Зміст

• Кроки
• Питання та відповіді спільноти
• Поради
• Попередження

Інші розділи

Може бути страшно почути, що у вашої дитини є астма. На щастя, є способи контролювати стан та покращувати якість життя вашої дитини. Попрацюйте зі своїм педіатром, щоб розробити план боротьби з астмою, який часто включає довгострокові та швидкі ліки. Хоча ліки можуть допомогти контролювати астму, вам також потрібно тримати дитину подалі від екологічних чинників, що посилюють симптоми. З певною ретельністю ви та педіатр повинні мати можливість контролювати астму вашої дитини та контролювати її симптоми.

Кроки

Метод 1 з 3: Лікування нападів астми

1. 

   Оцініть ступінь вираженості симптомів вашої дитини під час нападу. Якщо ваша дитина може спілкуватися, попросіть її описати, як погано вони почуваються. Помірні симптоми включають стискання в грудях, хрипи та кашель. Гучні хрипи, утруднене дихання та проблеми з мовленням є більш серйозними симптомами.
   • Якщо ваша дитина або малюк занадто молодий для спілкування, перевірте, чи не чути хрипів і кашлю. Якщо вони дуже схвильовані або засмучені, їх симптоми можуть бути серйозними. Проблеми з диханням або задишка повітря є ознаками надзвичайної ситуації.

2. 

   
   
   За важкими симптомами зателефонуйте у службу екстреної допомоги. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ваша дитина не може дихати, здається розгубленою, має сині губи або нігті або має проблеми з ходьбою чи розмовою. Призначайте ліки для швидкого полегшення відповідно до плану дій та викликайте швидку допомогу.

3. 

   
   
   Зробіть показання з піковим витратоміром, якщо він у вас є. Нехай ваша дитина вдихне якомога глибше і щільно зімкне губи навколо мундштука лічильника. Потім вони повинні продути якомога сильніше і швидше.
   • Піковий витратомір - це пристрій, що вимірює потік повітря з легенів. Ваша дитина повинна використовувати свій піковий лічильник потоку, коли вони не відчувають симптомів, щоб встановити їх нормальний діапазон.
   • Порівняйте їх бали під час атаки з їх нормальним діапазоном. Оцінка, яка знаходиться в межах 80% від їхнього особистого рекорду, знаходиться в межах норми. Оцінка від 50% до 79% від їхніх найкращих показників вказує на помірні симптоми. Оцінки нижче 50% - це медичне попередження.

4. 

   
   
   Нехай вони використовують короткочасний бронходилататор, такий як альбутерол. Допоможіть дитині користуватися своїм інгалятором згідно з його призначенням. Наприклад, їх педіатр може порекомендувати 2 затяжки при помірній стисканні в грудях і 4 затяжки при проблемах з диханням або звуковим хрипам.

5. 

   Призначте кортикостероїд, якщо він призначений. Якщо потрібно, попросіть дитину приймати пероральний або інгаляційний стероїд відповідно до її приписів. Кортикостероїди часто призначають при важкій формі астми, особливо у дітей.Вони зменшують запалення в дихальних шляхах і можуть полегшити такі симптоми, як задишка.
   • Якщо ваша дитина приймає інгаляційний кортикостероїд, попросіть його полоскати горло після його використання, щоб запобігти інфекціям.
   • Кортикостероїди можуть уповільнити ріст у дітей, тому їх часто застосовують лише щодня у періоди частих помірних або важких симптомів. Тим не менше, переваги боротьби з астмою перевищують ризик сповільненого зростання.

6. 

   Відстежуйте симптоми вашої дитини протягом 2 - 4 годин. Якщо ваша дитина не потребувала екстреної допомоги, слідкуйте за нею протягом 2 - 4 годин після того, як вони скористаються ліками для швидкої допомоги. Протягом цього часу попросіть їх використовувати інгалятор, як це призначено, наприклад, кожні 20 - 60 хвилин. Якщо їх помірні симптоми зберігаються довше 4 годин, зателефонуйте своєму педіатру.
   • Якщо симптоми вашої дитини стають важкими, незважаючи на використання ліків для швидкого полегшення, зателефонуйте у службу екстреної допомоги.

7. 

   Зверніться до педіатра, якщо ваша дитина має 2 або більше нападів на тиждень. Коли астма вашої дитини добре контролюється, у них мало симптомів. Вони не повинні дуже часто потребувати ліків для швидкої допомоги. Якщо їм потрібно вживати його більше двох разів на тиждень, попросіть свого лікаря відкоригувати їх довготривалий препарат для контролю астми.

Метод 2 з 3: Розробка плану боротьби з астмою

1. 

   Обговоріть з педіатром довгострокові та швидкі ліки. Педіатр вашої дитини, швидше за все, призначить щоденні контрольні препарати, такі як інгаляційний довготривалий бронходилататор. Для загострень педіатр також призначить короткочасні ліки, такі як альбутерол.
   • Педіатр також може призначити інгаляційні або пероральні кортикостероїди та ліки від алергії.
   • Довготривалі контрольні препарати приймають щодня і допомагають запобігти спалахам астми. Ліки для швидкого полегшення використовуються для відкриття дихальних шляхів під час загострень. Коли астма добре контролюється, вашій дитині не потрібно мати засоби для швидкого полегшення частіше одного або двох разів на тиждень.

2. 

   Нехай ваша дитина щодня приймає контрольні препарати, як це призначено. Довготривалі ліки від астми доступні у формі таблеток, рідини та інгаляцій. Допоможіть своїй дитині приймати ліки від астми щодня, навіть якщо у них немає симптомів.
   • Попросіть педіатра пояснити, скільки ліків приймати, коли приймати та як використовувати інгалятор або небулайзер.
   • Не забудьте прочитати всі інструкції та прикладені брошури, що додаються до ліків вашої дитини. У плані лікування вашої дитини слід детально пояснити, як вводити ліки. Попросіть свого педіатра або фармацевта, якщо у чомусь сумніваєтесь.

3. 

   Прикріпіть прокладку до їх інгалятора, щоб було простіше у використанні. Діти часто мають проблеми з правильним використанням інгаляторів, тому попросіть розпірку, яка підходить для інгалятора вашої дитини. Струсіть інгалятор, розпорошіть 1 - 2 пробні затяжки в повітря, прикріпіть його до отвору проставки, а потім нехай ваша дитина щільно закриє губи навколо мундштука розпірки. Натисніть на інгалятор, щоб розпорошити 1 затяжку (або стільки, скільки призначено), і нехай ваша дитина вдихає повільно і глибоко.
   • Після вдихання ліків вони можуть вийняти прокладку з рота. Попросіть їх затримати дихання на 10 секунд. Потім їм слід витягнути губи і повільно видихнути ротом.
   • Проставка збирає ліки, тому немає необхідності обережно вдихати вдихи спреями для інгаляторів. Ймовірно, вам знадобиться рецепт правильної розпірки від педіатра або фармацевта.

4. 

   Попросіть дитину використовувати небулайзер, якщо вона не може використовувати інгалятор. Педіатр може призначити небулайзер для маленьких дітей та для деяких ліків. Підключіть шланг до машини та наповніть чашку з ліками відповідною дозою. Увімкніть машину, і нехай ваша дитина вдихає повільно і глибоко через мундштук протягом 10-15 хвилин.
   • Небулайзер перетворює рідкі ліки в туман. Конкретні вказівки різняться, тому використовуйте свій виріб за вказівками.

5. 

   Створіть письмовий план дій з педіатром вашої дитини. Надайте школі вашої дитини копію. Включіть інформацію про щоденні контролерні ліки до першої категорії. Далі запишіть, що робити, якщо симптоми астми помірні. У третій категорії надайте інформацію про те, що робити в надзвичайних ситуаціях.
   • Наприклад, у плані може бути зазначено: "Якщо кашель і стискання в грудях помірні, приймайте по 2 затяжки альбутеролу кожні 20 хвилин. Якщо симптоми не покращуються за 1 годину, прийміть пероральний стероїд".
   • При сильній задишці план дій може рекомендувати "4 затяжки альбутеролу, перорального стероїду та виклик екстрених служб, якщо симптоми не покращуються протягом 15 хвилин".
   • План дій буде розміщений в кабінеті медсестри із зазначенням імені вашої дитини. Педіатр повинен підписати його. На додаток до плану, ви повинні надати медсестрі додатковий інгалятор та будь-які інші ліки, які можуть знадобитися вашій дитині. Якщо ваша дитина достатньо доросла, вони також можуть носити із собою додатковий інгалятор разом із письмовим дозволом лікаря про те, що їм дозволено використовувати його.
   • Проконсультуйтеся з педіатром щодо того, яку інформацію включити в план дій. Окрім того, див. Типовий план дій Національного інституту охорони здоров’я на https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_actplan.pdf.
6. Зафіксуйте нормальне дихання дитини за допомогою пікового витратоміра. Нехай ваша дитина глибоко вдихає і щільно закриває губи навколо мундштука пікового витратоміра. Потім вони повинні дути якомога сильніше і швидше. Зображення: Лікування астми у педіатричних пацієнтів Крок 13.webp
   • Попросіть їх повторити кроки 3 рази, а потім запишіть найвищий бал. Їх найкращий особистий результат, коли вони не відчувають симптомів, забезпечить порівняння під час спалахів.

Метод 3 з 3: Усунення екологічних тригерів

1. 

   Тримайте дитину подалі від пасивного куріння. Тютюновий дим є найважливішим фактором екологічного усунення. Не дозволяйте нікому палити у вашому домі, машині чи навколо вашої дитини.
   • Коли хтось палить надворі, частинки диму все ще затримуються на них і можуть посилити астму вашої дитини.

2. 

   Щотижня мийте їх простирадла та використовуйте пилонепроникні покривала матраців. Пил і пилові кліщі можуть посилити астму, тому щотижня міняйте постільну білизну. Помийте їх простирадла гарячою водою і накладіть на їх матрац гіпоалергенний, непиловий чохол.
   • Ви можете придбати пилонепроникну, непроникну для алергенів матрацу в Інтернеті або в домашніх товарах та універмагах.

3. 

   Щотижня пилососьте пил у своєму домі. Хоча вони дорожчі, пилососи з HEPA-фільтрами краще підходять для людей, хворих на астму. Вони збирають дрібний пил, замість того щоб дути його в повітря. Якщо у вакуумі немає фільтра HEPA, відкривайте вікна, коли пилососите, щоб збільшити вентиляцію.
   • Крім того, ви повинні регулярно пилити всі поверхні у вашому домі вологою тканиною.

4. 

   Складайте їжу та негайно прибирайте безлад, щоб запобігти шкідникам. Комахи та цвіль є тригерами, тому уникайте зберігати їжу непокритою. Не дозволяйте бруду прилипати і приваблювати шкідників, і регулярно чистіть холодильник, щоб запобігти розвитку цвілі.
   • Якщо вам потрібно відлякувати шкідників, використовуйте приманки або пастки замість спреїв для боротьби з пестицидами.

5. 

   Перевірте та замініть запліснявілі килими, плитку, стіни або стелі. Якщо ви помітили запліснявілу ділянку, нехай сантехнік виявить проблему витоку, яка спричинила це. Крім того, принаймні щотижня прибирайте місця, схильні до розвитку цвілі, такі як плитка у ванній кімнаті та штори для душу.
   • Прийнявши душ, витягніть штору для душу, замість того, щоб залишати його згущеним, щоб запобігти росту цвілі. Корисно використовувати також ракель або рушник для сушіння зони душу після використання.

6. 

   Переконайтесь, що будь-які ваші домашні тварини залишаються поза спальнею вашої дитини. Якщо у вас є домашні тварини, по можливості тримайте їх на вулиці. Як мінімум, тримайте домашніх тварин поза кімнатою вашої дитини, а двері спальні тримайте закритими.
   • Якщо ваш вихованець посилює симптоми вашої дитини, зверніться до педіатра. Вони можуть призначити ліки від алергії або порекомендувати попросити друга чи родича надати йому новий будинок.

7. 

   Попросіть дитину пройти тестування у алерголога. Існує багато причин, які можуть впливати на астму у вашої дитини, наприклад, пилок, фізичні вправи, застуда та інші віруси. Алерголог може визначити, що саме є цими тригерами, щоб ви могли обмежити вплив дитини на них. Це може допомогти вам краще управляти астмою вашої дитини.
   • Попросіть педіатра вашої дитини про направлення до фахівця.

Питання та відповіді спільноти

Чи є способи лікування астми моєї дитини вдома?

Шон Бергер, доктор медицини
Сертифікований педіатр, доктор Шон Бергер - сертифікований педіатр, який базується в районі метро Сан-Дієго, штат Каліфорнія. Доктор Бергер надає комплексну первинну допомогу новонародженим, дітям та підліткам, зосереджуючись на профілактичній медицині. Доктор Бергер здобув ступінь бакалавра психології в Університеті Каліфорнії в Сан-Дієго та доктор медичних наук в Університеті Іллінойсу в Чикаго. Потім доктор Бергер закінчив ординатуру в медичних центрах UCSF / Фресно / Дитяча лікарня Долини, де був обраний головним резидентом. Він нагороджений премією Фонду UCSF і є членом Американської академії педіатрії.

Сертифікований дитячий лікар Ви можете допомогти контролювати астму, регулярно пилячи, а також чистячи засобами без запаху та гіпоалергенними препаратами.

Поради

• Якщо ваша дитина покладається на ліки для швидкого полегшення, вони повинні постійно приймати їх на собі. Проконсультуйтеся з їхнім педіатром щодо того, як придбати інгалятори за рецептом для їх носіння, зберігати в медсестринському кабінеті своєї школи та вдома.
• Зверніться до школи вашої дитини та переконайтеся, що ви підписали відповідні медичні випуски. Ви та педіатр вашої дитини повинні надати дозвіл на введення будь-яких ліків у разі нападу астми.

Попередження

• Переконайтеся, що ваша дитина приймає ліки для боротьби з астмою відповідно до вказівок. Не дозволяйте їм перестати приймати ліки без консультації з лікарем.
• Зателефонуйте в екстрені служби, якщо ваша дитина не може дихати, здається розгубленою, має сині губи або нігті, має проблеми з розмовою або втрачає свідомість.