Автор:
Marcus Baldwin
Дата Створення:
15 Червень 2021
Дата Оновлення:
13 Травень 2024
Зміст
Інші розділиЧи вистачило з вас глузувати за вашу нездатність виносити іншу людину, більшу за маленьку дитину? Є декілька тонких прийомів для передачі скарбнички.
Кроки
- Встаньте прямо, повісивши руки, втрачаючи обидві сторони тіла.
-
Злегка розкрийте руки, щоб відкрити місце для ніг вершників. - Злегка зігніть коліна, це важливий крок, щоб уникнути травм спини та складних стрибків (якщо вам це не подобається).
-
Вершник, щоб підійти ззаду. - Опустіть коліна, щоб вершник міг покласти найсильнішу руку на шию.
-
Вершник повинен розташувати найсильнішу руку навколо плечової кістки, використовуючи плечі для підтримки ваги. - Вершник повинен розмістити іншу руку (якщо є) над міцною рукою, щоб надійно зафіксувати кістки плеча.
- Ще не знімайте вагу з вершника!
- Після того, як руки надійно захищені (переконайтеся, що ви все ще можете дихати), злегка зігніть коліна, простягаючи руки прямо назад.
- Коли ви опускаєтеся вниз, дайте вказівку вершнику обережно взяти їх вагу руками і зігнути коліна до рук.
- Зігнувши коліна, тримайте пряму спину і потягніть руки під ноги гонщиків, щоб з’єднати руки.
- Надійно з’єднайте руки, в ідеалі - з блокувальним замком пальця.
- Повільно підніміть вершника, випрямляючи коліна, будьте обережні, оскільки це момент, коли ви, швидше за все, перебалансуєте.
- Тримайте пряму спину.
- Щоб зайнятись більш тривалою та зручнішою контрейлерною системою, налаштуйте руки так, щоб наблизити лікті якомога ближче до стегон, в ідеалі це перенесе вагу з рук на стегна.
- Насолоджуйтесь тим, хто є звіром з тягарем.
Питання та відповіді спільноти
Як я можу зрозуміти, чи людина настільки сильна, щоб їздити на піггібі?
Як правило, якщо людина вища за вас або дуже сильна, вона зможе проїхати вас на пігері. Поговоріть з людиною, якщо ви не впевнені в їх силі.
Мені 15 і я важу 60 кг (133 фунтів). Чи може більшість дорослих влаштувати мені поїздку на автомобілі?
Теоретично так. Середній чоловік може підняти близько 70 кг, і хоча середня жінка може підняти близько 35 кг, ті, хто регулярно займається фізичними вправами, можуть підняти вас.
З якого віку я можу дати дорослій поїздку на пігері?
Ви можете зробити це в будь-якому віці, якщо ви достатньо сильні.
Що мені робити, якщо я хочу проїхати піггіб до того, хто цього не хоче?
Якщо хтось не хоче їздити на автокрізі, ти не можеш змусити їх. Натомість спробуйте запитати когось іншого, чи хотіли б вони їздити на пігері.
Чи варто їздити для хлопця в школу?
Якщо ви достатньо сильні, щоб підтримувати його вагу, звичайно! Тільки не робіть цього під час занять або в будь-який інший час, коли кінна гра не підходить.
Який найкращий спосіб утриматися на жінці, коли вона їздить на мене?
Обведіть її ноги за талію і обхопіть обома руками її шию. Це найбезпечніший спосіб.
Щоразу, коли я отримую скарбнички, мене задихають. Як я можу запобігти цьому?
Попросіть людину, яку ви перевозите, тримати вас за плечі або навколо грудей, а не за шию. Це запобігає задиханню, яке трапляється, коли вони натомість обняли вас за шию.
Поради
- Для маленьких вершників (дітей) змусьте їх сідати на стіл або лавку, щоб уникнути великих рухів під час підйому.
- Для досвідчених вершників слабку руку можна видалити, щоб забезпечити м'яке підбадьорення свині (ляпас по задній частині може іноді збільшити швидкість до 2 миль / год).
- Чим далі відведені лікті, тим легше тримати рівновагу та підтримувати передачу.
- Спробуйте робити всі рухи та регулювання з силою ніг, а не рукою.
- Низький вершник - швидкий та безпечний. Чим нижчий центр ваги, тим менше шансів впасти.
- Руки вершників можна регулювати для комфорту, коли ноги надійно тримаються (уникайте регулювань під час руху).
- При русі галопом, на відміну від бігу, можна забезпечити більше розваг, зберігаючи безпеку.
- Заохочуйте вершника розміщувати вагу через ноги та злегка стискати стегна, зафіксувавши щиколотки разом, це продовжить передачу скарбнички.
Попередження
- Уникайте льоду та інших поверхонь з низьким тертям, це може призвести до падінь та зламаних зубів.
- Намагайтеся не кидати людину без попередження. Вони можуть задушити вас або поранити себе.
- Не намагайтеся давати скарбничку комусь важче за вас; ви, швидше за все, отримаєте травму.
Речі, які вам знадобляться
- Сила
- Вершник