Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Знання того, як робити обидві форми серцево-легеневої реанімації у дорослого, може врятувати життя. Однак рекомендований спосіб проведення реанімації нещодавно змінився, і важливо знати різницю. У 2010 році Американська кардіологічна асоціація радикально змінила рекомендований реанімаційний процес для постраждалих від зупинки серця після того, як дослідження продемонстрували, що акцент на компресіях (з незначним використанням дихання) є настільки ж ефективним, як традиційний підхід.

Кроки

Метод 1 з 5: Перевірка життєво важливих показників

1. 

   Шукайте ознаки безпосередньої небезпеки в цьому районі. Переконайтесь, що ви не ризикуєте, даючи ЗПР комусь у несвідомому стані. Чи є поблизу пожежа? Людина лежить на дорозі? Зробіть все, що потрібно, щоб доставити вас та людину в безпеку.
   • Спробуйте вжити заходів, щоб мінімізувати ризики для вас або жертви. Відкрийте вікно, вимкніть плиту або загасіть вогонь, якщо це можливо.
   • Однак якщо ви нічого не можете зробити для боротьби з небезпекою, перемістіть жертву. Найкращий спосіб перенести жертву - покласти простирадло або пальто під спину людини і перетягнути.

2. 

   
   
   Перевірте стан свідомості жертви. Акуратно постукайте плечем і запитайте: "Ти в порядку?" голосно і чітко. Якщо людина реагує, СЛР не є необхідним. В іншому випадку надайте базову першу допомогу та вживайте заходів для запобігання або лікування шоку та перевіряйте, чи потрібно звертатися до служби екстреної допомоги.
   • Якщо жертва не реагує, потріть грудину або затисніть мочки вух, щоб побачити, чи реагують вони. Перевірте пульс на шиї або під великим пальцем на зап’ясті, якщо людина не реагує.

3. 

   
   
   Просити про допомогу. Чим більше людей доступно для цього кроку, тим краще. Однак ви можете зробити це самостійно. Попросіть когось зателефонувати за номером екстреної служби.
   • Щоб зв’язатися з екстреною службою в Бразилії, зателефонуйте на номер 192. Зателефонуйте 911 у США, 000 в Австралії та 112 в Європі та 999 у Великобританії.
   • Вкажіть своє місцезнаходження людині та скажіть, що у вас буде СЛР. Якщо ви один, покладіть слухавку і почніть стискати відразу після цього. Якщо у вас є хтось інший, попросіть їх залишатися на зв'язку, поки ви будете робити процедуру на жертві.

4. 

   
   
   Перевірте своє дихання. Переконайтеся, що нічого не заважає дихальним шляхам. Якщо рот закритий, нахиліть голову людини назад, щоб відкрити її. Видаліть усі видимі перешкоди в межах вашої досяжності, але ніколи не вкладайте пальці занадто глибоко в рот людини. Покладіть вухо близько до носа та рота жертви і шукайте легкого дихання. Якщо потерпілий кашляє або дихає нормально, не робіть СЛР. Це може призвести до зупинки серця.

Метод 2 з 5: Введення СЛР

1. 

   Покладіть потерпілого спиною на підлогу. Тримайте його на максимально рівній поверхні, щоб людина не постраждала, коли ви робите компресію.

2. 

   Покладіть долоню трохи над грудиною жертви, просто між сосками.

3. 

   Покладіть другу руку поверх першої, переплітаючи пальці.

4. 

   Розмістіть тіло безпосередньо на руках так, щоб руки були прямими і твердими. Не згинайте руки, щоб штовхнути. Тримайте руки прямо, а торсом штовхайте.

5. 

   Зробіть 30 компресій грудної клітки. Натисніть двома руками безпосередньо над грудиною, щоб зробити компресію, яка допомагає серцебиттю. Компресії грудної клітки є найбільш критичними для корекції ненормальних ритмів серцебиття (фібриляція шлуночків або безімпульсна шлуночкова тахікардія).
   • Ви повинні натиснути на глибину близько 5 см.
   • Робіть компресії у відносно швидкому темпі. Деякі курси надання першої допомоги рекомендують робити стиснення під хор пісні "Stayin 'Alive", хіт 1970-х років, або приблизно 103 удари в хвилину.

6. 

   Зробіть два вдихи ротом в рот. Якщо ви тренуєтесь із СЛР і повністю впевнені у собі, зробіть два вдихи ротом в рот після 30 компресій грудної клітки. Нахиліть голову людини і підніміть підборіддя. Закрийте ніздрі людини пальцями і зробіть хворому короткий секундний вдих через рот в рот.
   • Злегка випустіть повітря, оскільки це забезпечить надходження повітря в легені, а не в шлунок.
   • Якщо повітря надходить у легені, ви побачите, як грудна клітка трохи піднімається, і ви також відчуєте, як вона опускається. Потім зробіть другий вдих з рота в рот.
   • Якщо повітря не потрапляє в легені, змініть голову і спробуйте ще раз.

Метод 3 з 5: Продовжуйте процес, поки не прийде допомога

1. 

   Зменшіть компресійні перерви в грудях, які виникають при зміні рятувальника або підготовці до удару. Спробуйте обмежити переривання менше ніж на 10 секунд.

2. 

   Тримайте дихальні шляхи відкритими. Покладіть руку на лоб потерпілої і два пальці на її підборідді. Нахиліть голову жертви назад, щоб відкрити дихальні шляхи.
   • Якщо ви підозрюєте травму шиї, витягніть щелепу вперед, а не піднімайте підборіддя. Якщо підйом щелепи не відкриває дихальні шляхи, нахиліть голову і підніміть підборіддя.
   • Якщо ознак життя немає, нанесіть на рот потерпілого вентиляційну маску (якщо така є).

3. 

   Повторіть цикл із 30 компресій грудної клітки та 2 вдихів ротом в рот. Продовжуйте цикл із 30 компресій грудної клітки та 2 вдихів ротом в рот і повторюйте безперервно, поки хтось не замінить вас або не настане надзвичайна ситуація.
   • Ви повинні проводити СЛР протягом 2 хвилин (п’ять циклів компресій), перш ніж перевірити пульс або рух людини в грудях.

Метод 4 з 5: Використання AED (зовнішнього дефібрилятора)

1. 

   Використовуйте AED (автоматичний зовнішній дефібрилятор). Якщо AED є в безпосередній близькості, скористайтеся ним якомога швидше, щоб серце жертви знову забилося.
   • Переконайтеся, що поблизу процедури немає калюж або стоячої води.

2. 

   Увімкніть AED. У ньому повинні бути голосові команди, які підказують, що робити.

3. 

   Оголіть грудну клітку жертви повністю. Видаліть металеві намиста або бюстгальтери з металевими деталями. Шукайте пірсинг на тілі або докази того, що у жертви є кардіостимулятор або імплантований кардіовертер-дефібрилятор (повинен бути вказаний медичним браслетом).
   • Висушіть груди людини. Зверніть увагу, що якщо у людини багато волосся на грудях, можливо, вам доведеться їх поголити. Деякі набори DEA постачаються з лезами, які служать цій меті.

4. 

   Прикріпіть прикріплені весла електродами до грудей жертви. Дотримуйтесь інструкцій у DEA щодо їх розташування. Покладіть весла як мінімум на 2,5 см від будь-якого металевого пірсингу або пристроїв, імплантованих в тілі жертви.
   • Видаліть кого-небудь з тіла жертви.

5. 

   Натисніть "Аналіз" на машині DEA. Якщо потрібен удар, машина повідомить вас про це. Якщо вам потрібно шокувати жертву, переконайтеся, що ніхто не чіпає її.

6. 

   Вийміть прокладки з електродами і продовжуйте виконувати СЛР ще 5 циклів, перш ніж знову використовувати AED. Клей на клейких електродах повинен залишатися на місці.

Метод 5 з 5: Розміщення пацієнта та відновлення

1. 

   Позиціонуйте пацієнта лише після того, як вона буде стабільною і дихає самостійно.

2. 

   Зігніть і підніміть одне коліно, відсуньте руку потерпілого в протилежну сторону піднятого коліна, частково під стегна з прямою ногою. Покладіть вільну руку на протилежне плече і відкотіть жертву в бік, випрямивши ногу. Піднята і зігнута нога буде зверху і допоможе запобігти лежанню тіла на животі. Рука з рукою під кінчиком стегна не буде заважати вам, коли ви котитесь.

3. 

   Використовуйте положення відновлення, щоб допомогти потерпілому краще дихати. Положення запобігає накопиченню слини внизу рота або горла, допомагаючи язику триматися збоку рота, не падаючи назад, і не перешкоджає проходу повітря.
   • Ця позиція важлива, якщо жертва майже не потонула або передозувала, якщо існує ризик блювоти.

Поради

• У разі необхідності ви можете отримати вказівки щодо виконання методики СЛР від оператора екстрених служб.
• Завжди намагайтеся якомога менше рухати тілом жертви.
• Пройдіть належну підготовку у кваліфікованій організації у вашому районі. Навчання досвідченого інструктора - найкращий спосіб підготуватися до надзвичайних ситуацій.
• Завжди дзвоніть у службу екстреної медичної допомоги.
• Якщо ви не можете або не хочете робити дихання ротом в рот, робіть тільки СЛР із компресією на жертву.Це також допоможе потерпілому оговтатися від зупинки серця.

Попередження

• Пам'ятайте: якщо хтось не перебуває під вашою опікою, ви повинні попросити дозволу жертви допомогти вам. Якщо жертва не реагує, то передбачається дозвіл.
• Не рухайте пацієнта, якщо йому не загрожує безпосередня небезпека або де-небудь, що загрожує життю.
• Пам’ятайте, що СЛР відрізняється для дорослих, дітей та немовлят; цей СЛР призначений для введення дорослому.
• Якщо можливо, одягайте рукавички та маску, щоб зменшити ризик передачі захворювання.
• Якщо людина дихає, кашляє або рухається нормально, не починайте робити компресію грудної клітки. Це може призвести до того, що серце перестане битися.