Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Не треба бути надмірно сором’язливим, тихим чи святим, щоб бути скромним. Просто уникайте показуватися і знайте, як змусити людей почувати себе добре. Тож, крім того, що ви скромні, вас побачать як хорошого слухача.

Кроки

Спосіб 1 із 3: Уникайте показу

1. 

   Не сприймайте хвилі своїми досягненнями. Перше правило бути скромним - уникати хвилі, навіть якщо ви здійснили щось чудове. Можливо, ви закінчили нью-йоркський марафон, виграли акцію або просто купили новий будинок. Всі вони - великі досягнення, і ви можете цим пишатися; однак бути скромним - це не показово. Діліться успіхом, коли він приходить, але не натирайте його перед обличчям інших.
   • Якщо хтось згадає околиці, де знаходиться ваш новий будинок, скажіть: "Насправді, я переїжджаю туди наступного місяця". Не треба говорити: «Я щойно купив дивовижний будинок з десятьма спальнями з сауною та винним льохом».
   • Біг нью-йоркського марафону - це чудово. Будьте гордими і не соромтесь говорити про це, якщо тема з'явиться. Однак не кажіть: «Я пройшов майже всіх у своїй віковій групі» або «Це було так просто, що я прогулявся по парку, перейшовши фінішну лінію».

2. 

   
   
   Діліться своїми досягненнями лише з тими, хто насправді хвилює. Вам не доведеться стежити за своїми досягненнями, щоб бути скромними. Вибирайте лише тих, хто насправді дбає про те, що ви маєте сказати, хто насправді підтримує вас і тих, хто вам дійсно близький і хто підтримує ваш успіх. Можливо, це ваш чоловік, ваша мати, ваш найкращий друг або невелике коло друзів. Це мило. Краще сказати комусь, хто насправді дбає, ніж робити хвилі з десятьма людьми, яким все одно.
   • Якщо ви отримаєте підвищення кваліфікації, не спілкуйтеся з колегами, інакше ви будете виглядати як ідіот. Скажіть дружині та родині - вони пишатимуться вами.
   • Якщо ви купуєте будинок, святкуйте з родиною та близькими друзями.
   • Якщо ви побили свій особистий рекорд в марафоні, скажіть своїм колегам з тренувань - вони будуть пишатися вами.

3. 

   
   
   Уникайте розмов про свої гроші. Розповідати про своє багатство, гроші, які ви отримаєте, скільки грошей ви будете заробляти, підвищення, яке ви мали у своїй зарплаті, або що-небудь пов’язане з грошима взагалі не є скромністю. Якщо говорити про гроші, які ви маєте, то ви здаєтесь одержимим собою і дратуєте інших. Пишайтеся заробленими вами грошима якщо ви боролися за це, і діліться своїм багатством із сім'єю чи кимось, кому ви хочете допомогти. Однак це не означає, що незнайомці захочуть почути, як ви говорите про свій наповнений гаманець.

4. 

   
   
   Не обговорюйте свої перші десять якостей. Якщо ви хочете бути скромними, тоді не згадуйте, наскільки красивими, вражаючими, розумними, розумними, вихідними тощо. Говорити такі речі, як "Я знаю, що я крутий" або "Я знаю більше літератури, ніж хто-небудь тут", дуже дратує, навіть якщо ти справді вважаєш, що це правда.
   • Якщо у вас є якості, то інші люди помітять і скажуть, наскільки ви дивовижні.

5. 

   Точно так само не пригнічуйте себе. Це виглядає заплутано; спершу кажуть, що ми не можемо ставити себе, але потім кажуть, що не піддавати себе? Також? Точно так само, як ви повинні уникати хвалитися, якщо ви поставите себе, люди подумають, що ви ховаєтесь, щоб хтось сказав вам, наскільки ви великі.
   • Якщо ви скажете "Я найглуміша людина в класі. Я ніколи нічого не роблю правильно", люди можуть подумати, що ти просто хочеш почути, що ти один з найрозумніших.
   • Якщо ви скажете "я смоктав ...", люди можуть подумати, що ти справді хочеш почути протилежне.

6. 

   Практикуйте смиренність. Бути скромним - це частина скромності. Щоб бути покірним, ви повинні прийняти свої обмеження і знати, що існує нескінченний, складний і прекрасний світ, з якого ви не господар. Милуйтеся природою, своїм оточенням, вашими господарями і світом, і ви зрозумієте, що ви не найкращий, найяскравіший, найприємніший чоловік, який коли-небудь ходив по Землі.
   • Робіть волонтерські роботи. Ви зрозумієте, наскільки ми повинні бути вдячними.
   • Визнайте помилки. По-справжньому скромні люди знають, що вони не досконалі.
   • Признайся, що ти зовсім не найкращий. Ви можете подумати, що це ... але ви помиляєтесь.

7. 

   Не кажіть "занадто багато" про ваші неймовірні стосунки. Звичайно, ти перебуваєш у хмарах зі своїм новим романтиком; але чи повинна Лула, його шістдесятирічна співпрацівниця, яка переживає болісний розлучення, знати деталі? Зарезервуйте для себе особливі моменти своєї любовної історії, замість того, щоб розміщувати мільйон фотографій у Facebook, розмальовуючи з партнером, показуючи йому нове намисто, яке він вам подарував, або навіть говорити, як ви закохані.
   • На жаль, багато людей застрягли в нещасних стосунках або незадоволені тим, що залишаються самотніми. Не потрібно кидати своє щастя в їх обличчя. Насправді це навіть знецінює його.

Метод 2 з 3: Змусити інших почуватися добре

1. 

   Будьте в курсі своєї цінності для інших. Дослідження показують, що, щоб бути скромними, ви повинні знати про те, як ваші досягнення та якості бачать інші. Тільки тоді ви зрозумієте, що вам є за що бути вдячним і що вам не доведеться йти навколо, щоб інші люди почували себе погано. Якщо ви знаєте, що у вас модельне тіло, то не скаржтеся на своє жирне волосся іншим; якщо ви знаєте, що ви найталановитіша актриса в колективі, не скаржтеся на свою незахищеність.
   • Запишіть речі, в яких ви хороші. Будьте реалістичні - як ви "насправді" порівняно з іншими? Звичайно, ви можете бути не зовсім задоволені своєю кар'єрою, вашими стосунками чи друзями; однак подумайте, скільки ви вже досягли.
   • Багато людей нескромні, бо не усвідомлюють, у чому вони хороші. Вони не усвідомлюють, що вихваляються або скаржаться на неправильні речі, оскільки не бачать, що їм краще за інших.

2. 

   Зрозумійте, що мають інші, перш ніж відкрити рот. Це пов’язано із знанням вашої аудиторії. Переконайтеся, що ви випадково не дратуєте та не травмуєте інших необережними коментарями. Якщо у вас є прекрасні стосунки, навіть не повідомляйте своїй кращій друзі всі подробиці, якщо вона сумує за тим, що не зможе знайти потрібного хлопця. Якщо у вас є незначна невдача на роботі, не скаржтеся на свого безробітного брата, якщо ви не хочете, щоб він відчував себе жахливо.
   • Перш ніж говорити про те, що у вашому житті йде дуже добре або відносно не так добре, подумайте про людину, з якою ви розмовляєте. Як вона робить професійно чи особисто, і як її заяви вплинуть на неї?
   • Розмовляючи з людьми, яких ви ледве знаєте, будьте ще більш стриманими. Не бери це з кимось, у кого ти поняття не маєш, звідки ти родом.

3. 

   Не домінуйте в розмові. Невмілі люди схильні постійно говорити, повністю домінують у розмові і часто просто говорять про себе. Хто хоче знати все про вас 24 години на день? Напевно, ніхто. Немає жодних проблем у чаті чи домінуванні в розмові, коли у вас є щось цікаве сказати; однак, якщо ви не можете перешкодити тому, щоб розмова протікала у вашому напрямку, і почати відрізати людей, щоб говорити про вас, то тут бракує скромності.
   • Якщо ви бачите когось іншого, тримайте рівновагу в розмові, щоб обом було що сказати.
   • Якщо ви перебуваєте у великій групі, очікуйте, що принаймні деякі люди виступлять перед вами.

4. 

   Хваліть інших людей. Частина бути скромною - це визнати сильні сторони інших. Якщо ви не скромні, то, напевно, не розумієте, що іншим є що запропонувати, тому що ви весь час так зосереджені на собі. Тож наступного разу, коли ви виходите з іншими людьми, щиро хваліть їх і покажіть, що ви дбаєте про те, ким вони є насправді.
   • Можна навіть зробити комплімент чимось витонченим, наприклад, нову сорочку або прикраси.
   • Також вихваляйте деякі риси особистості. Скажіть «ви працьовитий» або «ви хороший слухач».

5. 

   Дайте заслугу іншим за їх досягнення. Скажімо, ви причетні до неймовірного проекту на роботі, але ви зробили це за допомогою інших. Коли твій начальник дякує тобі за чудову роботу, що ти кажеш? "Я знаю, я це зробив!" Абсолютно не. Натомість скажіть: "Я б не обійшвся без Сари та Мігеля. Вони були дуже корисними". Це показує, що ви знаєте про роботу інших людей і що не хочете брати за це всю заслугу.
   • Це повинно залишити робоче середовище. Якщо хтось хвалить вас за вашу математичну роботу, скажіть, що ви б не змогли отримати таку відмінну оцінку, якби ваш найкращий друг не допоміг вам з якимись поняттями.

6. 

   Не погоджуйтеся з людьми, не змушуючи себе погано почуватись. Бути скромним не означає погоджуватися з тим, що всі говорять весь час. Однак це означає знати, як не погодитися з ким-небудь, не змушуючи їх почуватися погано. Якщо ви просто сказали: "Ви помиляєтесь!" або "Дозвольте мені сказати, що це насправді ...", тоді люди знайдуть вас впертим і сповненим себе, і що ви не готові слухати, що мають сказати інші люди. Натомість будьте відкритими та вмійте давати думку.
   • Скажіть щось нешкідливе, як-от "Можливо, це просто я ...", а не агресивно погоджуватися.
   • Навіть якщо ви з кимось не повністю погоджуєтесь, скажіть такі речі, як "я розумію вашу сторону" або "я раніше так не думав". Не змушуйте людей почуватися погано, якщо ви не хочете, щоб вони бачили вас безладно.

7. 

   Дякую людям за будь-яку допомогу. Сказати «дякую» та виявити вдячність - це наполовину шлях до скромності. Якщо ви скромні, то ви будете вдячні всім людям, які покращують ваше життя і які готові підтримати і допомогти вам, незважаючи ні на що. Переконайтеся, що вони знають, скільки вони означають для вас, і не забувайте завжди дякувати їм за те, що вони роблять - або просто дякуйте їм.
   • Звичайте говорити "дякую" стільки, скільки можете, будь то розмова з найкращим другом чи механіком.
   • Напишіть свою подяку Скажіть "дякую за те, що допомогли мені переобладнати свій будинок. Я б не обійшвся без вас".
   • Звичайте писати подячні картки. Вони допомагають висловити вдячність.

8. 

   Отримуйте компліменти в стилі. Інша частина бути скромною - це знати, як прийняти комплімент. Не кажіть "це неправда ...", а потім принижуйте себе. Натомість будьте прості. Просто скажіть щось на кшталт "дякую, я вдячний за те, що ви говорите". Нехай людина зрозуміє, що ви прийняли комплімент і що ти не погодишся.
   • Вам не доведеться робити крок назад і хвалити іншу людину відразу. Ви будете виглядати лицемірними.

Метод 3 із 3: Погляньте скромно

1. 

   Майте скромну мову тіла. Якщо ти хочеш бути скромним, ти повинен виглядати як один. Не перебивайте людей, не махайте руками дико, не торкайтеся людей, яких ви ледве знаєте, і не тримайте руки на стегнах, а посміхаючись манірно. Просто маєте гарну поставу, посміхайтеся, коли це вимагає нагоди, і тримайте руки біля себе.
   • Не нахиляйтесь і не дивіться на підлогу, щоб здаватися скромним. Просто не перестарайтеся з мовою тіла, щоб люди думали, що ви сповнені себе.

2. 

   Введіть корпус зі скромністю. Якщо ви скромні, вам не потрібно марширувати всередині місця, ніби ви є власником цього місця або починаєте базікати, як ви королева випускного вечора. Увійти в кімнату впевнено і спокійно; вітайте людей або обіймайте їх, але не вихваляйтеся і не кидайте руки в небо і кричіть "Вечірка тут!" Те, як ви поводитесь, особливо коли ви заходите в навколишнє середовище, впливає на те, наскільки ви насправді виглядаєте.

3. 

   Одягайтесь скромно. Це не означає, що ви повинні одягатися так, як щойно приїхали з сафарі. Однак, щоб бути скромними, уникайте одягу, який занадто кричущий. Футболка з нецензурними висловлюваннями, неоновими кольорами або зебраним або леопардовим принтом - не найкраще запитувані. Використовуйте щось, що підкреслює ваші найкращі функції, але не розкриваючи занадто багато.
   • Жінки повинні визначитися, що це одягатися скромно. Немає шкоди в тому, щоб показати трохи розщеплення, поки все знаходиться під контролем.

4. 

   Уникайте кричущих аксесуарів. Частина бути скромною - означає не діяти чи виглядати так, як ти кращий за інших. Так що гаманець Prada на 1000 доларів або ці алмазні сережки не допомагають, якщо ви хочете виглядати скромно перед іншими. Добре мати якісь круті речі та час від часу демонструвати це; але якщо ви виходите з електронікою, коштовностями, годинниками, взуттям та іншими аксесуарами, які коштують 5000 доларів, подумайте, як реагуватимуть інші.
   • Можливо, ви багато попрацювали, щоб купити свою сумку Prada. Проблеми з його використанням немає. Однак намагайся не пишатися з нею, оскільки люди не вважають це занадто скромним.

5. 

   Пам'ятайте, щоб не виглядати чи бути багато скромний. Скромність - позитивна риса, яка допомагає вам подружитися, поважатись на роботі та покращити відносини. Просто не дозволяйте людям наступати на вас просто тому, що ви настільки зайняті скромністю, що вас навіть не визнають за те, чого ви досягли, і в кінцевому підсумку ігноруєте на робочому місці чи в коханні.
   • Існують дебати про те, чи справжній девіз "скромність - це афродизіак", чи заважає жінкам виражати, ким вони є насправді. Знайшовши свою скромність, уважно подивіться.

Поради

• Говоріть про себе скромно. Якщо ви дійсно хочете, щоб люди помітили щось про вас, або якщо ви хочете поговорити про проблему, яка у вас є, зробіть це скромно. Якщо ви щось змінили на вигляд, скажіть "Чи помітили ви про мене щось інше?" І не гнівайтесь, якщо вони скажуть ні. Якщо ви хочете поговорити про себе або проблему, просто запустіть тему (але не переривайте розмову). Якщо ви скромна і хороша людина, ваші співрозмовники допоможуть вам або поговорять з вами про цей новий продукт, який ви купили, або про діяльність, яку ви робили у вихідні. Але не зупиняйтеся на цьому. Заведіть це на коротку розмову, і якщо це призведе до іншої теми, яка не стосується вас, не повертайте її назад.

Попередження

• Якщо люди закочують очі або гніваються, або якщо ви говорите про себе, і всі здаються нудними, і ніхто не сприяє розмові, закінчіть це і поговоріть про щось інше.