Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Солі для ванн - чудове доповнення до режиму релаксації. Вони прекрасні для видалення мертвих клітин, сприяють гідратації та зменшенню стресу. Найкраще, що вони недорогі і їх легко зробити вдома для власного користування або подарувати.

Кроки

Метод 1 із 4: Вибір матеріалів

1. 

   Знайдіть потрібні солі. Хоча для кожної основи солей для ванн потрібні принаймні солі епсома, ви можете вибрати інші сольові суміші для надання різного вигляду та переваг. Морську сіль можна додавати для отримання більш тонкого грануляту, а гімалайську рожеву сіль можна використовувати для збільшення вмісту мінеральних речовин у вашій суміші.

2. 

   
   
   Вибирайте ефірну олію. У той час як ви можете створити суміш для солі для ванни без запаху, додавання ефірних масел створює ароматну атмосферу під час душу. Виберіть квіткові, фруктові чи деревні есенції, щоб встановити правильний настрій для вашого відпочинку.
   • Популярні квіткові есенції - лавандова, рожева та бузкова. Вони допомагають зняти стрес і не дуже сильні, пропонуючи легкий аромат вашій ванні.
   • Найсильніші запахи - евкаліпт, цитрусові есенції та м'ята. Вони допомагають активізувати ваші почуття і тримати ваш розум зосередженим.
   • Змішайте різні есенції, щоб створити ваш унікальний парфум. Покладіть лише кілька крапель кожної есенції, щоб підтримувати збалансованість рівнів парфумів.

3. 

   
   
   Вирішіть, чи використовувати сушені рослини. Ви можете додати трави або сушені рослини для додаткового вигляду і запаху до солей для ванни. Спробуйте додати розмарин, чебрець або злегка подрібнене листя м’яти. Або використовувати сушені пелюстки троянди або лаванди. Залиште їх цілими або подрібніть в кухонному комбайні, перш ніж додавати їх у солі.

4. 

   
   
   Виберіть колір. Немає необхідності додавати колір у солі, але якщо ви хочете, щоб вони виглядали професійними, додайте кілька крапель барвника. Вибирайте кольори, які відповідають аромату, наприклад, фіолетовий для лаванди або зелений для евкаліпта.

Метод 2 з 4: Приготування солей для ванн з морською сіллю

1. 

   Виміряйте свої інгредієнти. Вам знадобиться чашка морської солі, одна з солей епсома і чайна ложка ефірного масла на ваш вибір. Ви також можете додати сушені трави або букети для додаткового запаху; використовуйте кухонний комбайн, щоб подрібнити трави / квіти і перетворити їх у порошок, перш ніж додавати їх у солі для ванни.

2. 

   Включіть всі інгредієнти. У мисці спочатку змішайте солі. Потім повільно додайте ефірні олії. Розкладіть їх і добре перемішайте, щоб усі солі потрапили в контакт з маслом.

3. 

   Зберігайте солі для ванн. Зберігайте їх у закритому контейнері. Для їх використання просто покладіть кілька столових ложок з них у теплу воду і дайте їм розчинитися. Насолоджуйтесь!

Спосіб 3 з 4: Приготування солі для ванни з харчовою содою

1. 

   Виміряйте свої інгредієнти. Вам знадобиться чашка солі епсома, чашка харчової соди, дві столові ложки рідкого гліцерину та ефірні олії. Додайте зелень і сушені квіти для додаткового запаху і зробіть солі для ванни красивішими.

2. 

   Змішайте інгредієнти. Почніть з змішування солей епсома та харчової соди. Потім додайте рідкий гліцерин і добре перемішайте. Додайте стільки ефірного масла, скільки хочете, але добре змішайте його з іншими інгредієнтами.

3. 

   Зберігайте кінцевий продукт. Помістіть всю суміш солей для ванни в ємність з кришкою і зберігайте між використанням. Додайте в теплу воду кілька столових ложок і насолоджуйтесь заспокійливим ефектом на шкірі!

Метод 4 із 4: Приготування солей для ванн з бораксу та каолініту

1. 

   Виміряйте свої інгредієнти. Вживайте дві склянки солі epsom, дві склянки бури, ½ склянки каолініту та ефірні олії на ваш вибір. Каолініт і бура працюють на пом’якшення води та шкіри, а також надають інші переваги, включаючи розслаблення м’язів та зменшення напруги.

2. 

   Змішайте інгредієнти. З’єднайте все у великій мисці і добре розмішайте. Повільно додайте ефірні олії в потрібній кількості, добре включаючи їх у суміш.

3. 

   Зберігайте солі для ванн. Зберігайте їх у закритому контейнері. Щоб їх використовувати, просто покладіть кілька столових ложок з них у теплу воду і нехай вони покладуть край вашим стресам. Насолоджуйтесь!

Поради

• Спробуйте покласти солі у ванну, як тільки потрапите в неї. Якщо додати їх занадто рано, тепло від води випаруватиме аромат ефірних масел.
• Якщо ви збираєтеся зберігати суміш, або даруєте в подарунок. Залиште його протягом ночі повністю просохнути, інакше його буде важко і важко вийняти з ємності. Після того, як суміш відпочила протягом ночі у великій мисці, перемішайте її на наступний день, щоб видалити всі гранули.
• Якщо ви плануєте дарувати солі в подарунок, додайте ложку, щоб їх можна було вийняти з горщика. Ви також можете розмістити карту, де ви навчаєте користуватися продуктом: "Змішайте дві столові ложки у ванні з теплою водою".
• Використання харчового барвника, як екстракт м'яти, також надає солі для ванни гарний запах.

Попередження

• Вагітним жінкам, особливо в останні три місяці вагітності, і людям з підвищеним артеріальним тиском або набряком (набряком) не слід вживати солі для ванни.
• Будьте обережні, додаючи ефірні олії, оскільки вони можуть дратувати вашу шкіру. Приклади таких масел, як лимон, капім-санто, м'ята та зима. Перед їх використанням проконсультуйтеся з професіоналом.
• При підвищеній вологості ванної кімнати її солі можуть стати грудкою. Ложкою розбивайте гранули перед їх вживанням або часто перемішуйте ємність з сіллю.
• Не додайте зайву ефірну олію. Це може роздратувати вашу шкіру.
• Можливо, ви хочете уникати гліцерину, якщо у вас проблеми з гранулами. Гліцерин, зволожуючи шкіру, також утримує вологу, що часто призводить до появи твердих солей для ванни.