Зміст
Калини - найскладніші ділянки шкіри, які зазвичай розвиваються в місцях, що підтримують велику вагу. Більшість з’являються на стопах і викликані тісним взуттям або відсутністю шкарпеток. Тиск цього типу взуття і тертя крокуючих кросівок без шкарпеток можуть викликати реакцію на шкірі, що в результаті призведе до появи мозолів. На руках найпоширеніші мозолі з’являються, коли людина грає на музичному інструменті або часто використовує інструмент - це може бути навіть ручка, - який викликає тиск і тертя. Людина, яка не має проблем зі здоров’ям, швидше за все, зможе лікувати мозолі в домашніх умовах навіть використовуючи методи, що передбачають пом’якшення шкіри та вичісування, поки їх не зникне.
Кроки
Частина 1 з 4: Розпізнавання мозолів
-
Проаналізуйте зовнішній вигляд. Каллюс - це затверділий шматок шкіри, який розвивається тиском або тертям. Зазвичай з’являється на підошвах стоп або на пальцях.- Мозолі не заразні, але якщо їх дуже багато, мозолі можуть викликати дискомфорт.
-
Знайте різницю між «мозолем» та «риб’ячим оком». Взагалі терміни вживаються взаємозамінно. Звичайно, є деякі схожість, але також кілька відмінностей. Технічно риб'яче око - це загартований шматок шкіри, близький до якоїсь кістки. Його можна знайти між пальцями або на них. Мозолі, як правило, не пов’язані з кістками і з’являються в місцях, що підтримують велику вагу.- І мозолі, і риб'яче око викликаються тертям і тертям, наприклад, взуття, яка занадто тісна або пальці труться один про одного.
- Ще одна відмінність полягає в тому, що риб’яче око має серцевину, оточену червоною і запаленою шкірою.
- Мозоль зазвичай не болюча, але риб’яче око.
-
Якщо мозоль болить, зверніться до лікаря. Якщо сайт запалився, заразився або боляче, потрібно звернутися за допомогою, оскільки необхідне лікування може бути більш професійним.
Частина 2 з 4: Пом'якшення шкіри
- Замочіть місце в гарячій воді. Це найпростіше лікування. Візьміть середню миску і залийте теплою водою (близько 45 ° C). Сядьте на стілець, намочіть ноги і розслабтесь 15 - 20 хвилин. Прочитайте книгу, наприклад.
- Додайте трохи солі Епсома, щоб додатково пом’якшити шкіру. Пропорція становить 1/2 склянки на кожні 4 л води. Зачекайте 10 - 20 хвилин.
- Після закінчення цього періоду мозолі будуть значно пом'якшені. Повторіть процес кілька днів, і незабаром ви зможете голити його нігтями.
- Нанесіть касторове масло на мозоль. Цей інгредієнт чудово підходить для пом’якшення шкіри, а також допомагає в зростанні нових клітин. Масажуйте касторове масло в регіоні. Потім надіньте бавовняні шкарпетки або рукавички. Не забудьте використовувати старий шматок, оскільки касторове масло окрашить ваш одяг. Найкраще використовувати бавовняну тканину. Добре, оскільки ця клітковина є натуральною, вона поглине частину олії, але також залишить приємну кількість на мозолі. Дайте йому діяти не менше півгодини.
- Покрийте мозоль вітаміном Е. Для цього візьміть капсулу 400 МО і проколойте її голкою. Видавіть вітамін над ураженою зоною і масажуйте. При необхідності вживайте більше капсул, поки вся мозоль не покриється.
- Дайте йому діяти не менше півгодини.
- Зробіть пасту з аспірину. Цей препарат містить саліцилову кислоту, яка допоможе в лікуванні мозолі. Щоб зробити пасту, розчавіть в мисці шість таблеток аспірину. Додати 1/2 чайної ложки яблучного оцту або лимонного соку. Перейдіть мозоль. Накрийте уражене місце теплим рушником і дайте йому діяти 10 - 15 хвилин.
Частина 3 з 4: Використання пемзового каменю
- Купі пемзу. Він надзвичайно пористий і утворюється під час виверження вулканів. Його можна використовувати для відлущування затверділої шкіри мозолів. Після пом'якшення ділянки використовуйте пемзу для видалення верхніх шарів шкіри.
- Пумпу можна легко знайти в супермаркетах та аптеках.
- Зволожуйте місце. Скористайтеся одним із наступних методів, щоб підготувати мозоль до пемзи. Нанесіть касторове масло або вітамін Е і дайте йому діяти не менше півгодини. Ще одна порада - залишити його на ніч.
- Натріть пемзою в області. Після зволоження шкіри каменем буде набагато легше полегшити появу мозолі. Оскільки шкіра пом'якшиться, не потрібно буде застосовувати занадто багато сил. Використовуйте тверді, плавні рухи в одному напрямку. Чи знаєте ви, коли подаєте нігті? Це дуже схоже. Використовуючи постійний, мінімальний тиск і підтримуючи стійку руку, зніміть верхні шари мозолі, поки не з’явиться здорова шкіра.
- Не забувайте, що мозолі - це реакція організму на дуже високе тертя чи тиск. Тому занадто багато очищення може погіршити ситуацію.
- Робіть це щодня! Будьте терплячі до цього процесу видалення. Рішення - використовувати пемзу щодня. Мине певний час, але воно того варте.
- Якщо мозоль не зникає, зверніться до лікаря. Якщо минув тиждень-два, а регіон залишається шорстким і густим, рішення - поговорити з професіоналом. Цьому мозолю може знадобитися медикаментозне лікування, наприклад:
- Хірургічне вискоблювання.
- Застосування сечовини, речовини для пом'якшення клітин шкіри.
- Ортопластика для мінімізації тиску та / або тертя.
- Більш інвазивна хірургія.
- Не намагайтеся розрізати чи вищипувати мозолі. Хоча шкіра затверділа, для її видалення потрібно відшаровуватися. Ніколи не використовуйте бритву, щоб зішкрібати сайт, і не намагайтеся вирізати мозоль ножицями. Це може спричинити травми та інфекції. Уявляєте, чи виріжете себе? У такому випадку може знадобитися відвідування невідкладної допомоги.
Частина 4 з 4: Уникнення формування мозолів
- Часто оглядайте шкіру. Спостерігаючи за своїми ногами і руками, ви зможете виявити мозоль за формуванням. Якщо ви не можете піднятися на ноги, попросіть когось про допомогу. Ще одне рішення - домовитись про зустріч з ортопедом.
- Зупиніть активність, що викликає мозоль. Якщо ви розвиваєте мозоль, граючи занадто багато гітари, наприклад, найкраще рішення - зупинитись. Однак зробити це не завжди можливо. Якщо мозоль формується через те, що ви щодня багато пишете в школі, рутина не припиняється.
- Купуйте взуття потрібного розміру. У багатьох людей мозолі на ногах через тісне взуття. Оскільки ця проблема виникає при занадто сильному терті або тиску на шкіру, необхідно видалити джерело, що викликає обидві ситуації.
- Виміряйте ноги. У міру дорослішання ноги змінюють форму і розмір, тому важливо перевіряти їх раз у раз.
- Спробуйте на взуття, перш ніж купувати їх. Часто правильний розмір варіюється від бренду до марки. Тому найкраще приміряти взуття на ноги, а не просто читати номер на коробці.
- Залиште не менше 1 см між пальцями ніг і взуття.
- Не сподівайтесь, що ваша взуття з часом стане ширшою. Якщо пара занадто тісна, придбайте більшу кількість.
- Захистіть свою шкіру. Для цього використовуйте відповідні рукавички, шкарпетки та взуття. Не ходіть босоніж, оскільки це збільшує ймовірність появи мозолів.
- Нанесіть зволожуючий крем на ноги і руки. Порада - застосовувати їх перед носінням взуття чи рукавичок, щоб зменшити тертя та зменшити біль від певних мозолів.
- Ще один варіант - нанести на шкіру багато вазеліну. Гідратація вже не буде проблемою для вас!
- Використовуйте ортопедичні устілки. Ці аксесуари рекомендовані спеціально для людей з мозолями на ногах і дуже допомагають зберегти місце без тертя, оскільки це запобіжить контакту шкіри та взуття. Пам’ятайте, що устілки не вирішують існуючих проблем; вони є лише способом профілактики.
- Якщо ви хочете, використовуйте шматочки "Moleskin plus", щоб створити устілки, зроблені саме для вас.
Попередження
- Для людей з діабетом або порушенням кровообігу і мозолі, і риби очей можуть бути дещо серйознішими проблемами. У такому випадку проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж намагатися самостійно їх видалити. Для цих людей навіть невеликий зріз може мати дуже серйозні наслідки.