життя, ось що.
   • Коли люди зустрінуться з вами, вони, мабуть, припустять чималу кількість речей. Ваша робота взяти ці ярлики, які люди накладають на вас, і сказати їм, куди наклеювати це, з вашим динамічним багатогранним я Ви довгонога блондинка? Ну, можливо, ви любите журнали та «Холостяк». О, лайно, ти ще й снайпер? Вау! Ви носите лише фланель і слухаєте готель Neutral Milk? О ... затримай, ти також розмовляєш російською і вивчав французьку кулінарію? Класно.

3. 

   Використовуйте свої поточні контакти. Якщо у вас навіть один подруга, ти маєш доступ до готової соціальної мережі. Чорт вазьми, твої колеги по роботі, твої сусіди, твої двоюрідні брати - вони всі знають людей, яких ти міг би перемогти. Скористайтеся ними! Запросіть їх зібратися і попросіть взяти з собою пару друзів. Відвідайте концерти, фестивалі та інші публічні заходи, на які вони збираються. Налаштуйте свої зв’язки на роботу!
   • Це також хороший спосіб перетворити знайомих на друзів. Нехай той співробітник, з яким ви розмовляєте раз у раз, який, як ви знаєте, займається червоним вином, і ви теж хочете до нього потрапити. Чи мають вони якісь пропозиції? Поговоріть зі своїм сусідом про їхній сад - як вони це роблять? Перш ніж ви це зрозумієте, ви поїдете на дегустацію вин та вступите до книжкового клубу свого сусіда. Можливо, і вас затягнуть нянею, але воно того варте!

4. 

   Знайте, що ніколи не знаєте. Це лаконічний спосіб сказати: "Ідіть, робіть те, де не очікуєте, що дружба розквітне, тому що саме тоді вони трапляються."Футбольний турнір вашого маленького двоюрідного брата? Звичайно, чому б і ні? Відкритий мікрофон у місцевому гумористичному клубі? Звичайно! Якщо ви будете відвідувати ці місця, ви побачите однакові обличчя. І ви вже знаєте, що у вас є спільні речі!

5. 

   Приймайте запрошення. Бо якщо цього не зробити, ви взагалі перестанете отримувати запрошення. Отож, поки ти в потилиці ти повністю думаєш: "Тьфу, це буде така тяга", можливо, ти захочеш це висунути. Звичайно, партія може смоктати, але там ви також можете зустріти когось, хто вважає, що це відмовно. Можливо, ви не найбільший любитель пива, волейболу чи кантрі-музики, але все одно прийміть. Якщо справді смердить, завжди можна піти.
   • Якщо ви переконані, що вам доведеться жахливо провести час, ви збираєтеся. Тож не витрачайте час на поїздки до місць, які створюють поганий настрій. Натомість спробуйте відкрити свій розум перед можливістю того, що це може бути цікаво. А якщо не весело, то це принаймні досвід. Що найгірше може статися? Це відстій, і ти йдеш. Що найкраще? Це чудово, ти познайомився з людьми і знайшов те, що тобі справді подобається. Як це важить?

6. 

   Ініціювати. Зверніть увагу: ми всі нервуємо, коли йдеться про зустрічі з людьми. Набагато простіше просто жити в нашому світі і чекати, поки люди в нього ввійдуть. Але проблема виникає тоді, коли всім робить це; так що візьміть один для команди і зробіть ініціацію самостійно. Люди теплі та ввічливі (як правило), і вони не відмовлятимуть вам ніяким чином ніяково. Найгірше, що могло статися, це те, що вони швидко розмовляють і йдуть своїм шляхом. Там нічого не втрачено.
   • По-своєму божевільний спосіб ініціювання викликає жах. Щоб зробити це простішим, зосередьтеся на одному: зробіть ситуативний коментар. Це все, що потрібно! У черзі в кафе? Поговоріть про каву, очікування чи отримання кофеїну. На вечірці? Господар, їжа чи хтось інший ідіот. Розмови можуть цвісти лише звідти.

7. 

   Отримати контактну інформацію. Дуже часто люди зустрічаються і гарно проводять час, і обидві сторони готові бути друзями, але ніхто не докладає зусиль. Можливо, вам доведеться підходити до тарілки. Запитайте їх ім’я у Facebook, номер мобільного або, за певних обставин, електронну адресу. А потім використовуйте його!
   • Якщо ви провели хорошу, цікаву розмову, не хвилюйтеся про те, що з вас вийде моторошно. Просте: "Гей, яке твоє ім’я у Facebook?" або: "Дозвольте мені отримати ваш номер телефону, щоб ми могли колись поїхати на виставку Jell-O", це зробить трюк. Не потрібно робити гори з кротовин! Якщо ти крутий і невимушений, то ні в чому не відмовляєш.

Частина 3 з 3: Встановлення зв’язків в останню чергу

1. 

   Залишатися позитивним. Коли ми вперше складаємо дружбу, важливо підтримувати нашу взаємодію позитивною та доброзичливою. Якщо цього не зробити, ви ризикуєте бути тим хлопцем чи дівчиною, які завжди є такою "Деббі Даунер", тією, хто негативно сприймає все. Нові друзі - це ті, з ким ти сміяшся, а не ті, над якими ти плачеш ... поки.
   • Так, комісарінг - це потужний інструмент. Наявність спільного ворога може об’єднати дві сторони, а спільні негативні почуття можуть бути дуже і дуже згуртованими. Але зазвичай найкраще зберігати це, коли стосунки стають міцнішими. Почніть пліткувати пізніше, коли ви обоє знаєте один одного настільки добре, щоб це було легким та максимально добросовісним. Ви можете зв’язати безглуздий напад вашого начальника або «вагітність» Саллі, коли прийде час.

2. 

   Запитайте поради. Розмова про більш важкі та серйозні теми. Потрібно встановити рівень довіри, щоб цей зв’язок вийшов за межі водяного охолоджувача. Щоб розпочати поїзд, відхиляючись, попросіть поради. Повідомте про невелику проблему у своєму житті та знайдіть їх думку. Вони почуватимуться важливими та важливими для вас, змушуючи їх подобатися вам набагато більше. І, можливо, вони повернуть почуття!
   • Прикладами є те, яку кавоварку придбати або куди поїхати, коли ви перебуваєте у відпустці в Новій Зеландії, можливо, як боротися з надокучливим співмешканцем, а не як боротися зі своєю хворобою, яка загрожує життю. Це має бути темою, яку інша людина відчуває, ніби може впоратися, розумієш? Щось, на що вони можуть зважитись, принесе вам користь; ви хочете, щоб вони пішли, почуваючись корисними, а не пригніченими.

3. 

   Покладіть роботу. Подібно до того, як підтримувати тіло чи розум у формі, ви також повинні підтримувати свої стосунки у формі. Як тільки вони були досягнуті - ви час від часу бовтаєтесь, вам починає бути комфортно один біля одного - не дозволяйте їм зменшуватися та зникати! Надішліть випадковий текст про щось забавне, що ви бачили. Запросіть їх на каву, на вечірку чи на якийсь публічний захід, який, на вашу думку, їм може сподобатися.
   • І коли вашому новому другові важко, будьте поруч з ними. Частково бути другом - це жертвувати частиною свого часу. Якщо їм коли-небудь потрібна послуга, допоможіть, якщо це можливо або розумно. Якщо їм потрібно плече, щоб плакати, будь там! Повідомте їх, що ви дбаєте. Дружба - це не завжди сонячне світло та веселки; іноді їм потрібно трохи TLC, щоб процвітати.

4. 

   Ніколи не сприймайте це особисто. Чим старше ми стаємо, тим більше і більше тарілок ми крутимо одночасно. Якщо у вас немає нічого, що падає, ви робите це неправильно. Іншими словами, люди зайняті. Люди мають життя, про яке слід стежити. Якщо ваша дружба не на рівні "OMG WE’RE BFFLs (!)", Це добре. У вас також є своє власне життя. Якщо ви можете час від часу покращувати життя один одного, це добре. Це все, що вам потрібно.

5. 

   Будьте добре друг. Жодна дружба не триватиме, якщо ви не будете добре ставитись до іншої людини. Після того, як ви пізнаєте один одного, недостатньо бути дружними - ви повинні бути добре друг: той, хто однозначно піклується і з чим варто проводити час. Ви дістаєте те, що вклали, насправді. Тож якщо ви хочете, щоб хтось довіряв вам, хто приділяв вам час, хто змушує життя почуватися добре, ви повинні зробити це для них.
   • Бути хорошим другом у гарну погоду - це приємно, але бути хорошим другом у важкі часи - це навіть важливіше. Якщо ваш друг захворів, вам не доведеться поспішати з мискою курячого супу, а напишіть їм, як вони почуваються і якщо їм щось потрібно. Якщо у них проблема, повідомте їх, що ви там для них. І коли настане ваша черга відчувати пригнічення, сподіваємось, вони теж опиняться поруч з вами.

Питання та відповіді спільноти

Що робити, коли ми з другом починаємо битися, і я не можу охолодити ситуацію?

Скажи йому / їй, що ти більше не хочеш битися, а потім піди. Приділіть хвилину собі і просто заспокойтесь. Якщо ви не можете піти, скажіть щось на кшталт: "Я справді не хочу битися з вами, і ви засмучуєте мене. Чи можемо ми просто погодитися не погодитися?"

Як я можу бути хорошим другом?

Проводьте більше часу зі своїм другом, допомагайте їм, якщо вони щось роблять, знайте їхні інтереси та даруйте їм невеликі сюрпризи / подарунки (групи дружби тощо). Продовжуйте посміхатися і будьте відданими та поважними, дайте їм зрозуміти, наскільки вони важливі у вашому житті. Ведіть з ними довгі розмови, підбадьорюйте їх, коли їм сумно, і запрошуйте їх приєднуватися до вас у навчанні. В обід робіть їм солодкі компліменти.

Чи можу я продовжувати дружити з кимось, з ким давно не спілкувався?

Звичайно. Якщо у вас є їх контактна інформація, і вони живуть неподалік, ви можете просто зателефонувати їм і зустрітися з ними. Ви також можете надіслати їм лист, якщо вони віддаленіші.

Поради

• Якщо ви боїтеся відхилення (чи не всі ми!), То одним із головних правил є звернути увагу на когось із доброзичливим обличчям і попросити його про час (якщо у вас немає годинника!). Більшість - якщо не весь - часу, людина була б рада зобов’язати. Відтоді ви можете представити себе та розпочати розмову. І якби розмова не розпочалася, тоді ви, принаймні, отримали б важливу інформацію (наприклад, про час!), Не надто розчавлюючи дух.
• Щоб запам’ятати їх ім’я (крім усього іншого), коли залишаєте їх, попрощайтеся, приєднавшись до їх імені (наприклад, «До побачення Джейн»). Якщо ви помилитеся, вони можуть вас виправити, і ви можете запам'ятати правильне ім'я. Тоді, якщо ви хочете більше познайомитися з людиною (і мати пам’ять про мурашку!), Тоді візьміть папір і ручку та запишіть про них факти, які ви хотіли б розповісти про них наступного разу. Запис речей корисний для подальшого використання.
• Смійтесь, посміхайтесь і розповідайте анекдоти! Якщо ви не знаєте жодних жартів, знайдіть їх! Просто Google "жартує" і візьміть кілька із собою (в голові). Використовуйте деякі, щоб розсміяти або посміхнутися, і спробуйте побачити жартівливу сторону всього. Посмішка насправді корисна як для фізичного, так і для психічного та емоційного здоров’я. Це допомагає вам бути щасливими і може змусити вас виглядати доброзичливими, а отже, виглядати більш відкритими для друзів з людьми. Людей приваблюють щасливі, усміхнені люди, тож продовжуйте їх блимати!
• Коли вам соромно (наприклад, ви потрапили не в ту кімнату або впали), будьте першим, хто посміяться над собою (і вибачиться). Це сигналізує людям, які спостерігають (які, можливо, вже теж сміються), що ви спокійні та веселі, і це може полегшити частину збентеження. І принаймні спостерігачі будуть сміятися з вас, а не з вас.
• Хороші запитання для початківців бесіди включають: "Які ваші захоплення?" Якою музикою / фільмами / телешоу ви займаєтесь? "" Ви працюєте? Якою роботою ти займаєшся? "(Сподіваємось, ви знайдете щось спільне, що вам сподобається, і ви легко зможете поговорити про цю конкретну тему, з якої ви, здається, знаєте!)"
• Спробуйте підкреслити точки спільних інтересів та проблем. Зазвичай, роблячи це, можна розвивати і зміцнювати дружбу на все життя та найзадовільніше.
• Як зазвичай, ви можете опинитися "язиком". Але не засмучуйтесь, адже це дає вам золоту можливість зосередитися на чомусь: ЇХ! Завжди є гарною ідеєю змусити людей говорити про себе як для того, щоб їх краще знати, так і з тієї простої обставини, що людям подобається говорити про себе.
• Запишіть список своїх чудових унікальних якостей та навичок і носіть цей список навколо себе, коли відчуваєте, що ваша впевненість падає. Або, ще краще, складіть список усіх речей, які ви можете зробити, а також речей, за які ви вдячні, вранці, перед тим, як почати вирішувати день.

Попередження

• Не будьте грубими. Наскільки це важко, намагайтеся не перебивати, коли вони говорять. Особливо з новим другом це сигналізує про те, що вас насправді не цікавить те, що вони мають сказати, і вони відчують, що ви не хороший друг.
• Не критикуйте і не засуджуйте. Ніхто не любить, коли його вкладають (особливо вперше, коли когось зустрічають)!
• Не хвались. Ніхто не любить слухати чийсь рахунок свого завищеного банківського рахунку чи свого острівного будинку на Багамах! Ви можете періодично виховувати їх, але спочатку хизуватися своїми благословеннями здаватиметься вихвалянням, а інша людина буде думати про те, щоб поговорити з вами наступного разу. (Гірший сценарій: вони можуть заздрити, і ви, можливо, просто втратили потенційно велику дружбу!)

Щодня на wikiHow ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам доступ до інструкцій та інформації, які допоможуть вам жити краще, незалежно від того, чи буде це безпечним, здоровим чи покращуватиме ваше самопочуття. В умовах нинішньої кризи в галузі охорони здоров’я та економіки, коли світ різко змінюється, і ми всі вчимося та адаптуємось до змін у повсякденному житті, людям потрібна wikiHow як ніколи. Ваша підтримка допомагає wikiHow створювати більш поглиблені ілюстровані статті та відео та ділитися нашою надійною маркою навчального вмісту з мільйонами людей у ​​всьому світі.Будь ласка, розгляньте можливість зробити внесок у wikiHow сьогодні.