Автор:
William Ramirez
Дата Створення:
18 Вересень 2021
Дата Оновлення:
10 Травень 2024
Зміст
Інші розділиВиразки в роті, або виразки, являють собою запалені кругові або овальні плями всередині рота. Вони також називаються афтозними виразками, це невеликі неглибокі ураження, що розвиваються на м’яких тканинах у роті або біля основи ясен. На відміну від герпесу, афти не з’являються на поверхні ваших губ і вони не є заразними. Їх причини невизначені, але вони можуть бути болючими та ускладнювати їжу та розмову.
Кроки
Спосіб 1 з 3: Зменшення болю природним шляхом
Визначтеся, як довго можна чекати знеболення. Деякі природні засоби швидко та легко зробити, використовуючи інгредієнти, які ви, мабуть, маєте у коморі. Інші, хоч і прості, можуть вимагати інгредієнтів, доступних лише у спеціалізованих продовольчих магазинах, або на підготовку може знадобитися час.
- Спробуйте різні домашні засоби, поки не знайдете ті, які вам підходять.
- Перш ніж спробувати будь-які домашні засоби, знайте про будь-яку харчову алергію чи інші чутливі відчуття. Можливо, ви також захочете провести його лікарем, перш ніж спробувати домашнє засіб.
Прикладіть лід до місця виразки. Цей метод є найшвидшим способом полегшення болю, хоча полегшення може бути тимчасовим. Дозволяючи крижаній стружці повільно розчинятися над виразками, це тимчасово оніміє область і може зменшити запалення.
Зробіть антибактеріальне промивання солоною водою. Осмос виникає, коли всередині клітини вміст солі нижчий, ніж зовні. Вода або надлишок рідини витягується з клітини, а набряк падає, полегшуючи дискомфорт.- Сіль є антисептиком, тому вона допоможе захистити ділянку від бактерій, щоб сприяти загоєнню.
- Натомість спробуйте промити соду, використовуючи 1 чайну ложку соди, розчиненої в 1/2 склянки теплої води.
Зробіть полоскання за допомогою сушеного шавлії. Шавлія здавна використовувалася в стародавніх культурах для очищення та загоєння недуг рота. Змішайте 2 чайні ложки сушеного шавлії з 4–8 унціями прісної води і кип’ятіть 10 хвилин. Дайте йому охолонути, а потім промойте полоскання у роті протягом однієї хвилини. Виплюньте його і прополощіть рот холодною водою.- Також можна поєднати жменю свіжого шавлії з 4–8 унціями води. Зберігати у герметичній скляній банці в темному прохолодному місці протягом доби. Вийміть мудрець і промахуйте лише настояною водою в роті протягом однієї хвилини.
Зробіть заспокійливе полоскання алое. Заспокійливі властивості сонячного опіку алое добре відомі, але ця рослина також може полегшити біль при рані. Змішайте 1 чайну ложку натурального гелю алое вера з 1 столовою ложкою води і промахуйте її в рот тричі на день.
- Обов’язково використовуйте натуральний гель алое вера.
- Спробуйте використовувати сік алое вера як ополіскувач.
Використовуйте цілющу кокосову олію. Кокосове масло - це протизапальний засіб, який не тільки допомагає загоєнню, але може зменшити біль. Ватним тампоном або чистими руками нанесіть велику кількість кокосової олії прямо на виразку рота, щоб полегшити біль і заохотити загоєння.
- Якщо масло занадто швидко тане і ковзає, можливо, ви використовуєте недостатньо.
- Якщо у вас все ще виникають проблеми з утриманням олії на болячці, додайте ½ чайної ложки бджолиного воску, щоб загуснути до стану пасти.
- Жуйте свіжий або сушений кокос для досягнення подібного ефекту зменшення болю.
Приготуйте кайенський перець “крем”.”Кайен містить капсаїцин, природну хімічну речовину, яка надає кайену“ пікантності ”. Капсаїцин пригнічує речовину Р, нейрохімікат, який контролює реакції болю на ваше тіло. Додайте теплу воду до невеликої кількості меленого кайенського перцю, щоб вийшла густа паста і прикладіть до болячки.
- Використовуйте цю пасту два-три рази на день для зняття болю.
- Кайенський перець також сприяє виробленню слини, яка може сприяти здоров’ю ротової порожнини та допомагає лікувати біль.
Жуйте на протизапальному листі базиліка. Дослідження показали, що жування листя базиліка є ефективним протизапальним засобом, що може означати, що воно може зменшити набряк і біль у виразці в роті. Щоб полегшити біль, жуйте чотири-п’ять листя базиліка чотири рази на день.
- Також можуть допомогти жування бруньок гвоздики та промивання соку навколо виразки.
Зробіть гвоздичну олію ватним диском. Було показано, що олія гвоздики оніміє тканини, а також бензокаїн, місцевий анестетик, який більшість стоматологів використовує для незначних стоматологічних процедур. Намочіть ватний диск у суміші 1/2 чайної ложки оливкової олії та чотирьох-п’яти крапель ефірної олії гвоздики і прикладіть безпосередньо до болячки на п’ять-вісім хвилин для полегшення болю.
- Полощіть рот теплою водою до і після цієї процедури, щоб олія могла бути ефективною.
- Олія гвоздики має сильний смак, який деяким користувачам здається неприємним, і випадкове потрапляння занадто великої кількості олії може мати побічні ефекти.
Накладіть заспокійливий компрес з ромашки. Ромашковий чай містить бісаболол, або левоменол, природну хімічну сполуку, яка може зменшити запалення і, отже, біль. Замочіть один пакетик ромашкового чаю в теплій воді на одну хвилину, а потім покладіть його прямо проти болячки на п’ять-10 хвилин двічі на день.
- Встановлено, що ромашка заспокоює травний тракт і полегшує шлунково-кишкові проблеми, що може бути основною причиною виразок у роті.
- Ви також можете спробувати компрес зі свіжої шавлії. З’єднайте жменю свіжого шавлії з 4–8 унціями води. Зберігати у герметичній скляній банці в темному прохолодному місці на ніч. Видаліть шавлію і за допомогою ступки розімніть листя до стану кашки. Нанесіть цю кашку на хворий на п’ять хвилин.
- Завжди прополіскуйте рот звичайною холодною водою після застосування компресів або трав.
Зробіть оніміючий спрей, використовуючи ефірні олії. Багато ефірні олії мають протизапальні властивості, а м’ята перцева та евкаліпт також можуть діяти як протимікробні засоби для зменшення шансів на зараження. Крім того, вони можуть зменшити набряк через в’яжучу природу цих масел, що стягує навколишні тканини. Ви також можете відчути легкий оніміючий ефект через їх охолоджуючі властивості.
- З’єднайте 2 столові ложки оливкової або виноградної олії, 10 крапель ефірної олії м’яти перцевої, вісім крапель ефірної олії евкаліпта в пляшці для містера. Перед використанням кришку добре збовтати.
- Розпилюйте туман, якщо потрібно, безпосередньо на рану для полегшення болю.
Метод 2 з 3: Полегшення болю за допомогою ліків
Зверніться до лікаря або фармацевта за порадами. Ваш лікар знає вашу історію хвороби і може обговорити ваші варіанти залежно від вашої конкретної ситуації. Фармацевти є фахівцями в галузі ліків та хімії та можуть обговорити безрецептурні варіанти знеболення.
- Завжди звертайтесь до свого лікаря або фармацевта, перш ніж застосовувати будь-які ліки для не затверджених цілей, навіть якщо це здається безпечним.
- Обов’язково зберігайте всі документи з техніки безпеки та інформації, що додаються до вашої покупки, щоб ви могли перевірити наявність побічних ефектів та дозувань.
Нанесіть молоко магнезії безпосередньо на виразку. Молоко магнезії може полегшити біль, якщо ви застосовуєте його до рани кілька разів на день, якщо це необхідно. Ви також можете спробувати потримати в роті Магнезіальне молоко або Маалокс, щоб вимити і покрити болячку для полегшення набряку та запалення.
- Ви також можете спробувати чистити зуби за допомогою м’якої щітки та зубної пасти, не містить піноутворювачів, таких як Біотен або Сенсодин. ProNamel.
Спробуйте місцевий бензокаїн. Цей знеболюючий препарат іноді використовується для полегшення болю, коли дитина прорізує зубки, хоча FDA зараз рекомендує проти нього. Однак, якщо ви дотримуєтеся дозувань правильно, ви також можете використовувати гель на рані, щоб знеболити біль.
- Під час нанесення на рот або ясна уникайте ковтання ліків.
- Після нанесення слід уникати прийому їжі протягом години.
- Існує ризик рідкісного, але небезпечного для життя побічного ефекту цього виду ліків, який називається метгемоглобінемія. Цей стан зменшує кількість кисню в крові до небезпечно низьких рівнів.
Застосовуйте схвалені ліки, що продаються без рецепта, що містять знеболюючі інгредієнти. Ці інгредієнти препарату схвалені для полегшення болю і можуть допомогти швидко полегшити ваш біль. Вони можуть навіть допомогти у загоєнні, якщо застосовувати їх незабаром після появи виразки в роті.
- Продукти, що містять бензокаїн, тимчасово оніміють область, полегшуючи дискомфорт.
- Флуоцинонід - це протизапальний засіб, який може допомогти полегшити біль, оскільки запалення зменшується.
- Перекис водню, як інгредієнт лікарського засобу, діє як протимікробний засіб, запобігаючи зараженню та сприяючи загоєнню, хоча його ніколи не слід застосовувати самостійно.
Зверніться до лікаря за рецептом полоскання рота, щоб вилікувати біль. Зверніться до свого лікаря, якщо у вас виникають проблеми з чищенням зубів або харчуванням через біль при виразці в роті. Вона може призначити лікарську речовину, яку потрібно надягати на болячку, щоб полегшити процес загоєння, що також полегшить ваш біль.
- Протимікробні засоби для полоскання рота допомагають знищити бактерії, віруси або грибки, які можуть інфікувати виразку. Підтримання чистоти рота допоможе загоїти виразку і зменшить біль.
- Бензидамін, що випускається у вигляді рідини для полоскання рота або спрею, пропонує місцеві анестезуючі (знеболюючі) та протизапальні властивості для полегшення болю. Зверніть увагу, що цю рідину для полоскання рота не можна використовувати дітям віком до 12 років, і ви не повинні користуватися нею більше 7 днів.
Попросіть свого лікаря більш потужні ліки, якщо у вас кілька болячок. Ці ліки від виразки в роті, як правило, є крайнім засобом, але лікар може призначити полоскання рота, що містить кортикостероїд. Ці ліки є протизапальними засобами і можуть забезпечити потужне знеболення.
- Ці ліки можуть бути не безпечними для дітей до 12 років.
- Попросіть свого лікаря про потенційно серйозні побічні ефекти кортикостероїдів.
Поговоріть зі своїм лікарем про припікання болю. Якщо ваша виразка надзвичайно велика або болісна, ви та ваш лікар можете розглянути питання про припікання. Для цієї процедури використовується інструмент або хімічна речовина для спалення, обпалення або руйнування тканини, щоб потенційно скоротити час загоєння.
- Дебактерол, місцеве рішення, створене для лікування афти та проблем з яснами, може скоротити час загоєння приблизно до тижня.
- Нітрат срібла, інший хімічний розчин, може не пришвидшити процес загоєння, але може полегшити біль при виразці в роті.
Метод 3 з 3: Полегшення болю за допомогою змін у способі життя
Поговоріть зі своїм лікарем щодо вашого здоров’я та вибору дієти, яка може спричинити виразку у роті. Знання основних причин може допомогти вам знайти найкращий засіб від болю, а також допоможе запобігти майбутнім виразкам.
- Лаурилсульфат натрію, інгредієнт багатьох зубних паст і ополіскувачів для порожнини рота, може викликати реакцію у роті, що призводить до утворення рани.
- Харчова чутливість до таких речей, як шоколад, кава, полуниця, яйця, горіхи, сир, гостра або кисла їжа, або дієта, у якій бракує вітаміну В-12, цинку, фолієвої кислоти (фолієвої кислоти) або заліза, може викликати виразки.
Захистіть рот від травматичних ушкоджень. Незначні, локалізовані пошкодження рота, такі як покусування внутрішньої сторони щоки, спортивний випадок або занадто енергійне чищення зубів, можуть запалити тканину і спричинити виразку.
- Під час контактних видів спорту носіть каппу, щоб запобігти випадковому укусу щоки або іншим пошкодженням зубів.
- Для чищення зубів використовуйте лише зубну щітку з м’якою головкою.
Поговоріть зі своїм лікарем про загальний стан здоров’я. Деякі захворювання та стани, такі як целіакія, запальна хвороба кишечника, хвороба Бехчета та різні аутоімунні розлади, можуть зробити вас більш схильними до виразок у роті. Попросіть свого лікаря більше способів запобігти виразці в роті за ваших обставин.
Зробіть воскову «шапку» для гострих зубів або стоматологічних апаратів. Іноді неправильно вирівняний або гострий зуб, або стоматологічні інструменти, такі як брекети або протези, натирають внутрішню поверхню щоки, дратуючи рану. Саморобний восковий «ковпачок» може захистити біль, захищаючи виразку від цього тертя.
- Розтопіть разом 1 столову ложку бджолиного воску і 2 чайні ложки кокосової олії. Після того, як він охолоне, натисніть невелику кількість на область вашого зуба або стоматологічних пристосувань, які натирають виразку.
- Якщо у вас є брекети, використовуйте достатньо воску, щоб він створював справжній бар’єр, а не просто штовхав у брекет.
Відвідайте стоматолога, щоб відновити гострий зуб або пломбу. Якщо виразка виникла внаслідок гострого зуба або пломби, що подразнює внутрішню сторону щоки, ви повинні відчути полегшення, як тільки звернетесь за лікуванням.
- Ваш стоматолог скаже вам, чи є ви кандидатом на реконструкцію. Якщо ваша емаль занадто тонка, будь-яка подача може викликати чутливість до температури, яка може бути болючою.
- Ваш стоматолог може «відновити» ваші зуби, видаливши крихітні шматочки емалі за допомогою шліфувального диска або тонкої алмазної задирки. Він або вона сформує і згладить боки наждачним папером, а потім відполірує ваш зуб або зуби.
Зменшіть свій стрес. Деякі дослідження свідчать про збільшення виразки, коли зростає рівень стресу. Спробуйте додати до своєї рутинної діяльності розслаблюючі заходи, такі як йога, медитація або фізичні вправи.
Питання та відповіді спільноти
Чи можливо, щоб ангіна збільшилася?
Лікар з сімейної медицини, доктор Кріс М. Мацко - лікар на пенсії, який базується в Пітсбурзі, штат Пенсільванія. Маючи понад 25 років досвіду в галузі медичних досліджень, доктор Мацко був нагороджений нагородою за лідерство університету в Пітсбурзі Корнеллом. У 2007 році він отримав ступінь бакалавра харчових наук в Університеті Корнелла та доктор медичних наук у Медичній школі Університету Темпл. Доктор Мацко отримав сертифікат наукової роботи від Американської асоціації медичних письменників (AMWA) у 2016 році та сертифікацію медичного письма та редагування від Чиказький університет у 2017 році.
Скільки триває афта?
Лікар з сімейної медицини, доктор Кріс М. Мацко - лікар на пенсії, який базується в Пітсбурзі, штат Пенсільванія. Маючи понад 25 років досвіду в галузі медичних досліджень, доктор Мацко був нагороджений нагородою за лідерство університету в Пітсбурзі Корнеллом. У 2007 році він отримав ступінь бакалавра харчових наук в Університеті Корнелла та доктор медичних наук у Медичній школі Університету Темпл. Доктор Мацко отримав сертифікат наукової роботи від Американської асоціації медичних письменників (AMWA) у 2016 році та сертифікацію медичного письма та редагування від Чиказький університет у 2017 році.
Хвороби на виразку та виразки в роті - це одне і те ж?
Так, я завжди називав свою "виразкою в роті", але "афти" - більш поширена назва для них.
Чи погіршує її втирання солі у виразку в роті?
Я не думаю, що натирання солі прямо на болячку - це така гарна ідея, але якщо ви приготуєте суміш із солоної води і полоскаєте горло, а потім виплюнете, це полегшить біль і прискорить процес загоєння.
Я хочу за один день позбутися ранів, як це зробити?
Вибачте, але неможливо позбутися болячки за один день. Полоскання горла солоною водою та використання наведених вище прийомів прискорить процес загоєння.
Що викликає афти?
Є кілька речей, які можуть спричинити афти, такі як зниження здоров’я, покусування внутрішньої частини рота та стрес. Спробуйте оцінити, що ви робили або відчували до того, як отримали виразку в роті, щоб спробувати зупинити проблему.
Чи допомагають гелі від ангіни допомогти вилікувати виразку за кілька днів?
Це залежить від того, який тип болючих гелів ви використовуєте, але якщо ви наносите гель приблизно 3-5 разів на 24 години, він повинен зажити приблизно через два тижні.
Поради
- Уникайте жування гумки, оскільки це може дратувати навколишні тканини та призвести до подальшого запалення болячки.
- Уникайте їжі та напоїв, які можуть спричиняти виразку язика, або можуть додатково дратувати її.
- Багато відпочивайте; сон давно відомий як допомога в процесі загоєння.
Попередження
- Не копайте і не кусайте виразку; це лише дратуватиме тканини та спричинятиме подальший біль та більший час відновлення.
- Виразки, що тривають більше трьох тижнів, можуть бути ознакою більш серйозної проблеми. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо виразка триває довше трьох тижнів.
- Прочитайте всі попередження щодо будь-яких ліків, оскільки деякі з них не є безпечними для дітей або жінок, які вагітні, годують груддю або намагаються завагітніти.
- Деякі веб-сайти заохочують використання лимонів для полегшення болю при виразці, але більшість досліджень показує, що лимонна кислота плодів приносить більше шкоди, ніж користі.
- Якщо ваша виразка не викликає болю, але залишається у роті більше кількох днів, незабаром зверніться до лікаря, оскільки це може бути ознакою раку порожнини рота.
