Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Синестезія - це назва неврологічного розладу, при якому сенсорні зв’язки (зір, запах, смак, слух і дотик) змішуються, викликаючи подразники в одну сторону, щоб викликати іншу. Наприклад, у синестеті можна почути кольори, скуштувати фігури, понюхати цифри тощо. Хоча ці відчуття можуть бути викликані вживанням певних речовин, є люди, які народжуються з цією характеристикою і живуть з нею все життя. Для синестетиків важко пояснити іншим, що вони не божевільні і що їм не потрібні наркотики, щоб бути дешевими. З іншого боку, діагноз - це велике полегшення для тих, хто не розуміє цієї особливості.

Кроки

Частина 1 з 2: Визначення симптомів

1. 

   
   
   Визначте ознаки. Більшість людей, народжених синестезією, не ставлять діагноз, тому це захворювання, яке рідко виявляється; більшість синестетиків не звертаються до лікаря, оскільки вони думають, що і інші люди бачать світ. Насправді, за підрахунками, кожен з 100 000 людей є носієм. Зважаючи на це, якщо у вас є симптоми, знайте, що поставити діагноз не складно.

2. 

   
   
   Не кожен синестетик відчуває подразники фізично. Існує проектована синестезія, більш рідкісна форма, в якій синестезіст бачить кольори у повітрі, пахне, чує і відчуває звуки тощо, і синестезія за асоціацією, в якій цю реакцію уявляє індивід. Наприклад, якщо ви думаєте, що літера J більше відповідає зеленому, у вас пов’язана синестезія, тоді як синестет проектора завжди бачить букву J зеленим (або будь-яким іншим кольором). Обидва - це випадки синестезії, але більшість людей вважають, що лише прогнозована синестезія реальна.
   • Кольори можуть викликати запахи, смак, звук і навіть біль у деяких синестетиків. Інші смакують форми або бачать букви та слова у своїх кольорах. F може бути червоним, тоді як P - жовтим, і кожного разу, коли синестет прочитає ці літери, вони матимуть ці кольори.
   • Інші синестети бачать абстрактні форми, математичні рівняння або одиниці часу, що плавають у повітрі. Це концептуальна синестезія.
   • Існує дослідницький тест на виявлення ознак синестезії; ще немає жодного тесту, опублікованого на португальській мові, але якщо ви розумієте англійську, ви можете це зробити тут.

3. 

   
   
   Визначте свою схильність до синестезії. Дослідники стверджують, що з цим пов'язано кілька факторів. Наприклад, жінки в три рази частіше є синестетиками, ніж чоловіки. Крім того, синестетики, як правило, лівші, а їхні родичі на 40% частіше розвиваються розладом. Тобто один з цих факторів є спадковим і виявляється на Х-хромосомі, переданій від матері до дитини.
   • У Сполученому Королівстві було встановлено, що жінок у синестезію у вісім разів більше, ніж чоловіків. Причина такої захворюваності досі невідома.
   • Варто згадати, що синестезія зазвичай є характеристикою, пов’язаною з нормальним або посиленим інтелектом.

4. 

   Не плутайте синестезію з галюцинацією. Коли синестет повідомляє про власний досвід, людям властиво думати, що він галюцинується, божевільний або що вживає наркотики, але це далеко не правда. Різниця полягає в повторенні; синестетики завжди відчувають подразники однаково і здатні їх передбачити - немає нічого випадкового чи надзвичайного. Наприклад, людина, яка смакує полуницю під час прослуховування певної пісні, повинна відчувати її щоразу, коли вона почує її, щоб поставити діагноз як синестетик. Однак їсти полуницю не обов’язково потрібно нагадувати про музику.
   • Синестетикам властиво страждати веселими ударами (особливо в дитинстві), коли вони розповідають, як себе почувають тим, хто не має однакових сенсорних переживань.
   • Деякі горезвісні особистості є або були синестетиками, такі як художник Василь Кандинський або музикант Едді ван Хален.

5. 

   Відчуття відрізняються від одного синестетика до іншого. Синестезія - це схрещування нервів і сенсорних синапсів всередині мозку, і вони не однакові для всіх. Отже, спосіб підключення мозку синестетика відрізняється від способу інших; наприклад, синестезія кольорів і графем, завдяки якій індивід бачить букви та цифри певними кольорами, призначає різні кольори різним літерам між ними - однак, червоний - це колір, часто пов'язаний з буквою А. Ще один поширений тип - хроместезія, або кольоровий слух; музика, звуки, шум і голоси викликають кольорову візуалізацію, коли їх чують. Однак синестетик може бачити червоний колір, коли чує слово "собака", а інший бачить колір синій. Тобто кожен синестетет переживає речі по-різному.
   • Згідно з дослідженнями, синестезія може бути викликана різними нейронними зв’язками або більшою кількістю зв’язків, ніж середня людина.
   • Деякі дослідники вважають, що всі малюки синестезіюють до певного моменту і що ці зв’язки розділяються під час розвитку мозку. Люди, зв’язки яких не розриваються в цей період, стають дорослими синестетиками і живуть з нею назавжди.

Частина 2 з 2: Постановка медичного діагнозу

1. 

   Шукайте невролога. Відчуття, спричинені синестезією, можна легко сплутати із симптомами деяких травм мозку та інших проблем зі здоров’ям, тому важливо звернутися до фахівця та виключити будь-які захворювання. Він зробить тести, щоб перевірити, як функціонує ваш мозок, як ваші рефлекси та почуття, щоб з’ясувати, чи є у вас проблеми, пов’язані з цими симптомами. Пацієнти з цим розладом проходять ці тести, оскільки у їх мозку немає проблем. Якщо є якісь неврологічні проблеми, що викликають порушення чутливості, вони, ймовірно, не пов'язані з синестезією.
   • Деякі проблеми, які можуть викликати ті ж відчуття, що і синестезія, - це травма голови, синдром після струсу, пухлини, інфекції або інсульт, мігрень, судоми з аурою, інтоксикації та флешбеки спричинене споживанням пейотів, ЛСД або грибного чаю.
   • Взагалі синестезія починається з народження, і дуже рідко вона розвивається після дорослого віку; якщо у вас симптоми з’являються раптово, негайно зверніться до лікаря, оскільки це може бути ознакою інших проблем головного мозку або нервової системи.

2. 

   Ідіть до офтальмолога. Деякі захворювання та проблеми із очима також можуть викликати переживання, схожі на синестезію, тому відвідайте лікаря-окуліста або офтальмолога для обстеження. Такі проблеми, як травми очей, глаукома, катаракта, відшарування склоподібного або сітківки, набряк рогівки, дегенерація макулі та дисфункція зорового нерва можуть породжувати зорові галюцинації та спотворення кольору.
   • Більшість синестетиків не мають специфічних очних захворювань.
   • Краще сходити до офтальмолога, ніж до окуліста; перший піклується про всі захворювання, що стосуються очей, а другий спеціалізується на вимірюванні зорової здатності та призначенні окулярів та контактних лінз.

3. 

   Шукайте фахівця з синестезії. Відкинувши можливі захворювання, пов’язані з цими сенсорними явищами та підтвердивши свій стан здоров’я, зверніться до спеціаліста-професіонала, будь то невролог, лікар загальної практики, психіатр, психолог, логопед, трудотерапевт або хіропрактик. Важливим є те, що він має досвід та глибокі знання про синестезію, щоб він міг з’ясувати, чи це його випадок, повідомити його та порадити з цього питання.
   • Спеціаліст може виконувати різні тести, окрім проведення зорових і слухових тестів, які можуть допомогти визначити ваш стан. Ці тести неінвазивні, безболісні, і результати можна прочитати протягом декількох годин.
   • Гіпноз може допомогти зменшити наслідки синестезії, хоча більшість синестетиків вважають за краще продовжувати так само - ідея полягає в тому, щоб знати більше про предмет, а не лікувати.
   • Інші проблеми, які необхідно виключити, - це психіатричні розлади, такі як шизофренія та патології сприйняття, особливо якщо симптоми з’являються у дорослому віці.

Поради

• Запитайте своїх родичів про їх сприйняття. Можливо, у них є почуття, схожі на ваше, і вони можуть поговорити про це більше.
• Зрозумійте, що, хоча це розлад, синестезія не вважається хворобою чи дефектом. Не думай, що ти виродник.
• Шукайте групи, які обговорюють цю тему в Інтернеті. Ви, можливо, знайдете більше людей з цією рисою, і вони можуть допомогти вам зрозуміти це краще.

Попередження

• Якщо ви почнете бачити кольори та форми, відмінні від звичайних, цілком можливо, що у вас ось-ось виникнуть напади або галюцинації, але це не слід вважати епізодом синестезії. Зверніться до лікаря, якщо цього раніше не було і якщо у вас є інші неприємні симптоми.