Зміст

• Кроки

У вас може виникнути шрам на обличчі через травму або хірургічну процедуру або навіть прищі. Рубці на обличчі можуть бути незручними або неприємними, погіршуючи вашу впевненість. Пом'якшити їх можна масажами, природними засобами або специфічними медикаментозними методами лікування.

Кроки

Метод 1 із 2: Використання масажів та природних лікарських засобів

1. 

   Масажуйте шрами пальцями. Масаж може допомогти пом’якшити їх, особливо під час фази незрілого загоєння, коли рубець ще заживає або щойно загоївся, оскільки він допомагає виробляти колаген, зменшує свербіж і дозволяє отримати більше вологи та гнучкості. Однак масаж не буде працювати на шрами, утворені два роки і більше тому. Для масажу шрамів:
   • Використовуйте м'який зволожуючий лосьйон без запаху, який не дратує шкіру. Нанесіть засіб і злегка натисніть на рубець двома пальцями, роблячи кругові рухи по рубцю та навколишній шкірі. Зробіть це знизу вгору, а також збоку в бік. Використовуйте достатній тиск, щоб зробити ділянку світлішою або білястою.
   • Завжди наносьте лосьйон на шкіру перед масажем, оскільки ділянка має тенденцію ставати чутливою або сухою під час загоєння. Масажуйте шрами два-три рази на день протягом десяти хвилин щоразу протягом шести місяців після тренування. Ви можете продовжувати масажувати шрами через півроку, щоб сприяти загоєнню та розгладженню.
   • Перестаньте масажувати шрами, якщо помітили, що є почервоніння, біль або кровотеча або що шрам гарячіший за шкіру навколо нього.

2. 

   
   
   Застосовуйте лосьйон вітаміну Е. Вітамін Е, як відомо, пом'якшує рубці та сприяє загоєнню. Однак наносити лосьйон можна тільки на шрами, утворені більше місяця тому. Робити щось до цього періоду може викликати протилежний ефект, збільшуючи шрам.
   • Завжди спробуйте невелику кількість продукту на обличчі перед втиранням шрамів, щоб переконатися, що у вас немає алергії.

3. 

   
   
   Змішайте лимонний сік, цукор і мед, щоб вийшов натуральний скраб. Лимонний сік - це природний в’яжучий засіб, який допомагає зняти шрами від прищів. Його кислотність видаляє мертві клітини і зменшує шрами, поки вони поступово не зникають. Нанесіть маску на основі лимонного соку, щоб допомогти пом’якшити шрами, поки вони не зникнуть.
   • Підготуйте скраб безпосередньо перед його використанням, щоб переконатися, що він свіжий. Змішайте 2 столові ложки меду, 1 столову ложку лимонного соку, 1 столову ложку оливкової олії екстра-діви і 1 ложку і половину цукру.
   • Чистими руками помасажуйте скраб в шкіру кінчиками пальців. Робіть кругові рухи, щоб гарантувати правильне масаж шрамів, п’ять-десять хвилин. Потім змийте теплою водою.
   • Якщо після нанесення скрабу ви відчули печіння або поколювання на шкірі, розведіть її двома столовими ложками води.

4. 

   
   
   Використовуйте оливкову олію і теплий рушник на шрами. Оливкова олія - ​​це натуральне масло, яке може допомогти заспокоїти і загоїти шрами. Спробуйте органічні версії, щоб уникнути поглинання добавок або інших хімічних речовин шкірою.
   • Вилийте столову ложку оливкової олії в миску. Занурте пальці в олію і помасажуйте шрами м’яко і повільно.
   • Покладіть тепле рушник на обличчя, щоб відкрити пори і дати оливковій олії пом'якшити шрами. Коли рушник охолоне, використовуйте його, щоб видалити решту масла з обличчя.

Метод 2 з 2: Використання медикаментозних методів лікування

1. 

   Поговоріть з лікарем про дермабразію та хімічні пілінги. З часом шрами зникнуть, але якщо ви хочете прискорити процес, є деякі методи лікування, які можуть покращити зовнішній вигляд вашої шкіри. Після виконання процедури шкіра відновиться і стане м’якшою, з менш помітними слідами. Дермабразію повинен робити дерматолог у підготовленому медичному кабінеті.
   • Хімічний пілінг - ще один варіант зменшення появи рубців на обличчі. Під час процедури верхній шар шкіри видаляється, що дозволяє їй регенеруватися, а шрами ставати менш помітними.

2. 

   Поговоріть зі своїм дерматологом про лазерне лікування та шкірні мікрографування. Ці дві процедури можуть бути дуже ефективними у випадку глибоких шрамів, що виникають внаслідок прищів або хірургічного втручання. Не забудьте завжди виконувати ці процедури з кваліфікованим дерматологом.
   • Лазерне лікування полягає у використанні світла високої інтенсивності для опіку травмованої або рубцевої шкіри.
   • Шкірні мікрографування можна використовувати для заміни травмованої або рубцевої шкіри. Під час цієї процедури дерматолог робить невеликий отвір на шкірі для видалення рубця. Потім цей отвір заповнюється здоровою шкірою, яка зазвичай надходить із задньої частини вуха.

3. 

   Поговоріть зі своїм дерматологом про ін'єкції колагену. Колаген використовують для лікування зморшок, тонких ліній і рубців. Для рубців на обличчі дерматолог може використовувати бичачий колаген, який може замінити природний колаген, який шкіра втратила в області рубців.
   • Крім того, також можна використовувати ін’єкції кортизону, які можуть пом’якшити та зменшити великі рубці на тілі, в тому числі і на обличчі.