Зміст

• Кроки
• Питання та відповіді спільноти

Інші розділи

Свербіж шолома може дуже дратувати і засмучувати. Крім того, сильний свербіж під захисним шоломом під час подорожі на мотоциклі, коні, сноуборді або під час катання на лижах може небезпечно відволікати увагу. Свербіж шолома виникає найчастіше при частому або тривалому носінні головних уборів. Для того, щоб зупинити свербіж шолома, найкраще переглянути стан вашого шолома, визначити причину свербіння шолома та лікувати свербіж шолома. Зупинити свербіж шолома важливо, оскільки це не тільки дратує, але і може бути небезпечним.

Кроки

Метод 1 з 3: Чистка шолома

1. 

   Регулярно чистіть шолом. Якщо шкіра голови свербить або ви помітили запах, пора помити шолом. Можливо, ви захочете прати його за регулярним графіком, наприклад кожні два тижні, або після тривалої їзди. Якщо у вашому шоломі немає підкладки, може бути непоганою ідеєю взяти в шолом прокладку шолома, оскільки це може полегшити чищення.
   • Щоб випрати внутрішню частину шолома, наповніть відро теплою водою та м’яким шампунем. Змішуйте воду, поки вона не піниться. Якщо на вашому шоломі є бруд або бруд, змийте його водою, перш ніж занурювати у відро з мильною водою. Дайте шолому просочитися протягом декількох хвилин.
   • Пальцями обережно протріть підкладку всередині шолома. Потім промийте шолом під душем або раковиною, поки не змиєте все мило.
   • Очистивши шолом шампунем, дайте йому висохнути на повітрі, а не сушити феном, що може пошкодити вкладиш. Однак якщо можна, поставте шолом перед вентилятором, щоб пришвидшити процес.
   • Ви також можете використовувати спрей-очищувач для усунення неприємних запахів, хоча це не замінить належного очищення.

2. 

   
   
   Підтримуйте гігієну підкладки шолома. Підкладку шолома слід регулярно чистити; зрештою, ви, швидше за все, регулярно потовиділяєтеся в підкладці шолома, коли його носите.
   • Підкладка шолома повинна бути знімною. Якщо його не можна зняти, ви все одно зможете почистити його, перебуваючи в шоломі.
   • Найкращий спосіб очистити підкладку шолома - це отримати спрей для внутрішнього шолома. Ви можете залишити цей спрей на ніч на лайнері, і він повинен покращити чистоту (та запах) лайнера.

3. 

   
   
   Перевірте, чи не накопичується статичний шлем у вашому шоломі. Статичне накопичення часто зустрічається в шоломах, оскільки ваше волосся та матеріал вкладиша шолома провідні до статичної електрики. Якщо статична проблема є проблемою для вашого шолома, існує кілька способів боротьби з накопиченням статики.
   • Матеріал підкладки шолома може спричиняти статичне накопичення. Якщо ви використовуєте такі матеріали, як бавовна або кашемір, вони рідше матимуть накопичення, ніж синтетичні матеріали.
   • Ви також можете змінити шампунь, який використовуєте з волоссям. Залишившись в кондиціонерах, ви можете боротися зі статичними властивостями через сухість волосся, тоді як аркуші для укладання волосся можна розтирати по внутрішній частині шолома, щоб згладити будь-яке статичне зачеплення.

4. 

   
   
   Під шоломом одягніть ганчірку, черепку або бандану. Якщо ви виявите, що шкіру голови навіть дратує підкладка шолома, може бути корисно надіти щось, щоб захистити шкіру голови від самого шолома. Існує безліч варіантів покриттів для голови, які будуть відрізнятися залежно від типу шолома, який ви носите.
   • Найкраще носити ганчірки або ковпачки, якщо ваш шолом щільно прилягає. Ці покриття відносно щільні і легко підходять під ваш шолом.
   • Бандани, як правило, підходять більш вільні та об’ємні. Якщо ваш шолом просторіший, бандана може бути кращим варіантом для покриття під шолом.
   • Купуючи будь-які фізичні перешкоди для вашого шолома, обов’язково купуйте товари високої якості. Якщо можливо, продукти, призначені для носіння під шоломами, можуть бути найкращими для запобігання свербіння шолома.

5. 

   Носіть замінні вкладиші під час подорожі. Якщо ви подорожуєте на далеку відстань, наприклад, на біговій їзді на мотоциклі, бажано взяти з собою додаткові запасні лайнери. Коли хтось забрудниться і спричинить свербіж шкіри голови, ви можете замінити його іншим вкладишем.
   • Замінні вкладиші можна придбати в багатьох магазинах для мотоциклів або велосипедів. Ви також можете отримати додаткові накладки на шолом, якщо ваш шолом не постачається з підкладкою.
   • Ви можете випрати вкладиші, зупиняючись на вечір у поїздці. Це дозволить вам мати чисті вкладиші для використання на кожен новий день.

Метод 2 з 3: Визначення причини свербежу шолома

1. 

   Визначте основну причину свербіння шолома. Свербіж шолома може бути викликаний різними явищами. Хоча деякі причини можуть бути пов’язані з вашим шоломом або підкладкою шолома, свербіж шкіри голови може бути пов’язаний із медичним станом, таким як контактний дерматит або навіть воші чи стригучий лишай. Ви хочете проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у вас постійно виникає проблема з сверблячкою шолома, щоб вам могли правильно поставити діагноз. Інші речі також можуть спричинити свербіж шолома, від статичних до довжини волосся до виробів для волосся.
   • Причини свербіння шолома можуть бути пов'язані з потенційними проблемами з шкірою голови, а не з шоломом. У цьому випадку просто очищення шолома може не полегшити його свербіж.
   • Коли ви намагаєтеся з’ясувати причину свербіння шолома, спробуйте різні тактики, поки одна не спрацює. Незважаючи на те, що одне питання може бути вирішене, інше може спричинити свербіж шолома.

2. 

   Подумайте, що це може бути контактний дерматит. Це стан, при якому ваша шкіра зазнає подразнюючої чужорідної речовини або алергену, що призводить до свербежу, почервоніння та дискомфорту. Можливо, ви реагуєте на матеріал шолома або, можливо, на хімічну речовину, яка використовується для обробки внутрішньої частини шолома. Запишіться на прийом до лікаря для встановлення правильного діагнозу.

3. 

   Перевірити для стригучий лишай. Свербіж шкіри голови може бути спричинений не лише потом чи подразненням - у вас може бути дерматофітоз або стригучий лишай, який є грибковою інфекцією шкіри (не хвилюйтеся, у стригучого лишаю немає справжнього «хробака»). Стригучий лишай зазвичай вражає шкіру голови і може викликати свербіж. Шукайте також підняті, червоні, лускаті плями; плями, що нагадують кільце; пухирі, які починають сочитися.
   • Зверніться до лікаря для діагностики стригучого лишаю. Якщо стригучий лишай підтверджений, то лікар може призначити вам ліки та обговорити лікування.
   • Якщо у вас є стригучий лишай, вам потрібно буде ретельно почистити шолом, оскільки ви можете заново заразитися. Обговоріть це зі своїм лікарем.

4. 

   Перевірити для воші. Ще однією поширеною причиною свербіння шкіри голови є зараження вошами. Воші - паразити, укуси яких можуть викликати свербіж. Якщо у вас воші, ви можете помітити лоскотання на шкірі голови; червоні, сверблячі нерівності; труднощі зі сном; або крихітні білі предмети у вашому волоссі - яйця вошей або гниди. Попросіть когось перевірити ваше волосся на наявність вошей або відвідайте лікаря для діагностики та лікування. Вам потрібно буде ретельно продезінфікувати шолом (а також постільну білизну, одяг та інші предмети, у яких можуть бути воші), щоб уникнути повторного зараження.

5. 

   Розгляньте статику як причину свербіння шолома. У більшості випадків свербіж шолома, спричинений статичним струмом, виникає досить швидко після надягання шолома. Якщо проблема полягає у статиці, ви можете спробувати змочити волосся та шкіру голови, перш ніж надіти шолом.
   • Для сверблячки шолома, спричиненої статичним струмом, найкраща тактика - мати мокре волосся, одягаючи шолом. Вологе волосся важче і менш схильне виробляти статичну електрику.
   • Статична електрика також може бути небезпечною. Якщо ви їдете на мотоциклі, статична електрика може призвести до пожежі, коли ви заправляєте велосипед.

6. 

   Подумайте про довжину волосся. Довжина волосся може бути фактором, а також може сприяти посиленню свербіння. Якщо у вас довге волосся, ви, швидше за все, будете частіше відчувати помірний або сильний свербіж, оскільки ваш шолом буде більш вологим.
   • Якщо ваше волосся особливо довге, може бути непоганою ідеєю заплести його або укласти в пучок. Це може утримати волосся від обличчя, але також утримувати їх ізольованими, щоб уникнути свербіння шолома.
   • Дуже коротке волосся також можуть викликати свербіж. Якщо у вас дуже коротке волосся, спробуйте надіти захисне покриття, щоб захистити волосся від шолома.

7. 

   Зверніть увагу на засоби для волосся, які ви використовуєте. Якщо це можливо, уникайте використання засобів для волосся, які висушують волосся, які можуть спричинити подразнення шкіри голови при нанесенні на шкіру. Ці продукти можуть особливо свербіти у вологих умовах.
   • Перехід на засоби для волосся, які зволожують волосся, може допомогти запобігти свербіння шкіри голови. Зокрема, намагайтеся уникати продуктів, що містять лаурилсульфат натрію (SLS), оскільки вони можуть пересушити шкіру голови.
   • Крім того, вживання корисних жирів, таких як горіхи та авокадо, може забезпечити ваше волосся великою кількістю натуральних масел. Вони можуть зробити ваше волосся менш сухим і зробити вас менш схильними до свербіння шкіри голови.

Метод 3 з 3: Лікування свербіння шолома

1. 

   Виконуйте вказівки лікаря. Якщо у вас діагностовано контактний дерматит, стригучий лишай, воші або інший медичний стан, який викликає свербіж шолома, вам потрібно буде ретельно виконувати розпорядження лікаря. Можливо, вам знадобиться приймати пероральні ліки, використовувати актуальні креми, і навіть може знадобитися замінити шолом. Подумайте про те, щоб зупинитися на їзді (і, отже, носити шолом), поки ваш стан повністю не вирішиться.

2. 

   Використовуйте місцевий стимулятор шкіри голови. Це може допомогти запобігти та усунути свербіж, коли ви носите шолом. Хоча це може дратувати, важливо ніколи не намагатися дістати свербіж під шоломом, поки ви в дорозі.
   • Актуальні стимулятори шкіри голови працюють, охолоджуючи шкіру голови. Вони також знімають будь-які подразники і заспокоюють шкіру голови від свербіння шолома.
   • Ці стимулятори є хорошими короткостроковими рішеннями, коли ви в дорозі; однак, можливо, вам знадобиться щось більш інтенсивне, щоб запобігти довгому свербінню шолома.

3. 

   Використовуйте шампунь з низьким роздратуванням. Шампуні з низьким роздратуванням залишають ліпідний бар’єр вашої шкіри голови недоторканим. Ліпідний бар’єр захищає шкіру голови від зараження та підтримує її здоров’я.
   • Крім того, фарбування волосся може дратувати шкіру голови та пошкодити її ліпідний бар’єр. У більш природному стані ваше волосся виростить здоровий захисний шар, щоб запобігти свербіння.
   • Якщо ваш шампунь все ще дратує шкіру голови, ви також можете використовувати зволожуючі засоби. Ці продукти можуть допомогти заповнити природні бар’єри вашої шкіри голови.

4. 

   Не дряпайте шолом. Подряпини часто можуть погіршити шолом, особливо за допомогою нігтів або інших гострих предметів. Це може спричинити ураження поверхні вашої шкіри голови, дозволяючи бактеріям у підкладці заразити шкіру голови.
   • Інфекції шкіри голови можуть посилити свербіж шолома. Вони також можуть призвести до втрати волосся, якщо їх не лікувати.
   • Якщо ви активно страждаєте від сверблячки шолома, змочування волосся може полегшити. Крім того, використання місцевого стимулятора шкіри голови забезпечить тимчасове полегшення.

5. 

   Використовуйте засоби для волосся, спеціально розроблені для використання з шоломами. Деякі засоби для волосся були розроблені спеціально для власників шоломів. Ці продукти можуть бути найкращим видом, щоб уникнути свербіння шолома.
   • Ви можете придбати ці товари в більшості магазинів велосипедів та велосипедистів. Також може бути гарною ідеєю запитати інших велосипедистів або свого перукаря.
   • Багато з цих продуктів можуть бути орієнтовані на "волосся шолома". Хоча деякі з цих продуктів можуть бути корисними, переконайтеся, що вони не висушують волосся, що спричинить подразнення будь-якого свербіння шолома, який у вас є.

6. 

   Отримайте новий шолом. Якщо шолом свербить особливо погано, може бути непоганою ідеєю придбати абсолютно новий шолом. Бактерії можуть накопичуватися в шоломі, навіть якщо його регулярно чистити.
   • Коли ви очистили шолом, підкладку або фізичний бар’єр, а також шкіру голови, шолом може все ще свербіти. На той момент, можливо, буде краще почати спочатку з абсолютно нового шолома.
   • Реакція на підкладку шолома менш вірогідна, але можлива з новими головними уборами. Якщо проблема не зникне, продовжуйте намагатися працювати з шоломом, підкладкою та шкірою голови, щоб шолом не свербив.

Питання та відповіді спільноти

Що я можу зробити, якщо в носі шолом свербить ніс?

Спробуйте носити шолом у найбільш зручному для вас положенні. Якщо це не допомагає, можливо, ви зможете знайти якусь тканинну смужку, яка проходить через ніс, що може запобігти подразненню та свербінню шкіри.

чи є на ринку шолом, виготовлений із вкладишем, який відрізняється від більшості, що особливо корисно тим, хто сильно свербить шолом? У мене було три різні шоломи, і голова постійно свербить.

Я якийсь час боровся з сверблячкою шолома, і щойно купив собі шолом IRH (міжнародна верхова їзда), який не видає мені цієї проблеми. Мої друзі також рекомендували Samshield, але ці шоломи дуже дорогі. Ви також можете спробувати Чарльза Оуена.

Що таке підкладка шолома, на відміну від черепної шапки?

Підкладка шолома - це тканинна підкладка, яка зазвичай встромляється на липучках у ваш шолом для забезпечення амортизації голови. Черепний ковпак лише трохи відрізняється. Є шоломи без козирків, які зазвичай використовуються для бігу, які йдуть далі на лоб. Череп - це підкладка для цих шоломів.

В Інтернеті я не бачу нічого іншого про свербіж від статики. Я спробував змінити шампунь. Я використовую черепну шапку. Що ще я можу зробити?

Можна спробувати затягнути шолом. Якщо це не спрацює, я спробував би почистити шолом. Якщо жодна з цих речей не працює, ви можете спробувати отримати новий шолом або замінити речі всередині іншими матеріалами.

Чи можу я за допомогою клею закріпити накладку шолома на шоломі?

Можна, але це, мабуть, не рекомендується. Якщо у вас свербіж шолома, він може ще більше дратувати ваш свербіж. Якщо ваш лайнер вільний, то він може не відповідати вашим розмірам шолома, тому придбання нового лайнера є кращим варіантом.

Щодня на wikiHow ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам доступ до інструкцій та інформації, які допоможуть вам жити краще, незалежно від того, чи буде це безпечним, здоровим чи покращуватиме ваше самопочуття. В умовах нинішньої кризи в галузі охорони здоров’я та економіки, коли світ різко змінюється, і ми всі вчимося та адаптуємось до змін у повсякденному житті, людям потрібна wikiHow як ніколи. Ваша підтримка допомагає wikiHow створювати більш поглиблені ілюстровані статті та відео та ділитися нашою надійною маркою навчального вмісту з мільйонами людей у ​​всьому світі. Будь ласка, розгляньте можливість зробити внесок у wikiHow сьогодні.