Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

За підрахунками, облисіння чоловічої статі, також відоме як андрогенна алопеція, вражає щонайменше 70% чоловіків протягом усього життя. Проблема починається з випадіння волосся безпосередньо над скронями, як правило, у формі «М». З часом облисіння досягає верхньої частини шкіри голови і навіть може закінчити волосся на боках і потилиці, залишаючи тих, хто страждає від проблеми, повністю лисим. Однак не хвилюйтеся: якщо у вас андрогенетичне облисіння і ви погано почуваєтесь із зовнішнім виглядом, існує кілька варіантів лікування.

Кроки

Метод 1 з 3: Вивчення варіантів лікування

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Кортні Фостер
   Фахівець з випадіння волосся

   Наш експерт погоджується: Найкращий спосіб оздоровити волосся - зберегти шкіру голови та волосся зволоженими. Не мийте голову шампунем щодня, щоб уникнути видалення натуральної олії з волосся, а використовуйте кондиціонер один-два рази на тиждень.

2. 

   Усуньте стрес у своєму житті. Хоча андрогенетична алопеція не пов’язана зі стресом, емоційний дисбаланс може призвести до втрати волосся. Щоб ваші замки були здоровими, уникайте речей, які викликають стрес. Існує три типи облисіння, пов’язаного зі стресом:
   • У телогеновому ефлювії стрес призводить до того, що велика кількість волосяних фолікулів переходить в сплячку і падає протягом інтервалу місяців.
   • Трихотиломанія - це розлад, спричинений стресом, при якому пацієнт відчуває непереборне бажання вирвати волосся. Також проблема може бути спричинена напругою, самотністю, нудьгою та розчаруванням.
   • Золота алопеція трапляється, коли імунна система атакує волосяні фолікули, що призводить до їх випадання.
   • На відміну від облисіння за чоловічим типом, втрата волосся, пов’язана зі стресом, не завжди є постійною. Пасма можуть відростати після того, як контролюється емоційна проблема.

3. 

   
   
   Зробіть обстеження. Деякі захворювання та інші проблеми зі здоров’ям можуть спричинити випадання волосся, не пов’язане з андрогенетичним облисінням. Якщо волосся випадає, зверніться до лікаря, щоб діагностувати облисіння і виключити більш серйозні проблеми.
   • Гормональний дисбаланс та зміни, такі як ті, з якими стикаються жінки під час вагітності, післяпологового періоду та менопаузи, а також проблеми зі щитовидною залозою можуть спричинити тимчасове випадання волосся.
   • Інфекції шкіри голови, такі як дерматофітоз, можуть проникати в нитки, викликаючи лущення і випадання волосся. Після лікування інфекції волосся, як правило, відростають.
   • Постійне випадіння волосся також може бути спричинене, серед інших проблем, лишайником, вовчаком та саркоїдозом.

Метод 3 з 3: Експерименти з природними засобами

1. 

   
   
   Візьміть цибульний сік. Хоча наукових доказів недостатньо, деякі люди говорять, що цибульний сік стимулює ріст волосся у пацієнтів із золотою алопецією. Згідно з невеликим дослідженням, в якому взяли участь 23 учасники, нанесення сирого соку на шкіру голови двічі на день стимулювало оновлення волосся протягом шести тижнів у 20 пацієнтів.
   • Незважаючи на те, що дослідження проводилось на пацієнтах із золотою алопецією, спробуйте метод, навіть якщо ви страждаєте андрогенною алопецією.
   • Щоб взяти цибульний сік, натріть його на тертці і вичавіть.
   • Наносити сік на шкіру голови двічі на день. Змити через 30 хвилин. Робіть це протягом шести тижнів, щоб з’ясувати, працює це чи ні.

2. 

   Спробуйте зробити масаж шкіри голови. Масаж шкіри голови збільшує приплив крові до волосяних фолікулів, покращуючи здоров’я волосся і зміцнюючи коріння. Однак наукових доказів того, що метод зменшує або запобігає випадання волосся, немає. Пам'ятайте про це, випробовуючи техніку.
   • Використовуйте кокосовий або мигдальний лосьйон для волосся, оливкову олію, касторову олію або олію амли. Ви також можете приготувати суміш, додавши кілька крапель олії розмарину або лаванди.
   • Акуратно втирайте масло в пасма і шкіру голови. Якщо ви вибрали кокосове масло, не намагайтеся розтопити його в мікрохвильовці. Прогрійте його руками. Кокосовій олії для розплавлення не потрібно багато тепла. Повторюйте масаж принаймні два рази на тиждень протягом принаймні двох місяців, щоб побачити результати.

3. 

   Спробуйте пасту з насіння пажитника. Пажитник містить інгредієнти, які можуть стимулювати ріст волосся та оновлення фолікулів волосся.
   • Змішайте чашку насіння пажитника з водою і замочіть на ніч.
   • Подрібніть суміш і нанесіть пасту на волосся.
   • Накрийте волосся поліетиленовим пакетом або шапочкою для душу. Залиште пасту діяти протягом 40 хвилин і змийте. Повторювати щоранку протягом місяця.
   • Як і всі інші природні методи лікування для зменшення або запобігання випадіння волосся, метод науково не доведений. Цілком можливо, що у вас це не спрацює.

4. 

   Спробуйте інші домашні засоби. Існує кілька домашніх або натуральних рішень. Однак пам’ятайте, що вони не мають наукових підстав і можуть не працювати. Якщо у вас є питання щодо будь-яких домашніх засобів, проконсультуйтеся з лікарем.
   • Використовуйте гель алое, щоб оптимізувати рН шкіри голови та стимулювати ріст здорового волосся. Вмацуйте гель в шкіру голови і дайте йому постояти годину. Полоскати і повторювати три-чотири рази на тиждень.
   • Спробуйте пасту з кореня солодки. Речовина має властивості, які допомагають зменшити подразнення і заспокоїти шкіру голови. Змішайте столову ложку меленого кореня солодки, ¼ чайної ложки шафрану і склянку молока. Нанесіть суміш на лисі ділянки і дайте їй діяти протягом ночі. Полоскати вранці і повторювати один-два рази на тиждень.
   • Використовуйте гібіскус, щоб стимулювати ріст волосся, лікувати лупу і робити волосся густішими. Змішайте квіти з кокосовою олією, нагрівайте, поки вона не згорить, і просійте, щоб зібрати олію. Нанесіть його на шкіру голови перед сном і дайте йому діяти протягом ночі. Мийте волосся вранці. Повторювати кілька разів на тиждень.
   • Інші засоби, які ви можете спробувати, включають буряк, насіння льону та кокосове молоко.

Поради

• Щоб максимізувати результати міноксидилу, фарбуйте волосся через два-три місяці після початку лікування. Перші нитки, що виробляються міноксидилом, зазвичай дуже тонкі. Фарбування волосся збільшить контраст між пасмами і шкірою голови, роблячи «заселену» ділянку більш щільною. Ця методика широко застосовується в тих, що застосовуються до і після лікування облисіння.
• Існують різні типи облисіння, а також різні причини. Поговоріть зі своїм лікарем перед початком лікування.
• Ви також можете спробувати покрити свою лису голову перукою з натуральних або штучних ниток.

Попередження

• Ніколи не використовуйте домашні або природні засоби, якщо у вас алергія на будь-який з інгредієнтів.
• Якщо ви маєте намір придбати будь-який із перерахованих вище препаратів, з’ясуйте, як його правильно застосовувати, і пам’ятайте про побічні ефекти.