Зміст
У якийсь момент у вашому житті ви можете опинитися в ситуації, коли вам потрібно захиститися від одного або кількох супротивників. Вулична бійка не має правил і не відповідає правилам доброї освіти. Якщо ви опинилися в середині такої ситуації, вам доведеться зробити все можливе, щоб захиститися і уникнути серйозних травм. Пам’ятайте, що самооборона не є незаконною, але надмірне застосування сили. Тому вашою метою завжди повинно бути захиститися і вийти з бою якомога швидше.
Кроки
Метод 1 з 3: Уникнення бійки
Адріан Тандес
Фахівець із самооборониБудьте готові захищатися в найрізноманітніших ситуаціях. Ви не вирішуєте, яким буде бій. Вибір має лише той, хто атакує. Якщо інша людина тягне пістолет, важливо знати, як його зняти з озброєння. Якщо ви потягнете за ніж, він не впустить його ласкаво, коли зрозуміє, що у вас порожні руки. Ви повинні адаптуватися до ситуації, щоб захистити себе та свою сім’ю.
Нанесіть удару супернику в коліно або пах, ніби намагаєтеся зламати двері. Сильний удар у коліно або пах завадить супернику продовжувати атакувати. Таким чином, у вас буде достатньо часу для втечі. Для максимального удару вдаріть по нізі стопи.
Порада: Чоловіки майже завжди насторожено ставляться до ударів ногами в пах. Почніть з коліна. Сильний удар коліна також завадить супернику бігти за вами.
Клавішами або пальцями вдарити людину в горло або в очі. Якщо супротивник знаходиться поруч з вами, швидко вдаріть його в горло або в очі розпростертими пальцями або клавішами. Удар чудово підходить для нейтралізації. Тримайте клавіші в ручці, при цьому одна з них утворює кігть між вказівним та середнім пальцями, або просто розтягніть обидва пальці, роблячи їх дуже жорсткими. Потім одним швидким рухом засуньте їх в очі або горло суперника.
- Удар буде боліти, змушуючи суперника на деякий час зупинитися, щоб відновитись. Скористайтеся можливістю втекти.
Вдари суперника в ніс або завдай сильного удару. Викинутий з обличчя і легко зламаний добре пробитим ударом, ніс є чудовою мішенню. Якщо ви близькі до свого суперника, і ви обоє приблизно однакового зросту, биття головою може бути ще більш ефективним. Кулаком або лобом швидко вдаріть супротивника по носі.- Біжи, поки він оговтається від удару.
Наступайте на ноги і ліктьойте суперника, якщо вас утримують. Якщо інша людина обіймає вас руками, наступайте на ноги п'ятою якомога сильніше. Потім вдари його великим ліктем у живіт. Продовжуйте тупати та лікті, поки вона вас не відпустить.
Постукайте долонями одночасно по обох вухах суперника. Ложкою розведіть руки і розведіть руки якомога далі. Потім постукайте руками по вухах суперника. Будьте швидкими і використовуйте багато сил. Повітря, затримане вашими руками, буде підштовхуватися до слухового проходу іншої людини, тимчасово відключаючи вас.
- Якщо все зробити добре, цей рух може призвести до того, що інша людина втратить свідомість. Якщо це трапиться, не чекайте, поки вона прокинеться. Перейдіть у безпечне місце та зателефонуйте у відповідні екстрені служби.
Пробийте суперника кулаками на потилиці, якщо ти за ним. Якщо ви в кінцевому підсумку відстаєте від іншої людини, націліться на швидкий, сильний удар прямо в потилицю. Зазвичай удару достатньо, щоб когось вибити, якщо він наноситься із силою.
- Бігайте, навіть якщо ваш опонент непритомний. Залиште виклик екстреної служби, коли ви знаходитесь у безпечному місці.
