Зміст
Як правило, є певні труднощі в розумінні своєї сексуальної орієнтації. Тож, не поспішайте: у кожного своя особистість, і ви можете взяти потрібний час, щоб познайомитися. Якщо ви думаєте, що можете бути геєм, проаналізуйте свої думки та реакції, щоб побачити, чи вас приваблює одна і та ж стать; крім того, не бійтеся експериментувати. Нарешті, якщо це ваш висновок, пишайтеся тим, ким ви є, і виходите перед іншими лише тоді, коли відчуєте себе готовими.
Кроки
Метод 1 із 3: Розуміння ваших думок та поглядів
Ерік А. Самуельс, PsyD
Клінічний психолог, фахівець з LGBTQ + Керівних принципівПочніть з розмови з більш розуміючими людьми. "Якщо ви все ще розгублені, знайдіть пункт підтримки, який може бути другом, вчителем, кимсь із вашої громади чи терапевтом. Якщо у вашому регіоні не так багато ресурсів, пошукайте в Інтернеті групи підтримки та форуми, які можуть бути корисними. ".
Якщо вас приваблюють обидві статі, подумайте про можливість бути двостатевою. Саме це означає бісексуальність. Звичайно, спочатку це може бути трохи заплутано, особливо якщо ви думаєте, що ви геї і раптом відчуваєте себе як хтось протилежної статі. Не буває нічого поганого в тому, щоб бути бісексуалом; отже, дозвольте дослідити цю ідею.
- Бути бісексуалом не означає, що вас когось цікавить. Це просто означає, що потяг може виникнути для обох статей.
- Так само вам не потрібно перемикатися між статями, щоб бути "дійсним" бісексуалом.
Поради
- Сексуальна орієнтація відрізняється від гендерної ідентичності.
- Бути геєм - це частина його суті, і це нормально. Деякі можуть не зрозуміти, але ти по-своєму ідеальний.
- Вам не потрібно бути сексуально активними, щоб бути геєм. Це ярлик лише на основі вашої привабливості.
- Візьміть весь час, який потрібно зрозуміти свою сексуальність. Поспілкуйтеся з людьми різної статі та подивіться, що вам найбільше підходить.
Попередження
- Якщо ви займаєтесь сексом, завжди захищайте себе. Гей секс може передавати захворювання так само, як гетеросексуальні стосунки.
