Як видалити застряглий тампон: 9 кроків - Чайові

Відеоролик: Words at War: Mother America / Log Book / The Ninth Commandment

Зміст

Кроки
Поради
Попередження

Ваш тампон загубився чи застряг у піхві? Не хвилюйтесь, це нормально! Не соромся. Ці аксесуари можуть застрягти з різних причин, наприклад фізичних вправ. Видалити їх дуже просто; Однак, якщо ви не можете, негайно зверніться до лікаря. Залишаючи тампон у піхві надовго, це може призвести до інфекцій.

Кроки

Частина 1 з 3: Підготовка до видалення тампона

Поспішати. Не ігноруйте проблему, тому що вам соромно - виправте її відразу. Інакше це загрожує здоров’ю. Це трапляється з багатьма людьми.
- Ніколи не залишайте тампон у піхві протягом восьми годин і більше, інакше у вас може виникнути синдром токсичного шоку. Хоча це піддається лікуванню, це може бути фатальним. Однак якщо ви тампоном користуєтесь недовго (наприклад, годину), зачекайте і спробуйте його знову видалити - сухі тампони застрягають частіше, і менструальний потік може полегшити його видалення.
- Спробуйте зняти майданчик самостійно (що має бути легко). Якщо ви не можете, негайно зверніться до лікаря. Залишати ці аксесуари у піхві надовго вкрай небезпечно.
Розслабтесь. Якщо ви напружені, ви можете навіть погіршити проблему. Ви впевнені, що в піхві є абсорбент? Ви його не вийняли і забули? Якщо ви маєте рацію, пам’ятайте: він не «застряг» у прямому сенсі цього слова. Виявляється, м’язи у піхві будуть тримати його нерухомим, поки він не буде видалений.
- Не вигадуйте. Вагіна - це відносно невелика закрита ділянка, і прокладка не загубиться в ній назавжди. Це вже трапилося з тисячами жінок, і панікувати не потрібно.
- Якщо хочете, прийміть теплу ванну для відпочинку, перш ніж намагатися зняти аксесуар. Дихайте глибоко; якщо ви занадто напружені, ваші м’язи стануть напруженими, утруднюючи видалення.
Вимийте руки. Видаліть тампон чистими руками, щоб запобігти потраплянню мікробів у порожнину піхви. Дотримання гігієнічних звичок також запобіжить зараження, ускладнення та проблеми.
- Поріжте нігті, так як ви вкладете пальці у піхву, щоб дістати тампон. Це зробить процес менш болісним.
- Зайдіть до зарезервованого місця (з гігієнічних міркувань, мабуть, найкращим варіантом стане ванна кімната) і зніміть одяг, щоб полегшити видалення тампона.

Частина 2 з 3: Видалення доданого тампона

Потягніть всмоктуючий шнур. Якщо ви бачите це і він не застряг у піхві, присідайте (наближаючись до підлоги, але не сідаючи) і обережно потягніть. Тримайте ноги і коліна відкритими.
- Потягніть за шнур обережно, щоб спробувати зняти абсорбент; це полегшить процес. Якщо аксесуар розміщений правильно, буде видно приблизно 2,5 см цього шнура. Змініть свою позицію, якщо не можете. Підперти ноги на чомусь; сісти в туалет або покласти ногу над ванною (якщо у вашій ванній кімнаті, звичайно).
- Часто шнур застрягає у піхві поруч з подушечкою, і видалення його може зайняти хвилину-дві. Якщо так, перейдіть до наступного кроку.
Сидіти або присідати. Ці положення полегшують видалення прикріпленого тампона. "Примусьте" піхву спробувати послабити аксесуар і, якщо ви не можете його знайти, змінити своє положення.
- Підперте ноги в сміттєвій банці або у ванні або присідайте над туалетом (з гігієнічних міркувань). При необхідності ляжте на ліжко з піднятими і розсунутими ногами; однак найкращі позиції все ще сидять або присідають.
- «Примушуйте» піхву, ніби намагаючись евакуюватися, народжувати або робити зворотні вправи кегеля. Це може перенести абсорбент у більш доступне положення для видалення. Дихайте глибоко.
Вставте один палець у піхву і зробіть видих. Піднесіть його до "найглибшої" точки, до якої можна досягти, і зробіть кругові рухи між шийкою матки та самою піхвою. Тампони, як правило, застрягли в цій точці. При необхідності використовуйте вказівний і великий палець.
- Знайшовши прокладку, покладіть ще один палець у піхву (якщо ви використовували лише один на попередньому кроці). Візьміть ватяний валик пальцями і спробуйте натягнути весь аксесуар, а не лише струну. Не вигадуйте; якщо це занадто швидко, ви можете засунути вилку ще далі. Коли відчуєте це, витягніть його.
- Не намагайтеся видаляти прокладку з піхви більше десяти хвилин. Якщо ви не можете вийти звідти, не впадайте у відчай; зверніться до лікаря. Якщо ви відчуваєте шнур, закріпіть його під пальцем і біля внутрішньої бічної стінки піхви; потім повільно витягніть аксесуар.
- Спробуйте використовувати найдовший палець; хоча підказка корисна, кожна піхва відрізняється, тому вам, можливо, доведеться використовувати інший член.

Частина 3 з 3: Видалення тампона за допомогою

Використовуйте мастило. Спробуйте застосувати подібний продукт до пальця, перш ніж віднести його до піхви, щоб витягнути подушечку. Таким чином, процес буде менш болючим і легшим.
- Не підводьте воду у піхву і не використовуйте мило. В іншому випадку це може породжувати інфекції. Також не слід розпорошувати парфумні креми на геніталії, оскільки вони можуть дратувати шкіру.
- Використовуйте дзеркало, щоб оглянути стан піхви. Спробуйте також помочитися: ця природна діяльність може послабити тампон.
Користуйтеся лише пальцями. Якщо це не працює, не кладіть у піхву сторонні предмети, такі як металеві пінцети.
- Не завадить повторити: Ніколи використовувати будь-який предмет, щоб спробувати зняти абсорбент. Це може бути негігієнічно і погіршити проблему.
- Сторонні предмети також можуть подряпати стінки піхви. Ваша мета - вийняти аксесуар, не викликаючи подальших проблем.
Зверніться до лікаря. Якщо ви не можете знайти або вийняти тампон, негайно вирушайте до лікарні. Якщо він застрягне, це може спричинити інфекції та інші проблеми. Хоча багато жінок соромляться цього, ви також можете попросити другу людину (наприклад, свого партнера) спробувати зняти аксесуар - до тих пір, поки ваш помічник несе рукавички.
- Лікар може легко видалити прикріплений тампон. Не соромся; це відбувається постійно, і медичний працівник напевно бачив подібні ситуації. Ніколи не наражайте своє здоров’я на небезпеку.
- Іноді деякі жінки забувають вийняти тампони з піхви перед тим, як вставити інший, прикріпивши таким чином попередній аксесуар. Добре запам’ятайте ці випадки, оскільки залишати ці подушечки на тілі тривалий час може спричинити серйозні інфекції. Якщо у вас виникають такі симптоми, як неприємний запах, виділення з піхви, запаморочення, біль чи тиск у тазу або дискомфорт у животі, негайно зверніться до лікаря.