Зміст

• Кроки
• Поради

Твій син не чує тебе? Ти весь час розмовляєш? Це дуже засмучує, але потрібно розуміти, що підлітки переживають багато фізичних та емоційних змін і дуже важко з’ясувати, чи є у вас подібні уявлення про те, як жити своїм життям. Коли ви вважаєте за необхідне дисциплінувати свою дитину, виконайте наведені нижче кроки, щоб зробити ваші розмови відповідними та ефективними.

Кроки

Метод 1 із 3: Покращення спілкування

1. 

   Зробіть свої очікування дуже чіткими. Запорукою позитивних стосунків із дитиною є хороше спілкування. Потрібно вміти чітко розмовляти, досліджуючи почуття та бажання обох. Якщо ви зможете підтримувати ефективне спілкування, потреба в дисципліні буде менше, повірте. Поясніть, що саме ви очікуєте від молодої людини, щоб уникнути проблем.
   • Дайте йому знати саме, що від нього чекає. Наприклад, скажімо, ваша увага зосереджена на навчанні. Розкажіть, які оцінки, на вашу думку, є прийнятними для вашої дитини, добре підкріплюючи цю ідею.
   • Поясніть, як це допоможе вам досягти ваших очікувань. Якщо ви зосереджуєтесь на кращих оцінках, скажіть, що вам потрібно, щоб він навчався принаймні X годин на тиждень або зробіть вимогу, що домашні завдання слід робити перед тим, як насолоджуватися.
   • Можна також встановити очікування щодо не відчутних результатів. Хочете вирішити проблему ставлення? Уточнюйте свої очікування, що ви хочете, щоб він поважав усіх.
   • Покладіть все на папір, щоб підкріпити слова, які ви говорите.

2. 

   
   
   Складіть запитання. Ваша дитина щодня проводить все більше часу поза домом, і зрештою, вона росте. Заняття триваліші, у нього більше позакласних занять та більше друзів, з якими можна спілкуватися. Щоб розвинути добрі стосунки з молодою людиною, потрібно знати, що відбувається в його житті. Не соромтеся: запитайте!
   • Задавайте питання, на які потрібно більше відповіді "так" або "ні". Замість того, щоб "Ви робили домашнє завдання?", Запитайте щось на кшталт "Що ви вчили в португальському класі?". Відповіді, які ви отримаєте, будуть більш повними.
   • Щодня приділяйте трохи часу, щоб поговорити про те, як ідуть справи. Чат може бути випадковим, але важливо бути інформативним. Приклад: "Як ви себе почуваєте з приходом гри в суботу?".

3. 

   
   
   Слухайте активно. Спілкування - це ефективний спосіб зміцнити стосунки, але задавати питання недостатньо. Вам потрібно почути відповіді! Завжди можна стати кращим слухачем, тому виконайте наступні кроки:
   • Коли він виступає, спробуйте повторити сказане: "Я чую, що ви засмучені тим, що ваші друзі повертаються додому пізніше, ніж ви". Таким чином, ви даєте зрозуміти, що ви звертаєте увагу на розмову, а також очищаєте свої сумніви.
   • Відгуки щодо пропозицій Розмовляючи з дитиною, презентуйте свої початкові почуття з цього приводу. Наприклад: "Я не проти надання більшої допомоги, але нам також потрібно обговорити збільшення ваших обов'язків".
   • Запропонуйте форму перевірки. Молодій людині потрібно знати, що ви визнаєте його почуття, тому будьте конкретні: "Я знаю, що ви були засмучені з приводу ходу батька, і це дуже зрозуміло".

4. 

   
   
   Виберіть правильний час для виступу. Підтримувати гарне спілкування з дитиною може бути складним завданням, особливо якщо дитина зазвичай не в гарному настрої. Виберіть найкращий час, коли вам потрібно мати важливу розмову! Не обговорюйте важливих речей перед сном або перед заняттям.
   • Поговоріть, коли ви щось робите разом, наприклад, готуючи вечерю, наприклад.
   • Якщо ваша дитина здається неохоче, виберіть інший час для розмови. Ідея полягає в тому, що діалог є конструктивним для обох.
   • Будьте терплячі. Зазвичай молоді люди відкриваються лише тоді, коли їм це здається. У потрібний час будьте готові його слухати!

Метод 2 з 3: Вибір найкращого підходу

1. 

   Сприяти звітності. Іноді спілкування не вдається, і молодих людей доводиться дисциплінувати. Коли нікуди не бігти, знайте, що існує декілька методів, які ви навчаєте, і ви повинні добре подумати над тим, що найкраще працюватиме у вашій ситуації. Дуже ефективною формою дисципліни є притягнення дитини до відповідальності за всі його дії.
   • Якщо ви добре поставили свої очікування, ваша дитина знає, чого ви хочете. Якщо він явно не зневажає свої бажання, дайте йому знати, що він повинен нести відповідальність за зроблене.
   • Спробуйте сказати щось на кшталт "Я вам пояснив, що не правильно проклявати молодшого брата. Ви знаєте, що це призводить до відсутності привілеїв".
   • Орієнтуючись на дії та знання вашої дитини, ви даєте зрозуміти, що він відповідає за власні дії.

2. 

   Уникайте покарання. Існує величезна різниця між покаранням і дисциплінуванням дитини. Термін "покарання" за своєю суттю є негативним, тоді як "дисциплінарне" - це конструктивний термін. Наприклад, дисципліна - це спосіб допомогти комусь дотримуватися правил, а покарання - це відплата. Поясніть, що, виховуючи свою дитину, ви вчите, що слід дотримуватися правил та наслідки їх ігнорування. Нагадайте йому, що світ працює так і що це навчання для життя.
   • Іноді потрібно буде обмежити молоду людину, але це можливо без негативних конотацій, які зазвичай супроводжують покарання.
   • Наприклад, уникайте ультиматумів, оскільки вони виступають як прямий виклик і шлях до покарання. Ні "Ви краще піднесіть свої оцінки, якщо не я ...".
   • Уникайте погроз щодо невиразних покарань. Говоріть точно, як ви збираєтесь накладати встановлені вами обмеження.
   • Будьте гнучкими. Ви сказали, що ваш син не може поїхати два тижні через погані оцінки? Якщо він з'являється вдома з бюлетенем, наповненим 10 нотами, продемонструйте, що ви цінуєте його дії та знімаєте обмеження за кілька днів до домовленості. Продемонструйте, що дисципліна розумна!
   • Будьте твердими, але шанобливими. Ваша дитина - доросла людина, тому не говоріть так, ніби він був дитиною. Ні сарказму, ні перехресних відповідей.

3. 

   Встановити ліміти. Молода людина повинна знати, які дії є прийнятними, а які - ні. Важливо встановити чіткі межі, щоб він точно знав, що може, а що не може робити. Наприклад, якщо ви вважаєте, що важливо підкреслити, що ваша дитина не повинна вживати алкоголь, зробіть це дуже ясно.
   • Встановіть обмеження на соціальне життя. Поясніть, що молода людина може залишитися на вулиці лише до певного часу і що йому потрібно сказати, де він завжди, наприклад.
   • Дайте йому знати, що ви будете стежити за його віртуальною діяльністю. Молодим людям потрібно трохи конфіденційності, але немає нічого поганого в тому, щоб контролювати їхні онлайн-взаємодії, щоб запобігти їх небезпеці.
   • Якщо ви дозволите дитині побачитись, встановіть обмеження у стосунках. Наприклад, поясніть, що він не може забрати свою дівчину до спальні і закрити двері. Не забороняйте йому зустрічатися або скаржитися на його вибір, оскільки це лише змусить наполягати на відносинах ще більше. Перше враження - це не все, тому дайте шанс іншій людині. Якщо ви все ще вважаєте, що це не гарний варіант, і у вас є вагомі підстави це зробити, чемно поговоріть зі своєю дитиною.
   • Поясніть, що межі є для його безпеки, і навчіть його відповідальності.

4. 

   Надайте молодій людині самостійність. Чи відчуваєте ви, що ваша дитина завжди б’є вас головою? Пам'ятайте, що підлітки живуть у фазі, коли вони намагаються бути більш незалежними. Дозвольте йому бути активним учасником у створенні домашніх правил, щоб він міг більше інвестувати в процес.
   • Попросіть його допомогти вам скласти список правил, відповідних для життя. Ви можете визначити речі разом, наприклад, час повернутися додому, очікувані оцінки, надбавки тощо.
   • Будьте готові до переговорів. Поважайте думку молодої людини з питань, і, можна поставити під сумнів, він вас більше слухатиме.
   • Попросіть його запропонувати наслідок порушення правил. Наприклад, якщо він приїде після запланованого часу, яке було б покарання?
   • Чим більше відповідальності надає молодій людині, тим більше шансів на те, що вона буде поводитися зріло.

Метод 3 із 3: Розуміння своєї дитини

1. 

   Подумайте про ситуацію. Іноді вашій дитині може здатися дуже важким, але пам’ятайте, що він переживає багато. Гормони в самому розпалі, і його організм змінюється, тому перепади настрою зрозумілі. Він також намагається розвинути власну ідентичність, ймовірно, страждаючи від тиску навчання та друзів. Перспектива є важливою, якщо мова йде про дисципліну.
   • Чи був молодий чоловік товстим і похмурим? Спробуйте дізнатися, чи щось вас заважає поза домом. Ви помітили, що його найкращий друг вже не зупиняється біля вашого будинку? Можливо, вони мали бій, і він переживає стресовий час. Заспокойся!
   • Чи знижуються його оцінки? Знайдіть кілька днів, щоб спостерігати за його звичками. Підліткам потрібно багато спати, тому допоможіть молодій людині достатньо відпочити, щоб сконцентруватися на школі.
   • Перш ніж вибрати дисципліну, оцініть усі моменти ситуації.

2. 

   Співпереживайте. Ідея полягає у тому, щоб бути чутливим до того, що відчуває чи думає інший. Якщо справа стосується дисциплінування своєї дитини, спробуйте поставити себе на його місце! Завжди враховуйте емоції молодої людини, вибираючи курс, який потрібно взяти.
   • Скажімо, підліток погано реагує на той факт, що ви не даєте йому подорожувати з друзями. Спробуйте подумати, що він відчуває! Цілком ймовірно, що юнак буде турбуватися про провокації, які він почує або сумує з приводу пропуску туру. Не потрібно повертатися до свого рішення, але це гарна ідея проявити співчуття.
   • Спробуйте сказати щось на кшталт "Я думаю, що ви засмучені тим, що не їдете в поїздку з друзями. Чи є ще щось задоволення, що ми можемо зробити у вихідні?"

3. 

   Попросіть поради, так як спілкуватися з підлітком може бути дуже складно. Це нормально бути стресом і втомою, тому не закривайте себе! Якщо у вас є друг або член сім'ї, з якими можна поговорити, попросіть його допомогу, як поводитися з молодою людиною.
   • Поговоріть з іншими батьками. Це гарна ідея знати, що можуть, а що не можуть зробити друзі вашої дитини, тому поговоріть про час, щоб повернутися додому, допомога тощо. щоб зрозуміти, яку політику виконувати вдома.
   • Лікар також може бути корисною, оскільки професіонал може оцінити, чи підліток фізично та емоційно здоровий. Проводьте регулярні огляди, щоб виключити можливі медичні проблеми, і поговоріть з лікарем.

Поради

• Спробуйте різні методи розмови з дитиною. Пам'ятайте, що кожне відношення унікальне.
• Не бійтеся просити поради.
• Якщо ви дуже втомилися, відпочиньте. Важливо подбати про себе!