Зміст

• Кроки
• Питання та відповіді спільноти
• Поради

Інші розділи

Регулярне миття обличчя є обов’язковим для збереження шкіри свіжою, без жиру та бруду. Якщо у вас закінчився засіб для чищення обличчя або ви просто хочете відпочити шкірою від хімічних продуктів, ви можете зберегти шкіру здоровою та сяючою - і заощадити гроші, використовуючи натуральні продукти.

Кроки

Частина 1 з 2: Вмивання обличчя

1. 

   Поплескайте обличчя водою. Оскільки вода є основою більшості засобів для чищення, розбризкування на обличчя може допомогти очистити шкіру без інших засобів. Однак майте на увазі, що використання води лише може не очистити весь надлишок бруду, сміття чи олії з вашого обличчя.
   • Використовуйте теплу або теплу воду для бризок обличчя. Гаряча вода може не тільки позбавити шкіру важливих масел, але й спалити її.
   • Натріть мочалку, змочену теплою водою, обличчям. Це може очистити шкіру, одночасно обережно відшаровуючи відмерлу шкіру та видаляючи бруд та сміття. Не чистіть занадто сильно, тому що ви можете пошкодити шкіру.

2. 

   
   
   Намажте обличчя медом. Мед - це природний антибактеріальний та зволожуючий засіб, що означає, що він заблокує вологу у вашій шкірі. Нанесіть тонкий шар меду на обличчя, щоб очистити та зволожити його.
   • Для найкращих результатів використовуйте сирий непастеризований мед.
   • Залиште мед на обличчі на кілька хвилин, а потім змийте його теплою водою.
   • З’єднайте мед з чайною ложкою харчової соди, щоб м’яко відлущувати шкіру. Ви також можете змішати дві чайні ложки меду з однією чайною ложкою свіжого лимонного соку, щоб очистити шкіру.

3. 

   
   
   Помасажуйте йогурт або молоко на шкірі. Молоко містить властивості, які можуть відлущувати та зволожувати шкіру. Акуратно втираючи трохи йогурту чи молока у шкіру, це може не тільки очистити бруд та сміття, але сприятиме появі здорового кольору шкіри.
   • Використовуйте на шкірі сире, незбиране молоко або простий йогурт. Помасажуйте йогурт або молоко на обличчі кінчиками пальців, що також може допомогти прибрати сміття.
   • Залиште молоко або суміш на обличчі на кілька хвилин і ретельно змийте теплою водою.

4. 

   
   
   Зробіть вівсяну пасту. Вівсянка може м’яко відлущувати, очищати та заспокоювати шкіру. Зробіть специфічну для шкіри пасту з вівсяних пластівців і акуратно нанесіть її на обличчя.
   • Подрібніть ¼ склянки цільного вівса. Обов’язково дрібно подрібніть пластівці, щоб вони не подряпали шкіру, чого можна досягти за допомогою кавомолки.
   • Змішайте мелений овес з 2 столовими ложками цільномолочного простого йогурту та однією чайною ложкою меду для маски, що очищає шкіру.
   • Залиште на шкірі на 15-20 хвилин і добре змийте теплою водою.

5. 

   Спробуйте кокосове масло. Нанесіть на обличчя тонкий шар кокосової олії і змийте його водою або мочалкою. Це може очистити поверхневий сміття або олії та допомогти зволожити шкіру.
   • Майте на увазі, що кокосова олія може зробити вашу шкіру жирною, але вона повинна вбиратись у певний момент дня.

6. 

   Нанесіть сирий яблучний оцет. Яблучний оцет може відлущувати і врівноважувати шкіру, а також швидко заспокоювати і загоювати прориви. Нанесіть розбавлену суміш на обличчя ватним диском або диском, щоб очистити шкіру.
   • Розведіть одну частину яблучного оцту двома частинами води. Яблучний оцет може бути різким для шкіри, тому це може бути особливо важливим для чутливої ​​шкіри.
   • Проведіть патч-тест суміші, перш ніж наносити її повністю, щоб переконатись, що вона не дратує вашу шкіру.
   • Змийте обличчя прохолодною теплою водою після нанесення, яка допоможе прибрати запах оцту.
   • Зволожте обличчя після застосування оцту, оскільки він може пересушити шкіру.

7. 

   Використовуйте оливкову олію. Нанесіть на обличчя тонкий шар оливкової олії. Це може не тільки очистити та зволожити шкіру, але й заспокоїти будь-яке роздратування, оскільки оливкова олія є протизапальним засобом.
   • Ви можете використовувати будь-який тип чистої оливкової олії, хоча, можливо, ви захочете уникати продуктів, наповнених запахами чи іншими ароматизаторами.
   • Залиште оливкову олію на обличчі, оскільки вона діє як зволожувач на додаток до миючого засобу. Подумайте про те, щоб витерти надлишки тканиною, якщо ви наділи занадто багато.
   • Змішайте ½ склянки оливкової олії з ¼ склянки оцту та ¼ склянки води для нічної маски.

Частина 2 з 2: Підвищення режиму очищення

1. 

   Регулярно чистіть. Видаляйте бруд, сміття та олію зі шкіри, регулярно очищаючи її. Це може допомогти зберегти шкіру здоровою, сяючою та без прищів.
   • Використовуйте прохолодну та теплу воду для очищення та ополіскування, оскільки гаряча вода може видалити важливі олії з шкіри або викликати роздратування.

2. 

   Уникайте надмірного очищення. Регулярно мити обличчя важливо, але не чистіть занадто часто. Це може дратувати шкіру і позбавити її олії.
   • Мийте ділянки, схильні до вугрів або жиру, не частіше двох разів на день, якщо ви не активні.

3. 

   Душ після енергійних занять. Якщо ви часто тренуєтесь або берете участь в енергійних заходах, прийміть душ після цього. Пот може виробляти олію або сприяти росту бактерій, що може призвести до проривів.

4. 

   Носіть зволожуючий крем. Нанесіть зволожуючий крем після закінчення чищення обличчя. Підтримка шкіри у зволоженому стані може збільшити переваги режиму очищення та зберегти шкіру здоровою та без прищів.
   • Використовуйте спеціальний зволожуючий крем. Попросіть свого дерматолога або фахівця з догляду за шкірою сказати вам, який ваш тип шкіри.
   • Для жирної шкіри також потрібен зволожуючий крем. Виберіть безмасляний і некомедогенний продукт.
   • Якщо ви хочете пропустити покупні в магазині продукти з хімічними речовинами, подумайте про використання оливкової або кокосової олії, щоб зберегти шкіру зволоженою. Якщо у вас жирна шкіра, ви можете пропустити олії та спробувати молочну або йогуртову маску.

5. 

   Відлущуйте шкіру. Мертва шкіра та сміття можуть сприяти зростанню бактерій і не давати шкірі світитися. Натріть ніжний ексфоліатор на обличчя, щоб допомогти будь-якому миючому засобу проникнути у вашу шкіру та надати блискучий колір обличчя.
   • Пам’ятайте, що відлущувачі лише очищають поверхню шкіри і не можуть проникнути, щоб видалити бруд з пір.
   • Виберіть пілінг з синтетичними або натуральними намистинами, щоб мінімізувати подразнення.
   • Використовуйте натуральні продукти, якщо хочете уникати хімічних речовин. М’яка мочалка або паста з цукру та води також може м’яко відлущувати шкіру. Уникайте солі, яка може бути занадто грубою, подряпиною і опіком шкіри.

6. 

   Поглинати надлишки олії. Спробуйте різні продукти, щоб утримати олію на шкірі. Це може видалити олію, яка сприяє появі прищів або проривів.
   • Використовуйте саліцилову кислоту без рецепта.
   • Одягайте глиняну маску один-два рази на тиждень, яка може вбрати олію.
   • Нанесіть масляний промокальний папір на жирні ділянки обличчя, щоб ввібрати зайву олію.

7. 

   Не торкайтесь свого обличчя. Дотик до обличчя руками або пальцями може поширити на шкірі бруд та бактерії. Тримайте пальці та руки подалі від обличчя, щоб мінімізувати подразнення або поширення на шкірі елементів, що викликають вугрі.
   • Будьте обережні, коли відпочиваєте руками на обличчі або підборідді, які також можуть поширювати бруд та бактерії та спричиняти прориви.

Питання та відповіді спільноти

Якщо я молодий, які кроки я можу зробити, щоб зберегти своє обличчя чистим та уникнути прищів у підлітковому віці?

Мийте обличчя двічі на день миючим засобом для обличчя; намагайтеся потім не торкатися його. Навіть спираючись на руку, коли вам нудно в школі, ви можете перенести оливи з рук на обличчя. Не забувайте пити багато води і дотримуватися здорового харчування, яке також допоможе вашій шкірі.

Чи можу я вимити обличчя засобом для миття тіла?

Краще використовувати засоби, призначені для обличчя, оскільки шкіра на обличчі є більш чутливою, ніж шкіра на решті частини тіла. Застосування миття тіла на обличчі може призвести до подразнення.

Який найкращий спосіб вимити обличчя без мила чи миючих засобів?

Щоразу, коли ви відчуваєте жирність, мийте обличчя простою водою.

Ви повинні використовувати всі предмети або лише одну частину першу (мед, молоко, вівсянку та кокосове масло)?

Ви можете використовувати продукти в різний час, можливо, раз на тиждень. Намагайтеся не вживати більше двох продуктів протягом тижня.

Чи можу я просто використовувати звичайний лосьйон як зволожувач?

Ви не повинні, оскільки шкіра обличчя є більш чутливою, ніж шкіра на решті частини тіла. Використання звичайного лосьйону на обличчі може призвести до подразнення, закупорки пір та / або вугрів. Найкраще використовувати щось спеціально виготовлене для обличчя або, якщо ви віддаєте перевагу, натуральне масло, таке як оливкова олія, кокосова олія або арганове масло.

У мене дуже чутлива шкіра, особливо якщо мова йде про сонячне світло. Чим я можу допомогти мені?

Кокосова олія чудово підходить для нашої шкіри. Проте спершу протестуйте його в непомітній області, щоб переконатися, що у вас немає алергічної реакції на нього. Гель алое вера та масло какао також чудові.

Що станеться, якщо я зроблю все це?

Якщо ви зробите все це за один тиждень, ваша шкіра буде сильно роздратована, тому що ви забираєте олії. Спробуйте робити лише два з них щотижня щонайбільше. Якщо ви будете робити методи протягом трьох місяців, ваша шкіра буде світитися і виглядати чистою та красивою.

Чи можу я використовувати кускове мило для очищення обличчя?

Так, якщо ви не наносите мило прямо на обличчя. Слід розтерти його руками, а потім вимити обличчя круговими рухами. Ямайське чорне мило, мило з папайї та Aveeno - деякі хороші.

Як можна позбутися від прищів?

Мийте обличчя не менше трьох разів на день. Пийте багато води. Уникайте гострої їжі. Їжте фрукти щодня.

Чи добре користуватися рушником під час миття обличчя?

Це не найкраща ідея, оскільки вона може порвати вашу шкіру.

• 
  
  Яке вмивання обличчя найкраще підходить для шкіри чорного шоколаду? Відповідь

Поради

• Ви також можете використовувати Clarisonic для очищення обличчя, якщо вам потрібна більш глибока чистка.

Щодня на wikiHow ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам доступ до інструкцій та інформації, які допоможуть вам жити краще, незалежно від того, чи буде це безпечним, здоровим чи покращуватиме ваше самопочуття. В умовах нинішньої кризи в галузі охорони здоров’я та економіки, коли світ різко змінюється, і ми всі вчимося та адаптуємось до змін у повсякденному житті, людям потрібна wikiHow як ніколи. Ваша підтримка допомагає wikiHow створювати більш поглиблені ілюстровані статті та відео та ділитися нашою надійною маркою навчального вмісту з мільйонами людей у ​​всьому світі. Будь ласка, розгляньте можливість зробити внесок у wikiHow сьогодні.