Зміст

• Кроки
• Питання та відповіді спільноти
• Поради

Інші розділи

Втішати дитину, яка не перестане плакати, може бути неприємним і виснажливим, але намагайтеся не почуватись безпорадним. У новонароджених до 4 місяців є кольки, це означає, що вони безконтрольно плачуть без видимих ​​причин, іноді годинами. Дивлячись на те, як дитина плаче, може бути страшним, кольки не завдають шкоди дитині і не становлять медичного значення. На щастя, ви зможете природним чином заспокоїти дитину заспокійливими засобами та засобами для травлення. Вам слід поговорити зі своїм лікарем, якщо ваша дитина може постраждати, захворіти або якщо ваша дитина не набирає вагу.

Кроки

Метод 1 з 4: Зміна харчових звичок Вашої дитини

1. 

   Годуйте дитину меншими, але частішими прийомами їжі. Як правило, ваша дитина повідомляє вас, коли вони зголодніють, цмокаючи губами, видаючи смоктальні звуки або вередуючи. Спробуйте нагодувати їх половиною кількості суміші або грудного молока, яку ви зазвичай отримуєте, почекавши 15 хвилин, а потім дайте їм другу половину. Це може допомогти їхньому травленню менше боліти.

   Ти знав? Більшості немовлят до 4 місяців потрібно виховувати або їсти принаймні 8-12 разів на день.

   
   

2. 

   Тримайте дитину якомога вертикальніше, щоб полегшити травлення. Після годування тримайте дитину вертикально на плечі приблизно на півгодини, щоб допомогти шлунку засвоїти суміш або молоко. Зачекайте принаймні півгодини після того, як вони з’їдять, щоб покласти їх на спину. Це повинно запобігти сплюванню вашої дитини молоком, яке вони щойно з’їли.

3. 

   
   
   Часто відригуйте дитину, щоб повітря виходило. Спробуйте відригувати кожні 2-3 унції (59,14-88,72 мл), якщо ви використовуєте суміш, або кожен раз, коли ви змінюєте груди, якщо ви годуєте. Тримайте дитину вертикально на плечі і акуратно погладжуйте їх по спині, поки не почуєте, як вони відригують.
   • Ваша дитина може плюнути, коли ви відригуєте її. Тримайте поруч ганчірку, якщо це трапиться.

4. 

   
   
   Якщо ви годуєте груддю, виключіть їжу та напої, що містять кофеїн. Шоколад, кава та кофеїн - всі вони діють як стимулятори і можуть передаватися дитині через грудне молоко. Постарайтеся не їсти цю їжу, якщо ви все ще годуєте грудьми, щоб цикл сну вашої дитини не порушувався.
   • Трав’яні чаї майже не містять кофеїну, якщо вам потрібна заміна.

5. 

   Уникайте вживання молочних продуктів та горіхів, якщо ви годуєте груддю. Оскільки ваша дитина така молода, важко сказати, на що у них алергія. Молочні продукти та горіхи - це 2 найпоширеніші алергени, і ваша дитина може мати алергію на них. Спробуйте вимкнути їх зі свого раціону приблизно на 2 тижні, щоб побачити, чи це заспокоює вашу дитину.
   • Попросіть свого лікаря, перш ніж вносити зміни у свій раціон, щоб переконатися, що ви все ще отримуєте достатньо необхідних поживних речовин від того, що ви їсте.

6. 

   Перейдіть на формулу гідролізату, якщо у вашої дитини непереносимість молока. Формула гідролізату містить вже розщеплені молочні білки, які повинні сприяти травленню вашої дитини. Якщо алергія викликає коліки у вашої дитини, ви помітите покращення через 2 дні після зміни суміші. Перш ніж робити цей перехід, проконсультуйтеся з лікарем.
   • Ви також можете спробувати суміш на основі сої, але це також може викликати алергію у вашої дитини. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря, які продукти слід спробувати.

7. 

   Якщо ви годуєте з пляшки, використовуйте швидкоплинну соску. Якщо немовлята намагаються просочити молоко через соски з невеликими отворами, вони можуть всмоктувати занадто багато повітря в живіт разом з їжею. Соски з більшими отворами повинні дозволяти дитині смоктати м’яко і рівномірно.

8. 

   Спробуйте краплі симетикон, якщо у вашої дитини розлад шлунка. Краплі симетикону можна придбати у вільному продажу та допомогти полегшити хворобливі гази та травлення у немовлят. Використовуйте дозу 20 мг до 4 разів на день, коли ваша дитина вередує після часу годування.
   • Переконайтеся, що придбані краплі продаються немовлятам, щоб вони не містили шкідливих хімічних речовин.

Метод 2 з 4: Заспокоєння вашої дитини

1. 

   Сповивайте дитину, щоб допомогти їй почуватися в безпеці. Викладіть квадратну ковдру і складіть верхній кут вниз, а потім покладіть дитину на нього головою біля складеного кута. Тримайте руки дитини біля боків, а потім складіть боки ковдри на тілі, заправляючи їх на руки. Це може допомогти вашій дитині уникнути надмірного стимулювання, яке може бути джерелом їх кольок.
   • Пеленання дуже заспокоює немовлят і може допомогти їм заснути.

2. 

   Дайте дитині теплу ванну, щоб заспокоїти та заспокоїти їх. Наповніть невелику ванну теплою водою від 5 до 7 дюймів. Використовуйте мочалку, щоб акуратно змащувати дитину теплою водою по всьому тілу протягом 10 - 15 хвилин. Спробуйте тримати їх вертикально у ванні, щоб одночасно полегшити травлення.
   • Тепло від ванни може полегшити будь-який дискомфорт у травленні, який відчуває ваша дитина.
   • Не давайте дитині повноцінної ванни, доки не відпаде пуповина, як правило, це приблизно через 2-3 тижні після народження. До цього часу обмежте їх губковими ваннами.

3. 

   Обійміть дитину, щоб побудувати довіру до вас. Постійний плач вашої дитини може відбуватися з будь-якої кількості причин. Повідомте дитині, що ви поруч із ними, тримаючи їх біля свого тіла. Вони позитивно відреагують на відчуття тепла вашого тіла, серцебиття та звуку вашого голосу.

   Порада: Спробуйте одягнути коляску для немовлят, яка кріпиться навколо вашого тіла, щоб дати вам перервати руки.

4. 

   Помасажуйте живіт дитині, щоб полегшити травлення. Покладіть дитину животиком догори животом на коліна. Уявіть собі перевернутий U на животі у вашої дитини, і використовуйте безпечне для дитини масажне масло, щоб дуже обережно розтерти живіт дитини круговими рухами за годинниковою стрілкою вздовж лінії уявного U. Ви також можете спробувати просто натиснути на руку дуже низьким тиском в напружений живіт вашої дитини, коли ви нахиляєте їх уперед з колін.
   • Зачекайте принаймні півгодини, перш ніж робити масаж живота дитини, щоб це не засмучувало їх шлунок.

5. 

   Покладіть теплу мочалку на живіт дитини, щоб заспокоїти їх. Проведіть мочалку під теплою водою з вашої раковини і відіжміть зайве. Покладіть ганчірку на оголений живіт дитини, щоб імітувати відчуття тепла та затишку, яке вони мали в утробі матері. Тримайте ганчірку на животі, поки вона не почне охолоджуватися, а потім зніміть її.
   • Не використовуйте гарячу воду, яка може спалити ніжну шкіру дитини.

6. 

   Запропонуйте дитині соску, щоб заспокоїти їх. Деякі немовлята цінують, що їм щось смоктати, коли вони не їдять. Спробуйте покласти кінчик чистої соски у рот вашої дитини, щоб побачити, чи вони закріплюються. Якщо цього не сталося, заберіть соску і спробуйте пізніше.
   • Якщо ваша дитина голодна, смоктання соски може розсердити її, оскільки вона очікує їжі.

Метод 3 з 4: Заспокоєння дитини за допомогою руху та звуків

1. 

   Ходіть навколо, поки ви тримаєте дитину вертикально. Поєднання м’яких рухів під час ходьби та вертикального положення дитини повинні допомогти їм перетравити їжу та виділити хворобливі гази. Ви також можете спробувати м’яко погойдати або підстрибувати дитину під час ходьби.
   • Тримайте дитину міцно, щоб втішити її обіймами під час прогулянки.
   • Ви також можете спробувати прогулятися з дитиною навколо кварталу або через парк на свіже повітря.
   • Посадіть дитину в коляску на тривалі прогулянки, щоб дати вам відпочити на руках.

2. 

   Ведіть дитину на машині. Повільна їзда з дитиною в машині може забезпечити їм точний рух, необхідний для заспокоєння та розслаблення. Однак будьте обережні, щоб не зловживати цим методом, оскільки він може швидко стати витратою газу.

   Увага: Уникайте їзди, коли ви перевтомлені. Це лише загрожує вам і вашій дитині.

3. 

   Слухайте дитині м’яку і заспокійливу музику або звуки. Деяким немовлятам може знадобитися фоновий шум, щоб уникнути надмірного стимулювання. Спробуйте використовувати інструментальну музику, звуки серцебиття або природні шуми, щоб заспокоїти дитину і заспокоїти її.
   • Намагайтеся не підсилювати музику чи звуки занадто голосно, інакше ви можете надмірно стимулювати свою дитину.

4. 

   Подайте білий шум за допомогою вентилятора, сушарки або пилососа. Музики може бути занадто багато для деяких немовлят, і ви можете втомитися слухати одні і ті ж пісні знову і знову. Побутові товари можуть запропонувати вам альтернативні варіанти, хоча вам може знадобитися допомога для запуску вакууму, утримуючи дитину.
   • Білий шум також може дати вам можливість відпочити від шуму плачу вашої дитини.

5. 

   Усуньте всі подразники, якщо ваша дитина не заспокоюється шумом. Якщо музика або білий шум не втішають вашого малюка, вони можуть жадати тиші. Притуліть дитину і сядьте в темну, тиху кімнату, як їх дитяча кімната або власна спальня, щоб побачити, чи заспокоїться вона.

Метод 4 з 4: Коли потрібно звертатися за медичною допомогою

1. 

   Перш ніж пробувати природні або гомеопатичні препарати, проконсультуйтеся з лікарем. Доглядати за дитиною, яка не перестане плакати, насправді складно, тому ви, швидше за все, захочете спробувати будь-яке лікування, яке може допомогти. Однак деякі засоби не є безпечними або можуть бути неефективними. Поговоріть зі своїм лікарем про переваги та ризики лікування, яке ви хочете спробувати. Потім запитайте їх, чи безпечні ці способи лікування для вашої дитини.
   • Наприклад, запашна вода - це домашній засіб, який існує роками. Хоча деякі люди клянуться цим, фактичних доказів того, що це працює, немає.
   • Майте на увазі, що гомеопатичні препарати, як правило, не науково перевірені, тому немає жодних доказів того, що вони діють.

2. 

   Відведіть дитину до лікаря, якщо вона може постраждати або захворіти. У більшості випадків кольки не є ознакою медичного стану. Однак немовлята також плачуть, коли їм боляче чи погано. Якщо ви підозрюєте, що плач вашої дитини може бути викликаний недугою, відведіть їх на огляд, щоб переконатися, що з ними все в порядку.

   Увага: Ваша дитина може захворіти, якщо у неї піднялася температура понад 38,0 ° C (100,4 ° F), вона блюве, має діарею або не може заснути.

3. 

   Зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вашої дитини проблеми з набором ваги. Кольки не повинні викликати будь-яких проблем зі здоров’ям вашої дитини, включаючи поганий набір ваги. Якщо ваша дитина відчуває проблеми з молоком або не набирає вагу, можливо, щось інше не так. Постарайтеся не хвилюватися, бо ваш лікар може допомогти. Розкажіть їм про свої проблеми, щоб ви могли допомогти дитині набрати вагу.
   • Можливо, ви зможете співпрацювати зі спеціалістом з лактації, якщо годуєте дитину грудьми. В іншому випадку, ваш лікар може порекомендувати інший тип соска для пляшечки для дитини, якщо ви годуєте їх сумішшю.

4. 

   Зверніться до свого лікаря або терапевта, якщо ви боретеся з цим. Дуже напружено піклуватися про дитину, яка страждає на коліки, і абсолютно нормально почуватись засмученим, розчарованим і засмученим. Можливо, вам знадобиться додаткова підтримка, поки ваша дитина пройде цей етап. Поговоріть зі своїм лікарем про ваші варіанти або отримайте направлення до терапевта, який допоможе вам впоратися.
   • Батьки колючих немовлят часто почуваються пригніченими, виснаженими та безпорадними. З цими почуттями дійсно важко впоратися самостійно, тому не соромтеся просити про допомогу. Справа налагодиться.

Питання та відповіді спільноти

Поради

• Пам’ятайте, що коліки не є серйозним захворюванням. Намагайтеся зберігати спокій, навіть якщо це важко.
• Більшість кольок закінчуються до досягнення дитиною 3 місяців.
• Якщо ви розчаровані і втомлені, передайте дитину іншій дорослій людині, якій можна довіряти. Якщо ви один, ви можете покласти дитину в ліжечко або десь у безпеці.