Як забити гол у футболі

Автор: Ellen Moore
Дата Створення: 11 Січень 2021
Дата Оновлення: 19 Травень 2024
Anonim
КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАБИВАТЬ БОЛЬШЕ ГОЛОВ ?? ОЧЕНЬ ПРОСТО!!
Відеоролик: КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАБИВАТЬ БОЛЬШЕ ГОЛОВ ?? ОЧЕНЬ ПРОСТО!!

Зміст

Гра у футбол може стати хорошим способом розваг та фізичних вправ. Стратегія, командна гра та хороший атлетизм - все це основні моменти спорту; однак без розробки правильної техніки забивати голи під час матчів все одно може бути складно. Вивчення та тренування певних тактик може допомогти вам забити більше голів у наступній грі.

Кроки

Метод 1 з 3: Забивання цілей у добре розміщеному захисті

  1. Нехай захисник “б’є м’яч”. Побити захисника, який забиває гол або намагається вкрасти м'яч, може бути складно, але захисник матиме кілька слабких сторін, які можна використати, щоб пройти повз нього. Перегляньте наведені нижче методи їх подолання.
    • Зачекайте, поки захисник спробує викрасти м'яч; це коли ви можете скористатися його відсутністю рівноваги, щоб залишити його позаду.
    • Візьміть фінт або дриблінг, щоб захисник перейшов в один бік, а ви втекли іншим.
    • Основна мета - утримати захисника від рівноваги, не даючи йому відновитись і блокувати його.

  2. Встановіть темп. Навіть маючи захисника на трасі, щоб не дати йому наблизитися до воріт, необхідно задати темп; зменшуючи його, оборонна система, швидше за все, зупинить його або викраде м'яч. Завжди «атакуйте» захист і задайте темп атаки.
    • Захисники спробують поставити вас у скрутне становище, щоб вони могли вкрасти м'яч.
    • Почніть із захисника, змусивши його відступити.
    • Ідеал - завжди рухатись до спини захисника, щоб йому було важче викрасти м’яч.

  3. Будьте командним гравцем. Оскільки це колективна гра, футбол вимагає, щоб гравці не були індивідуалістами і щоб вони завжди прагнули до товариша по команді, щоб збільшити шанси забити голи в матчі. Передача м’яча та спроба вести м'яч в обороні - коли це найкращий хід - завжди створюватиме хороші шанси на гол, збільшуючи шанс забити гол.
    • При необхідності передайте м'яч.
    • Слідкуйте за позицією товаришів по команді і передавайте м’яч, коли вони вільні.
    • Не будь "фомінхою". Торкання м'яча всякий раз, коли товариш по команді добре розташувався, збільшить шанс забити гол.

  4. Штурхнути м’ячем і забити. Після того, як є гарна можливість забити гол, потрібно швидко і точно закінчити, щоб забити гол. Удар повинен бути виконаний правильно і поза зоною воротаря, щоб збільшити можливість воріт.
    • Удари внутрішньою стороною стопи є більш точними, але сила менша.
    • Оздоблення «пальця ноги» (пальцями ніг) дозволяє застосовувати більше сили, але точність буде не такою великою.
    • Стукніть ногою середню або верхню половину м’яча.
    • Низькі удари утруднюють воротаря, щоб дістати м’яч і уникнути воріт.
    • Намагайтеся не бити м'ячем у верхню частину воріт, оскільки це полегшує воротареві захист.
    • Направляйте фініш якомога далі в сторону. М'яч буде недоступний для воротаря і ускладнить його життя.

Метод 2 з 3: Забивання очей у контратаці

  1. Наблизьтесь до мети перед закінченням. Спокуса сильно вдарити у ворота, навіть здалеку, завжди велика, але коли фініш наближається до воріт, тим більше шансів забити. Удари ближче до воріт підвищують точність гравця та контроль над фінішем, що ускладнює захисника воротаря. Не б'ється вдалиною, щоб спробувати збільшити кількість голів; завжди грати командно. Крім того, заходячи на майданчик, не дозволяйте воротареві швидко виходити з воріт, щоб заблокувати фініш; вони навчені закривати кут і ускладнювати подання нападника. Переконайтесь, що є достатня відстань для удару, без того, щоб воротар зміг розділити м’яч.
    • Удар з відстані від 10 до 15 метрів.
    • Чим ближче до мети, тим більша точність обробки.
    • Занадто велика стрільба зменшує шанси забити гол.
  2. Прикрийте воротаря. У багатьох контратаках зловмисник виходитиме в “обличчя воріт”, тобто віч-на-віч із воротарем. Як зазначалося раніше, воротар тренується закривати кут нападника; в цих випадках найкращим варіантом є «копати» м’яч так, щоб він пройшов над ним, дивуючи і долаючи будь-яку реакцію воротаря. Зачекайте, поки ви наблизитесь, і використовуйте наступний прийом, щоб передати м'яч над воротарем і записати гол:
    • Зачекайте, поки воротар пірнує або піде у напрямку до м’яча.
    • Розташуйте ногу і ногу, щоб бити м'ячем.
    • Вдаріться нижньою половиною м’яча і зупиніть рух ногами.
    • Доторкнувшись до правої частини м'яча і не продовжуючи руху, м'яч перейде над воротарем.
  3. Ведіть воротаря. На своєму шляху воротар завжди матиме можливість заблокувати подання. Хороший варіант - ухилитися від нього перед ударом ногою, як, коли робить вигляд, що йде в одному напрямку, а втікає в іншому, залишаючи його побитим.
    • Підійдіть до воріт і змусьте воротаря вийти за межі воріт.
    • Робіть вигляд, що ви підете вліво або вправо, коли будете бити ногами.
    • Воротар повинен пірнати, щоб спробувати заблокувати "помилковий удар". Швидко змініть напрямок і пройдіть його.

Метод 3 із 3: Забивання м’яча із встановленого м’яча

  1. Забийте гол з кутового. Кутові удари відбуваються, коли м'яч виходить через кінцеву лінію після того, як захисник торкається його. Це чудова можливість ввести м’яч у гру і швидко забити гол. Зосередьтеся на основних концепціях обробки, техніках ударів ногами та командній грі, щоб кути були гарною зброєю.
    • Вдаряйте нижньою половиною м’яча внутрішньою стороною ноги.
    • М'яч повинен йти в напрямку товаришів по команді в межах області.
    • Товариші по команді повинні отримати м'яч і швидко добитись до воріт.
    • Не переходьте прямо в руки воротаря або там, де більше гравців суперника.
  2. Забийте гол зі штрафного удару. Вільні удари дозволяють гравцеві вдарити м'ячем прямо у ворота, тоді як команда, що захищається, створить бар'єр між кікером і воротами. Існує кілька стратегій нанесення удару по воротах, які можна використати для подолання оборони та забиття м’яча зі штрафного удару.
    • М'яч повинен проходити над усіма іншими гравцями. Вдарте нижню частину кулі і завершіть рух; вправляйте прицілювання, оскільки м’яч не повинен надто високо йти над воротами.
    • Інший варіант - вдарити ногою низький м’яч, особливо коли ви знаєте, що бар’єр стрибне, щоб спробувати заблокувати удар.
    • Існує також заряд, який змушує м'яч проходити навколо бар'єрних гравців. Однак цей тип збору є дуже складним і вимагатиме багато тренувань для того, щоб ви набули правильної техніки, щоб м’яч робив зовнішню криву і повертався до воріт.
  3. Дізнайтеся, як виконувати вкидання. Бічний удар відбувається, коли суперник останнім торкається м'яча, перш ніж той вийде через лінії дотику. Існує кілька правил повернення м’яча в гру; проте вільні удари - це також можливість забити гол. Завдяки хорошій командній тактиці та за допомогою тренера можна тренувати різні способи забивання голів у вкиданнях.
    • Обидві ноги повинні знаходитися за боковою лінією, а заряд повинен здійснюватися обома руками.
    • Киньте м'яч товаришам по команді, які перебувають у хорошій позиції на полі.
    • Ідеальним є те, що колекція проводиться в напрямку ніг товаришів по команді, щоб вони швидко домінували над м'ячем.
    • Якщо м’яч потрапляє у ворота після вкидання, гол стає недійсним. Вкидання корисно, щоб поставити товариша по команді у хорошому стані, щоб забити.

Поради

  • Зверніть увагу на положення воротаря при стрільбі.
  • Будьте готові закінчити і не соромтесь.
  • Зверніть увагу на поведінку інших гравців під час матчу.
  • Використовуйте належну техніку обробки.
  • Тренуйся з відданістю.
  • Будьте командним гравцем, щоб забити більше голів.
  • Не фінішуйте занадто далеко від мети.

Інші розділи Будучи поручником під заставу, це може бути прибутковим, але ризикованим бізнесом. Не всі штати дозволяють арештованим особам вносити комерційні застави. Однак ці компанії користуються ве...

Як створити приватну школу

Gregory Harris

Травень 2024

Інші розділи Початок приватної школи - це довготривалий процес, який, як правило, займає не менше 2 років. Приватні школи пропонують якісну освіту і не управляються державою. Відкривши приватну школу,...

Набуття Популярності