Як поговорити з батьками про міжрасові стосунки

Автор: Ellen Moore
Дата Створення: 17 Січень 2021
Дата Оновлення: 19 Травень 2024
Anonim
Как отпустить прошлое - советы психолога Анны Кушнерук
Відеоролик: Как отпустить прошлое - советы психолога Анны Кушнерук

Зміст

Більшість людей шукають схвалення батьків при знайомствах, але деякі батьки мають застереження щодо побачень з людиною іншої національності. Оскільки такі випадки, як правило, пов’язані з простою нетерпимістю, ваші батьки можуть мати сумніви чи сумніви щодо вашого рішення.Перш ніж поговорити з ними, поговоріть зі своїм партнером та друзями, щоб дізнатись, як вони впораються. Потім виберіть відповідний час та ідеальне місце, щоб посидіти та поговорити з ними про ситуацію. Спробуйте передбачити їхні запитання, будьте чесними щодо того, як ви ставитесь до стосунків, і зберігайте спокій.

Кроки

Частина 1 з 3: Розмова зі своїм партнером

  1. Обговоріть свої проблеми зі своїм партнером. Якщо у вас виникають проблеми з розмовами з батьками про ваші стосунки, негайно дайте це зрозуміти своєму партнеру. Якщо він переживав щось подібне в минулому, можливо, він зможе порадити.
    • Наприклад, скажіть щось на кшталт "Я переживаю, що батьки подумають про нас" або "Цікаво, чи їх турбуватиме наше залицяння".
    • Повідомте людині, що незалежно від того, що думають батьки, ви все одно любите їх і вам не байдужа їх етнічна приналежність: "Я не збираюся дозволяти їх думці змінити моє ставлення до вас".
    • Не дозволяйте собі думати, що ваш партнер буде думати, що ви звинувачуєте його в його сімейних проблемах. Оскільки він поважає і любить вас, він подякує вам за щирість і відкритість у цій темі, хоч би якою складною і складною вона не була.

  2. Поміркуйте над минулим досвідом, щоб з’ясувати, як поговорити з батьками. Цілком можливо, що не лише ваших батьків турбує ідея міжрасових стосунків. Якщо вам коли-небудь доводилося обговорювати цю проблему з друзями чи іншими, подумайте, як ви до неї підійшли. Ви чекали, коли вони піднімуть проблему, чи розпочали розмову?
    • Використовуйте минулий досвід партнера та друзів, якщо вони вже обговорювали це зі своїми батьками. Запитайте, як вони мали справу з такими проблемами та ситуаціями: "Чи траплялося вам коли-небудь складно розповісти батькам про міжрасові стосунки?"
    • Також використовуйте те, що ви вже знаєте про погляд батьків на етнічну приналежність, і які можливі причини вони можуть бути проти міжрасових стосунків. Наприклад, не виключено, що вони зустрічають людей з дисфункціональними стосунками, які випадково виявилися міжрасовими. Цілком можливо, що вони засновують свої ідеї на досвіді інших.

  3. Оцініть власні почуття. У деяких випадках люди сприймають дискомфорт в інших, оскільки їм незручно, в тому числі в міжрасових стосунках. Поговоріть із довіреною людиною або терапевтом, щоб оцінити свої почуття та рівень комфорту. Якщо вам зручно обговорювати проблему зі своїм партнером, зробіть це!
    • Наприклад, ви можете запитати у друга такі речі, як "Як ви знаєте, коли знайшли потрібну людину?" або "Я не знаю, чи добре я зі своїм хлопцем. Ви коли-небудь відчували це у стосунках?"
    • Коли людина відповість, додайте таке запитання: "Як ви думаєте, ці почуття зникнуть?"

Частина 2 з 3: Розмова з батьками


  1. Виберіть правильний час. Будь-яка важлива дискусія найкраще працює, коли всі сторони спокійні та розслаблені. Знайдіть вільний час, коли ви втрьох знайдете час, щоб обговорити ситуацію.
    • Вечори та вихідні - найкращі варіанти, завжди.
    • Не намагайтеся серйозно сперечатися, коли ваші батьки працюють або дивляться телевізор. Ранки також не є вдалим варіантом для тривалих розмов, оскільки люди часто поспішають підготуватися до виходу з дому.
    • Не чіпайте тему міжрасових побачень одразу після того, як ваші батьки дають образливі коментарі щодо етнічної приналежності чи чогось іншого, що вас ображає.
  2. Виберіть конкретне місце. Для обговорення особистих питань вам потрібен простір для відкритого та щирого виступу. Розмовляючи в громадських приміщеннях, можливо, ви не отримаєте від них щирих і прямих відповідей, тому намагайтеся говорити в приміщенні.
    • Якщо ви не можете поговорити з ними особисто, виберіть час, коли вони будуть вдома. Надішліть повідомлення із запитанням, коли вони будуть вдома, не роблячи нічого для дзвінка.
  3. Виділіть хороші якості партнера. Розмовляючи з батьками, їхнім єдиним питанням повинно бути те, чи підтримуєте ви позитивні та здорові стосунки. Поділіться хорошими речами партнера, наприклад, як він показує, що любить вас, і що ви любите в ньому.
    • Наприклад, скажіть щось на кшталт "Я його дуже люблю. Він така щедра і турботлива людина".
    • Також поясніть такі речі, як "Бути з ним чудово, оскільки він дуже розумний і завжди відкриває мені очі на нові та цікаві речі".
    • Якщо він дарував якісь подарунки, покажіть їх своїм батькам і скажіть, наскільки вам сподобалось те, що ви виграли.
    • Коли вони зрозуміють, що ви перебуваєте у здорових стосунках із великою любов’ю, ваші батьки повинні бути щасливими та позбавленими побоювань щодо національної приналежності.
  4. Ставте запитання. Щоб з’ясувати, чому ваші батьки думають так, як вони думають, задайте питання щодо їх поглядів на етнічну приналежність та міжрасові стосунки. Наберіться терпіння і виявляйте повагу, задаючи такі питання, як:
    • Що ви думаєте про інші етнічні групи та міжрасові стосунки?
    • Чому ти про це думаєш?
    • Щось мотивувало такі погляди?
    • Як ви гадаєте, що мало б статися, щоб змінити ваш погляд на інші етнічні приналежності та міжрасові стосунки?
  5. Підготуйтеся відповідати на запитання. Нагадуйте своїм батькам, що етнічна приналежність не має нічого спільного із підтримкою любовних та здорових стосунків. Добре слухайте, що вони говорять, і підтримуйте зоровий контакт, завжди пам’ятаючи конкретні моменти, які можуть їх турбувати, щоб заспокоїти. Зберігайте терпіння, відповідаючи на їхні запитання, якими б образними вони не були. Знайте, що вони так думають із страху та незнання, і ви можете допомогти змінити це. Деякі конкретні запитання з них можуть бути:
    • У вас будуть діти?
    • Чи не складніше зустрічатися з людиною іншої національності?
    • Вас турбує те, що подумають інші?
  6. Не приховуйте міжрасових стосунків від батьків. Здорові стосунки, побудовані на взаємній любові та прихильності, - це те, чим пишатися. Починаючи стосунки, ні від кого не приховуйте.
    • Якщо ви зробите вигляд, що не зустрічаєтесь, і це дізнаються ваші батьки, ситуація може погіршитися.
    • Так само не кажіть своєму партнерові, що ви обговорювали ситуацію зі своїми батьками. Якщо він це дізнається, він постраждає.

Частина 3 з 3: Уточнення Вашого погляду

  1. Дайте відповіді на запитання батьків. Важливо поділитися своїми почуттями щодо точки зору батьків. Якщо вони не схвалюють стосунків, дайте зрозуміти, наскільки вони невтішні, і що ви хотіли б, щоб вони були більш відкритими.
    • Деякі батьки можуть мати законні сумніви щодо вашої культурної сумісності як пари. Послухайте, що вони скажуть, і відреагуйте щиро.
    • Дайте зрозуміти, що ви вдячні за їх думку і що будете продовжувати думати про цю точку зору: "Щиро дякую за цю розмову. Я дуже ціную щирість і буду ретельно обмірковувати те, що вони сказали".
    • Нагадайте їм, що всі стосунки мають проблеми, і що ви дуже любите одне одного і готові подолати будь-які проблеми, що виникають.
    • Нагадуйте расистським батькам про все хороше у вашому партнері: "Я дуже дбаю про нього, і його етнічна приналежність не визначає його як людину. Мені шкода, що вони так думають".
  2. Залишайтеся спокійними та уникайте емоційних спалахів. Нервовість і розчарування - це нормальна реакція, коли у вас є батьки, які не хочуть приймати міжрасові побачення, але вам все одно потрібно підтримувати розмову цивілізованою. Наберіться терпіння і уникайте крику, лайки чи апеляції до насильства.
    • Якщо ви відчуваєте нервозність, повільно вдихайте носом протягом трьох секунд, а видихніть ротом протягом п’яти секунд. Це дуже проста вправа, яка допоможе вам розслабитися.
    • Іноді краще запастися терпінням і дати батькам більше часу на обробку інформації в розмові. Закінчіть обговорення ввічливо, якщо ви відчуваєте, що вона не продуктивна, і залиште це відновити пізніше: "Я відступлю на мить. Можливо, ми можемо продовжити справу пізніше, коли ви встигнете подумати краще".
  3. Не відчувайте провини за свою сім’ю. Якщо ваші батьки скажуть щось на зразок "Що вони подумають про мене за такі стосунки?" або припустити, що ви робите щось не так, нав'яжіть себе! Захистіться від таких расистських натяків і нагадайте їм, що етнічна приналежність не визначає жодної людини. Поясніть, що найголовніше, що потрібно зробити, коли шукаєте романтичного партнера, - це побачити, як людина поводиться і поводиться з вами, а не колір шкіри.
    • Наприклад, ви можете сказати щось на кшталт "Я знаю і люблю свого партнера, і він добре до мене ставиться. Такі речі мають значення, а етнічні групи ні."
    • Не дозволяйте батькам використовувати виправдання, щоб змусити вас почуватись винними у стосунках. Якщо вони думають, що друзі чи сусіди будуть робити погані коментарі на цю тему, запропонуйте їм триматися подалі від таких людей.
    • Дайте зрозуміти, що ваш намір полягає не в тому, щоб заподіяти їм біль чи повстання: "Мої єдині наміри у цих стосунках - покращити моє життя та життя мого партнера. Це не має нічого спільного з вами".

Поради

  • Етнічна приналежність - це нелогічна основа, яку деякі люди використовують для визначення цінності стосунків чи людини. Ніколи не піддавайтесь на тиск друзів та рідних, щоб припинити стосунки, засновані виключно на расі іншої людини.

Інші розділи У Тібії є два покликання, які можна вважати магами. Чарівники в основному зосереджуються на магії, що завдає більшої шкоди, тоді як друїди більше на магії підтримки. Виберіть правильне мі...

Не заходьте в кімнату, якщо цуценята плачуть, або ви навчите їх, що плач приверне їх увагу.Заходьте в кімнату перевіряти цуценят лише тоді, коли вони заспокоюються.Дайте їм багато вправ перед тим, як ...

Публікації