Зміст

• Кроки
• Поради
• Попередження

Ніколи не заважає бути готовим до надзвичайних ситуацій, які трапляються з кимось, у будь-який час і де завгодно. У цьому сенсі ви можете зібрати аптечку вдома, щоб ніколи не потрапити зненацька. Незважаючи на те, що ви можете знайти ці комплекти готовими в будь-якій аптеці, сам процес складання не є складним і дає більше шансів на налаштування (відповідно до конкретних потреб вашої родини).

Кроки

Частина 1 з 3: Вибір, пошук та збереження набору

1. 

   Виберіть контейнер. Ви можете придбати готові аптечки або вибрати порожній контейнер. У будь-якому випадку, ви, мабуть, уже маєте майже всі необхідні продукти вдома. Ось кілька варіантів:
   • Велика, прозора, водонепроникна, тверда або гнучка пластикова коробка на блискавці або блискавці. Завдяки цьому легше побачити, що знаходиться всередині.
   • Більш просторий рюкзак або валіза з внутрішніми відсіками.
   • Обідня коробка. Це найпоширеніший формат аптечок, оскільки він міцний, водонепроникний і практичний.
   • Подумайте про коробку з ручкою, яку легко переносити в надзвичайних ситуаціях.
   • В ідеалі ви повинні мати можливість розділяти предмети набору відповідно до типу. У цьому сенсі ідеально підходять сумки на блискавці та гнучкі контейнери. Якщо ви використовуєте ланч-бокс або футляр, шукайте щось маленьке і прозоре із пластику - або навіть звичайну коробку для ремесел із кришкою.
   • Найголовніше - визначити, що в цьому контейнері є аптечка. Напишіть на ньому «ПЕРША ДОПОМОГА» і намалюйте великий червоний хрест.

2. 

   
   
   Зберігайте комплект у доступному місці. Уявіть: ви не встигнете витратити час, коли ваша маленька дитина зазнає легкої або середньої травми, так? Тож немає сенсу класти аптечку в нижню частину шафи або кухонного шафи.
   • Подумайте про конкретне та ексклюзивне місце для аптечки: на доступній полиці, на полиці у вітальні тощо.
   • Скажіть своїм маленьким дітям, де знаходиться комплект, але не кладіть його в місці, недоступному для дітей.

3. 

   
   
   Покажіть комплект своїй родині. Скажіть усім - хто, звичайно, може зрозуміти - де буде комплект і коли його слід використовувати.
   • Якщо у вас є діти або брати та сестри занадто малі, покажіть їм комплект, але скажіть, що вони повинні звертатися за допомогою до відповідальних дорослих у разі надзвичайних ситуацій.
   • Для підлітків та дорослих проінструктуйте їх, за яких обставин вони повинні користуватися набором. Ви навіть можете створити інструкцію з експлуатації або завантажити щось з Інтернету, наприклад, Червоний Хрест, щоб ніхто не сумнівався.

4. 

   
   
   Регулярно оновлюйте комплект. Уявіть, що ви просто взяли аптечку і виявили, що більше немає ні пов’язок, ні знеболюючих засобів! Завжди стежте за його змістом, щоб уникнути подібних ситуацій.
   • Намагайтеся поповнювати запас своєї аптечки щонайменше двічі на рік або кожного разу, коли хтось щось використовує всередині. Таким чином, ви ніколи не ризикуєте.

5. 

   Створіть список усіх предметів, які повинні бути в наборі. Скористайтеся порадами, наведеними в наступному розділі цієї статті, щоб зібрати аптечку та скласти список, щоб ніколи нічого не забути.
   • Запишіть кількість (наприклад, десять невеликих пов’язок) та терміни придатності (для ліків, мазей тощо) біля кожного пункту у списку наборів.
   • Кожен, хто користується набором, повинен точно знати, що він містить, а чого не вистачає.

Частина 2 з 3: Складання комплекту

1. 

   Включіть багато пов’язок. Пов'язочні матеріали необхідні в будь-якому наборі, будь то для обробки дрібних порізів і подряпин або для покриття більших ран. Тому включайте стрічки та стрічки різного розміру.
   • Покладіть всі пов’язки в прозорий мішок на блискавці та позначте вміст маркером. Включіть наступне:
     • 25 лейкопластів різного розміру.
     • Два пакети з п’ятьма марлями різного розміру.
     • Рулон стрічки або скотчу.
     • Дві великі стерильні пов'язки.
     • Два рулони індивідуальних бинтів.
     • Дві трикутні пов’язки.

2. 

   Включіть основні медичні інструменти та обладнання. Ви повинні бути готові взяти осколки, вирізати пов’язки і робити подібні речі, не витрачаючи часу на пошук цих інструментів. Покладіть все в іншу сумку на блискавці та додайте:
   • Гострі маленькі ножиці.
   • Пінцет.
   • Дві пари рукавичок, які не виготовлені з латексу.
   • Усний термометр без ртуті.
   • Ватні диски та ватяні палички.
   • Маска для серцево-легеневої реанімації.
   • Миттєвий холодний компрес.
   • Інструкція з експлуатації аптечки.
   • Гелевий спирт для рук.
   • Вологі серветки (для зовнішнього очищення).
   • Поліетиленові пакети на блискавці (для утилізації сміття).

3. 

   Додайте додаткові інструменти та обладнання (якщо це можливо). Якщо в наборі ще є місце, ви можете включити предмети, які не є важливими, але все одно є рукою за кермом. Наприклад:
   • Захисні окуляри.
   • Маленька ковдра.
   • Металева шина для пальців.
   • Щільний скотч.
   • Вазелін.
   • Швейні голки.
   • Шпильки.
   • Пукер (для очищення ран).

4. 

   Створіть індивідуальний відсік для ліків. Відокремте ліки від пов’язок та обладнання та, ще раз, визначте все маркером. Слідкуйте за терміном придатності. Придбайте наступне для аптечки (великої чи маленької, додому чи подорожі):
   • Гель алое вера.
   • Каламіновий крем.
   • Ліки від діареї.
   • Проносне.
   • Антацидні засоби.
   • Антигістамінний препарат.
   • Знеболюючі засоби (аспірин, ібупрофен та парацетамол).
   • Крем з гідрокортизоном.
   • Ліки від кашлю та застуди.

5. 

   Налаштуйте набір відповідно до ліків, які приймає кожен член родини. Ви можете включити невеликі дози ліків, що відпускаються за рецептом, які повинні приймати члени вашої родини, особливо якщо ви берете набір у подорож. Пам'ятайте, ще раз, ідентифікуйте все маркером.
   • Слідкуйте за термінами придатності кожного препарату.
   • Якщо хтось із вашої родини має серйозну алергію і йому потрібно отримати дози адреналіну, збережіть його в домашньому наборі з інструкціями коли вас немає вдома, і хтось інший повинен подати заявку.
   • Добре зберігати дози ліків, що відпускаються за рецептом, навіть удома (наприклад, набір для укусів бджіл).

Частина 3 з 3: Складання мобільного набору

1. 

   Завжди збирайте дорожній комплект для автомобіля. У вас повинна бути не тільки аптечка вдома, але і в машині. Деякі транспортні засоби вже включають цю перевагу, але збирати щось, якщо це не ваша справа, не коштує.
   • Подорожній комплект такий самий, як і додому, але він повинен бути більш компактним і готовим до подорожі. Також сюди входять: ліхтарик з акумуляторами, водонепроникні сірники, зарядний пристрій для сонячних або автомобільних стільникових телефонів, відлякувач комах, свисток, номер сусіднього пункту швидкої допомоги або довірена особа, протиотрута від загальних отрут, історія здоров’я кожної родини члена тощо
   • Тримайте цей комплект у доступному місці, подалі від валіз та інших предметів, які можуть заважати.
   • Прочитайте інші статті wikiHow, щоб отримати більше ідей з цього питання.

2. 

   Зберіть комплект під час походів або походів. Знову ж, прочитайте інші статті wikiHow, щоб знайти інші ідеї на цю тему.
   • Комплект для кемпінгу схожий на дорожній комплект. Потрібно взяти ножиці, водонепроникні сірники, невелику ковдру, клейку стрічку, автомобільний або сонячний зарядний пристрій та свисток.
   • Також включіть таблетки для очищення води на випадок, якщо вам потрібно гідратувати в чужорідній воді.

3. 

   Зберіть компактний комплект для сумки або рюкзака. Збирати портативний комплект, щоб він був доступний постійно, нічого не коштує.
   • Проведіть багато досліджень, перш ніж збирати портативний комплект, щоб уникнути помилок.
   • У портативному наборі повинно бути менше предметів (зрештою, він менший і менш просторий), наприклад: мазильна трубка, три вологі серветки, дві марлеві прокладки та десять пов’язок. Також включайте невеликі дози основних ліків у мішки на блискавці та зберігайте їх у сумці, рюкзаку тощо.

4. 

   За необхідності збирайте більше комплектів. Якщо хтось із вашої родини потребує спеціальної медичної допомоги, підготуйте дорожні набори, що включають усе необхідне.
   • Найпоширенішим прикладом є екстрений набір від алергії, який вражає стільки людей у ​​Бразилії та в усьому світі.
   • У цьому випадку використовуйте невеликий, стійкий та водонепроникний контейнер та напишіть "НАДЗВИЧАЙНИЙ НАДЗВИЧАЙНИЙ КОМПЛЕКТ", на додаток до імені алергіка.
   • Запитайте лікаря, які ліки потрібно включити в комплект. Найпоширенішими є антигістамінні препарати, преднізон та аутоін’єктор для адреналіну.
   • Включіть дві або більше дози кожного препарату на випадок, якщо швидка допомога запізниться.
   • Ви також можете написати інструкцію із застосування та введення кожного препарату на аркуші багатошарового паперу. Також вкажіть номер довіреного лікаря або людей, яких ви знаєте, а також додаткову інформацію про стан пацієнта.

Поради

• Погляньте на комплект один-два рази на рік і перевірте, чи всі товари дійсні та чи потрібно щось замінити.
• Якщо ваша мати, сестра чи дівчина вагітна, також додайте вітаміни та добавки в комплект протягом цього часу на випадок, якщо їй це буде потрібно.
• Окрім складання аптечки, навчіться робити серцево-легеневу реанімацію. У підсумку ви могли б врятувати життя. За потреби відвідайте навчальні курси в Червоному Хресті або місцевих НУО, щоб точно дізнатись, що робити.
• Ви також можете придбати готову аптечку і додавати предмети поступово (за необхідності).

Попередження

• З’ясуйте, чи немає у когось, хто потребує набору, алергії чи обмежень на ліки тощо.
• Не використовуйте будь-які засоби, що містять натуральний каучуковий латекс. Матеріал з часом псується і може спричинити алергічні напади.
• Мийте ножиці, щипці та термометр щоразу, коли використовуєте. Стерилізуйте леза у полум’ї протягом декількох секунд або спиртом, щоб уникнути забруднення.
• Завжди слідкуйте за всім, щоб комплект не був неповним! Не завадить повторити: зверніть увагу на терміни придатності та інші деталі продуктів.