Зміст

• Кроки
• Порада експерта
• Поради
• Необхідні матеріали

Все було б набагато простіше, якби ти прокидався, коли волосся поводилися щодня, чи не так? На щастя, ви можете подбати про здоров'я та красу волосся кількома простими способами! Прочитайте найзагальніші та конкретні поради в цій статті та перегляньте, що можна зробити для досягнення правового результату.

Кроки

Спосіб 1 із 4: миття волосся шампунем та кондиціонером

1. 

   Використовуйте шампунь і кондиціонер без сульфатів, характерний для вашого типу волосся. Вибір правильного типу шампуню та кондиціонера для волосся має все значення. Прочитайте етикетку всього, що ви думаєте про покупку, і переконайтеся, чи правильний хімічний склад продукту і чи не містить він сульфату, який сушить волосся.
   • Купуйте зволожуючий шампунь і кондиціонер, якщо ваше волосся кучеряве або пройшло хімічну обробку.
   • Використовуйте зволожуючий шампунь і кондиціонер, щоб відшаровувати пасма, якщо волосся текстуровані.
   • Якщо ваше волосся гладеньке або тонке, використовуйте щодня освітлюючий шампунь і зволожуючий кондиціонер.
   • Використовуйте об'ємний шампунь і кондиціонер, якщо ваше волосся тьмяне і блискуче.
   • Якщо ви фарбуєте волосся, вибирайте продукти, склад яких захищає колір пасм.

2. 

   
   
   Шампунь щодня або через день, якщо волосся прямо. Хоча більшості людей не потрібно мити волосся щодня, прямі пасма частіше брудниться через скупчення масел, які швидше проходять через волосся. Якщо це так, наносьте багато шампуню від коренів до середини стебел хоча б через день. Вам не потрібно мити кінці.
   • Волосся у тих, хто займається фізичними вправами або живе в забруднених місцях, швидше забруднюється.

3. 

   
   
   Шампунь тричі на тиждень, якщо волосся кучеряве або текстуроване. Кучеряве та фактурне волосся потребує більшої кількості вологи, оскільки миття шампунем часто висушує їх і спричиняє появу тертя. Продукт добре нанесіть на коріння і в середину волосся, не переживаючи так про кінчики (які майже ніколи не жируть і не забруднюються).
   • Можна пропустити кондиціонер між шампунями для повторного активації локонів.
   • Не мийте волосся занадто часто, оскільки продукти можуть видалити натуральні масла, які виробляє шкіра голови.

4. 

   
   
   Застосовуйте кондиціонер, коли шампунь наноситься. Кондиціонер зволожує і розшаровує волосся, надаючи волоссю більш гладкий вигляд. Тому застосовуйте продукт щоразу, коли ви користуєтесь шампунем (або поодинці, між днями миття). Цього разу нанесіть багато на кінці та на волосся волосся - але немає в коренях, інакше вони придбають маслянистий вигляд.
   • По можливості залиште кондиціонер на волоссі на кілька хвилин. Можна навіть нанести шампунь і кондиціонер раніше і продовжуйте ванну після, але не забудьте промити все, перш ніж закінчити.
   • Можливо, вам доведеться використовувати більше кондиціонера, якщо волосся довге або густе.

5. 

   Промийте волосся холодною водою. Наскільки прийняття гарячої ванни розслабляє, висока температура води закінчує висихання дротів. Найкраще знижувати цю температуру під час полоскання, щоб закрити волосся волосся і зберегти вологу (що, в свою чергу, сприяє блиску).
   • Покладіть волосся вгору або в сторону, якщо після полоскання вам холодно і хочете провести деякий час під гарячим душем.

6. 

   Нанесіть між миттями сухий шампунь, якщо волосся занадто жирні. Миття волосся дуже часто висушує нитки, але ніхто не любить залишати нитки жирними і брудними. Отже, ви можете використовувати сухий шампунь у ці часи! Просто виберіть бренд, хімічний склад якого створений спеціально для вашого кольору волосся, струсіть флакон і дотримуйтесь інструкцій із застосування.
   • Загалом, вам доведеться нанести висушений спреєм шампунь на жирні ділянки, що тримають банку на відстані від 10 до 15 см від голови. Почекайте кілька хвилин і пропустіть гребінець, щоб прибрати надлишки.

7. 

   Обробляйте волосся глибоким кондиціонером раз на тиждень. Це лікування відновлює гідратацію та допомагає зробити волосся більш живими, будь то комерційними чи домашніми. Ви також можете застосовувати глибокий кондиціонер під час купання і чекати від трьох до п’яти хвилин. Якщо у вас є час на запас, розкладіть виріб і надіньте гарячу шапку для душу або рушник на 20 - 30 хвилин. Нарешті змийте холодною водою.
   • Купіть хороший глибокий кондиціонер в будь-якій аптеці чи косметиці.
   • Якщо ви віддаєте перевагу щось більш натуральне, приготуйте домашній глибокий кондиціонер з кокосовим або жожобаним маслом або оливковою олією.
   • Зменшіть частоту лікування глибоким кондиціонером, якщо ви помітили, що волосся стає жирним. У такому випадку пропускайте продукт лише раз на два тижні.

8. 

   Затягніть пасма, щоб видалити зайву воду після купання. Дуже багато людей не знають, але натирають волосся, коли прийшов час сушити Це робить погано. Набагато краще ретельно притискати нитки від кінців до коренів, використовуючи рушник.
   • Будьте дуже обережні, оскільки волосся стає слабкішим, коли воно мокре.

Метод 2 із 4: Розкручування проводів

1. 

   Після душу застосуйте кондиціонер, що виходить. Випущені вироби чудові з двох причин: вони розплутують пасма і допомагають зробити локони яскравішими і гладшими. Вам просто потрібно вибрати кондиціонер, зроблений для вашого типу волосся. Це може бути у вигляді спрею або крему. В останньому випадку прикладіть багато до долоні, потріть руки і потім розведіть на голові.
   • Прочитайте інструкції з етикетками перед тим, як користуватися кондиціонером, який залишається, оскільки кожен продукт відрізняється.
   • Кондиціонер, що виходить, зволожує дроти і, отже, може зменшити завивку у тих, хто має кучеряве або фактурне волосся.

2. 

   Інвестуйте в натуральні та якісні щітки для щетини. Тип щетини вносить усе значення в результат зачіски. В ідеалі аксесуар допомагає поширювати натуральні олії шкіри на волосся, крім розкручування ниток. Якщо можливо, придбайте кисть для щетини кабана.
   • Попросіть допомоги в салоні краси, якщо ви не впевнені, яку пензлик вибрати.

3. 

   Чистіть волосся двічі на день, якщо вони прямі. Крім кращого розподілу масел, щітка також допомагає запобігти повторному заплутанню волосся. Просто не перестарайтеся з частотою, оскільки волосся можуть закінчитися жирними і ламкими. Створіть звичку чистити миття після душу та знову після цього - вранці чи вночі.
   • Чистіть волосся вранці, якщо вночі душите (і навпаки).

4. 

   Використовуйте гребінець з широкими зубцями, коли ви застосовуєте кондиціонер, якщо ваше волосся кучеряве або фактурне. Можливо, ви помітили, що розчісування кучерявого або фактурного волосся створює завивку. Найкращий час для розчісування - під час ванни, коли кондиціонер все ще діє! Почніть з кінчиків, закінчіть біля коріння і знайдіть час, щоб розв’язати вузлики і клубочки.
   • Хоча пасма стають більш крихкими, коли вони мокрі, безпечно запускати гребінець, коли кондиціонер набуває чинності.

Метод 3 з 4: Розчісування волосся

1. 

   Використовуйте зволожуючу олію або крем, якщо волосся густе, кучеряве або текстуроване. Можливо, вам навіть сподобається той факт, що у вас кучеряве, фактурне або об'ємне волосся, але це все ще загрожує збентеженням і потріскуванням. На щастя, вирішити цю проблему досить просто: втерти краплю або дві зволожуючого масла на долоні рук і нанести на пасма, йдучи від кінців, майже доходячи до коріння.
   • Використовуйте масло жожоба, аргановое або кокосове або придбайте комерційне зволожуюче масло (виготовлене з комбінації кількох інших).

2. 

   Використовуйте об'ємний спрей, якщо волосся тонке і ламке. Багато людей, які мають тонше волосся, мріють зробити волосся більш об'ємними. На щастя, тут є ще одна тактика, якої легко досягти: просто нанесіть об’ємний спрей від коренів до середини стебла. Тоді ви можете стилізувати, як вам подобається!
   • Прочитайте інструкції з етикетками перед застосуванням об'ємного спрею, оскільки кожен продукт відрізняється.

3. 

   Нехай ваші волосся сушаться природним шляхом, коли це можливо. Фен та інше обладнання можуть навіть полегшити обробку волосся, але вони все ще погані. Прийміть його природну текстуру і дайте волоссю природне висихання, коли вам це дають. Результати з’являться поступово!
   • Ви можете залишити волосся природним чином на 80% і закінчити за допомогою фена.

4. 

   Перед використанням інших хімічних речовин нанесіть тепловий протектор. Тепловий протектор знижує ризик пошкодження волосся, хоча постійно не містить його. Нанесіть його перед висиханням пасм або пропусканням хімічних засобів для укладання. Якщо вона має кремову форму, покладіть крапельку на долоню, потріть руки і прикладіть до найбільш пошкоджених місць.
   • Вам не потрібно повторювати застосування теплового протектора у два різні періоди, наприклад, до нанесення сушарки та до нанесення babyliss.
   • Прочитайте етикетку теплового протектора. Як зазначено вище, кожен продукт відрізняється.
   • Термопротектор можна наносити на сухе або вологе волосся, але обов'язково спочатку прочитайте етикетку продукту.

5. 

   Використовуйте сушарку зверху вниз, поки ваше волосся не на 80% висохне. Сушарка значно прискорює процес догляду, але також пошкоджує дроти. Отже, відверніть голову вниз і користуйтеся спорядженням, починаючи від верху, поки не буде волосся майже сухий. Потім поверніться до нормального положення, щоб закінчити.
   • Нитки, які знаходяться на «нижній» частині волосся (наприклад, на шиї), менш крихкі, оскільки не так стикаються з елементами, як інші частини. Просушіть дроти в такому перевернутому порядку, щоб не кидати на них занадто багато гарячого повітря.
   • Цей прийом також додає волоссю об’єм.

Метод 4 із 4: Зміна способу життя волосся

1. 

   Не проведіть рукою через волосся. Ви переносите домішки з рук на волосся щоразу, коли торкаєтесь їх, що сприяє проблемі жирності. Крім того, контакт погіршує фриз. Навіть не намагайтеся провести пальцями біля проводів!
   • Звичайно, ви можете час від часу стилювати волосся! Важливо - не тримати руку над нею постійно.
   • Ви можете закріпити волосся або зробити коси та інші обмежені зачіски, коли звикли не торкатися до цього.

2. 

   Купіть шовкову наволочку, щоб зменшити завивку. Тертя між волоссям і наволочкою може пошкодити волосся і збільшити завивку. У цьому випадку найпростіше рішення - придбати наволочку, яка виготовлена ​​з шовку. Ви незабаром помітите результати!
   • Також у вас є можливість використовувати шовкову шапочку для сну.

3. 

   Захистіть волосся від пошкодження сонця. Напевно ви розумієте, що сонячні промені можуть завдати шкоди вашій шкірі. Але чи знали ви, що ця шкода стосується і волосся? На щастя, рішення досить просте: просто користуйтеся кондиціонером, що залишає, після миття волосся! Крім того, намагайтеся носити шапку або шапку або застосовувати тепловий протектор, що містить SPF, коли ви хочете піти.
   • Наприклад: можна застосувати тепловий протектор з SPF-спреєм і носити шапку, йдучи на пляж.

4. 

   Прийміть більш поживну і здорову дієту. Вживання правильних рівнів вітамінів і поживних речовин надає більше сили волоссю і навіть стимулює ріст. Їжте фрукти та овочі, які задовольняють ці потреби, крім того, щоб щодня включати пісні білки та здорові жири.
   • Проконсультуйтеся з лікарем або дієтологом, перш ніж вносити радикальні зміни у свій раціон.
   • Нікому не потрібно дотримуватися шалених дієт, щоб дбати про здоров'я волосся. Просто робіть більш поживний вибір.

5. 

   Приймайте вітаміни, які покращують здоров’я вашого волосся (якщо рекомендує лікар або дієтолог). Гарною вітамінною добавкою може бути те, чого не вистачає здоров’ю вашого волосся! Знайдіть виріб, виготовлений для цієї мети, і візьміть його відповідно до інструкцій на етикетці.
   • Купуйте вітамінні добавки для волосся в аптеках, магазинах здорової їжі або в Інтернеті.
   • Завжди консультуйтеся з лікарем або дієтологом, перш ніж приймати добавки. Вони зазвичай не шкідливі, але не всі ідеальні для когось.

6. 

   Підстригайте волосся кожні шість-вісім тижнів, щоб уникнути розщеплення кінців.Усі вона має роздвоєні кінці, навіть коли ви добре доглядаєте за своїм волоссям. Вони збільшують зовнішній вигляд фризу і можуть дістатися до волосяного стрижня, погіршуючи ситуацію. На щастя, проблема має просте рішення: обрізати кінці кожні шість-вісім тижнів.
   • Вам слід підстригти пасма, навіть якщо ви намагаєтеся відростити волосся, так як проблема з роздвоєними кінцями все-таки виникає.

Порада експерта

Виконайте такі дії, щоб зберегти волосся здоровими та міцними:

• Мийте волосся тільки кожні два-три дні.
• Нанесіть хороший кондиціонер і пульверизатори, щоб залишити волосся шовковистим, але зробіть дослідження перед тим, як вибрати продукт (як деякі сушать волосся).
• Обмежте споживання білкових процедур, що також може бути шкідливим.
• Обріжте дроти кожні шість-вісім тижнів, щоб уникнути розщеплення кінців.

Поради

• Ніколи не застосовуйте силу при розчісуванні чи чищенні волосся. Ви відчуєте біль і пошкодити дроти.
• Добре промийте волосся до і після входу в будь-який басейн, щоб пасма не вбирали хлор у воду. Якщо можливо, весь час носіть шапку для плавання.
• Не випрямляйте волосся весь час, якщо вони кучеряві. Ваші дроти з часом зазнають серйозних пошкоджень.
• Не кладіть волосся на голову і подушку, якщо вони намокають перед сном: у вас буде величезний пучок, коли ви прокинетесь. Краще заплести або хоча б залишити пасма збоку, через плече.

Необхідні матеріали

• Шампунь.
• Кондиціонер
• Рушник.
• Глибокий кондиціонер.
• Душова кришка (на вибір).
• Сухий шампунь.
• Кондиціонер, що виходить.
• Гребінець з широкими зубцями.
• Щітка кабанною щетиною.
• Масло (за бажанням).
• Спрей для збільшення гучності (необов’язково).
• Тепловий захисний розпилювач (на вибір).
• Фен (на вибір).
• Наволочка або шовкова шапочка.
• Шапка або шарф, щоб захистити пасма від сонця.
• Тепловий протектор з SPF.
• Вітамінна добавка для волосся (на вибір).