Зміст

• Кроки
• Питання та відповіді спільноти
• Поради

Інші розділи

Незважаючи на те, що ваша дитина з часом втратить свій перший набір зубів, все одно важливо правильно доглядати за молочними зубами. Це гарантує, що зуби вашої дитини залишатимуться здоровими, поки їх не замінять постійними зубами. Належний догляд за зубами, коли ваша дитина зовсім маленька, також допоможе їй створити добрі стоматологічні звички у міру дорослішання.

Кроки

Метод 1 з 3: Догляд за ротом дитини до і під час прорізування зубів

1. 

   Перевірте, чи є фтор у вашому водопостачанні. Фтор може допомогти зубам вашої дитини до того, як вони проростуть. Загалом, фтор допомагає зробити емаль вашої дитини міцною. Більшість міст та муніципалітетів вводять фтор у питну воду. Якщо вода, яку ви п’єте, містить фтор, вам пощастило і не потрібно робити нічого зайвого. Якщо питна вода там, де ви живете, не містить фтору, поговоріть зі своїм лікарем або стоматологом про додавання фтору в раціон дитини.
   • Щоб перевірити, чи є фтор у вашій питній воді, ви можете перевірити веб-сайт міста чи муніципалітету, або зателефонувати безпосередньо і запитати.
   • Якщо ви живете у віддаленому районі, де ваша вода надходить із колодязя, вона не буде оброблятися фтором, якщо ви не встановили систему, яка робить це за вас. Однак фтор певною мірою присутній у більшості води природним чином, тому вам слід перевірити колодязну воду, щоб визначити кількість.

2. 

   
   
   Щодня протирайте ясна дитині. Перш ніж у вас з’являться перші зуби, і поки дитина прорізує зубки, слід щодня протирати ясна дитині чистою вологою ганчіркою. Обмотайте тканину навколо вказівного пальця, і пальцем обережно витріть усі ясна дитини.
   • Ви також можете використовувати маленьку і ніжну дитячу зубну щітку безпосередньо на яснах, якщо хочете. Не використовуйте зубну пасту. Використовуйте лише воду.

3. 

   
   
   Щодня чистіть зуби дитячою зубною щіткою. Як тільки з’явиться перший зуб у вашої дитини, починайте чистити зуби дитині раз на день. На цьому етапі вам потрібно буде використовувати лише крихітну кількість зубної пасти (розміром приблизно з рисове зерно) та води.
   • Під час чищення зубів немовляти використовуйте фтористу зубну пасту, створену спеціально для немовлят або дітей. Шукайте фтористу зубну пасту, яка десь на упаковці має печатку Американської стоматологічної асоціації (ADA) або Канадської стоматологічної асоціації (CDA).
   • Продовжуйте протирати ясна дитині в проміжку, де ростуть зуби.

4. 

   
   
   Нитка між зубами вашої дитини. Як тільки у вашої дитини з’являться зуби, які розташовані поруч і торкаються, ви можете починати регулярно чистити зуби своєю дитиною.

5. 

   Вивчіть найкращі техніки чищення зубів у дитини. Одним з найпростіших способів чистити дитині зуби є сидіння дитини на колінах лицем вперед. Тоді голова вашої дитини може притиснутися до грудей. Це ставить вас у таке ж положення, як якщо б ви чистили власні зуби, що значно полегшить процес.
   • Чистіть зуби дитині за допомогою маленьких кружечків.
   • Як тільки ваша дитина стане занадто великою, щоб сидіти на колінах, попросіть дитину стати перед вами (на табуретці, якщо потрібно). Голову вашої дитини слід трохи нахилити вгору, щоб ви могли легко побачити всі її зуби.

6. 

   Виймайте пляшки з рота дитини, коли засинаєте. Хоча це може бути зручно, ви не повинні класти дитину спати з пляшечкою і дозволяти йому засинати разом з нею. Цукор з молоком або соком у пляшці може завдати шкоди емалі вашої дитини.
   • Це також називається рот пляшки.
   • Вірною ознакою ротової порожнини є випадки, коли передні зуби дитини вибиваються, вибиваються або втрачають колір.
   • На жаль, якщо розвивається важкий випадок з ротової порожнини, можливо, доведеться видалити зуби, перш ніж вони випадуть природним шляхом.
   • Загалом, краще ніколи не класти сік у пляшку, а обмежувати кількість соку, який дають немовлятам.

7. 

   Відведіть дитину до стоматолога, як тільки виріс перший зуб. Взагалі, ви можете почекати, щоб відвезти дитину до стоматолога або в один рік, або коли перший зубець вріс, залежно від того, що трапиться раніше. Тоді ваш стоматолог зможе продемонструвати вам поради щодо профілактичного догляду, щоб рот і зуби дитини залишались міцними та здоровими на все життя.

Метод 2 з 3: Підтримуйте здоров’я зубів дитини на все життя

1. 

   Заспокойте болі в яснах, коли дитина прорізує зубки. Більшість немовлят починають прорізування зубів, коли їм виповниться півроку (хоча нерідкі випадки, коли віковий діапазон сильно відрізняється). Зазвичай спочатку з’являються два нижні передні зуби дитини, а потім два верхні передні зуби. Якщо у вашої дитини прорізуються зубки, вона може слиняти, їй потрібно жувати тверді предмети, стати дратівливою або болить ясна. Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб полегшити дискомфорт вашої дитини:
   • Пальцем розтирайте ясна дитини і чиніть тиск. Тиск може на короткий час полегшити біль. Спершу переконайтеся, що руки чисті.
   • Холод іноді може полегшити біль при прорізуванні зубів. Ви можете дати дитині щось прохолодне, щоб жувати або смоктати, щоб полегшити біль. Найкраще працює прохолодна мочалка, ложка або кільце для прорізування зубів. Переконайтесь, що виріб лише прохолодний, а не заморожений.
   • Спробуйте дати дитині охолоджену тверду їжу жувати під час прорізування зубів. Очищений і охолоджений огірок або морква чудово працюють; покладіть їжу в сітчастий мішок для годування, призначений для цієї мети, або наглядайте за дитиною, щоб їжа не стала небезпекою задухи.
   • Залежно від того, наскільки болючими є прорізування зубів для вашої дитини, ви також можете спробувати спробувати ліки. Ацетамінофен та ібупрофен для дитячої сили можуть полегшити біль. Поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом, якщо ви не впевнені у правильних дозах ліків. Ібупрофен дають лише дітям старше шести місяців.

2. 

   Починайте чистити зуби дитині двічі на день. Як тільки всі молочні зуби у вашої дитини виростуть, ви можете переходити на чищення зубів двічі на день. Поки ваша дитина не зможе виплюнути зубну пасту самостійно, продовжуйте застосовувати лише зубну пасту розміром з рис під час кожного чищення.

3. 

   Припиніть смоктання великого пальця, коли вростають дорослі зуби. Смоктання великого пальця, пальця, соски або інших предметів - це абсолютно природна поведінка для немовлят. Однак смоктання великого пальця після того, як дорослі зуби виросли, може завдати постійної шкоди тому, як рот росте, як вирівнюються зуби і як формується дах рота.
   • Пустушки нічим не краще смоктання великого пальця, якщо мова йде про тривале пошкодження рота.
   • Це гарна ідея заохотити вашу дитину припинити смоктати великий палець (або соску) до того, як у них виростуть дорослі зуби. Один із способів зробити це - похвалити свою дитину за те, що вона не смокче великий палець. Ви також можете подарувати своїй дитині предмети комфорту, такі як опудало тварини або ковдру, щоб вона використовувалась, коли вона втомилася або хоче смоктати великий палець або використовувати соску.
   • Смоктання великого пальця часто є побічним ефектом незахищеності або дискомфорту.Тому одним з найкращих способів зупинити смоктання великого пальця є усунення основної причини. Якщо ваша дитина почувається невпевнено або некомфортно, спочатку вирішіть цю проблему, і смоктання великого пальця має припинитися, оскільки ваша дитина стане більш захищеною та комфортною.
   • Якщо у вас є проблеми з тим, щоб ваша дитина зупинила смоктання великого пальця, ви також можете проконсультуватися зі своїм стоматологом для отримання додаткових ідей і навіть ліків, які можуть допомогти.

4. 

   Навчіть малюка, як виплюнути зубну пасту. Коли вашій дитині виповниться близько двох років, ви повинні почати вчити плювати. Вам потрібно заохотити дитину виплюнути зайву зубну пасту, замість того, щоб ковтати її.
   • Хоча, здається, легше використовувати воду, щоб допомогти дитині виплюнути надлишки зубної пасти, відчуття води в роті може насправді збільшити шанси ковтання. Полоскання рота водою після чищення зубів також може змити фтор, корисний для зубів.

5. 

   Створіть приклад хорошого догляду за порожниною рота, дозволивши дитині спостерігати, як ви чистите зуби. Немовлята та діти багато чого дізнаються, спостерігаючи за тим, що роблять їхні батьки. Щоб допомогти навчити дитину, що чищення щіткою та ниткою - це хороші звички, дозвольте дитині спостерігати, як ви робите ці речі. Ви навіть можете зробити так, щоб ваша дитина наслідувала вам, поки ви чистите зубну нитку.

6. 

   Збільште кількість використовуваної зубної пасти з фтором. Як тільки ваша дитина зможе виплюнути надмірну зубну пасту під час чищення, ви можете збільшити кількість використовуваної зубної пасти до розміру горошини. Зазвичай це трапляється, коли вашій дитині виповнилося близько трьох років.

7. 

   Наглядайте за дитиною під час чищення щітки. Навіть коли ваша дитина достатньо доросла, щоб чистити щітку, ви повинні продовжувати нагляд, поки дитині не виповниться щонайменше шість років. Основною причиною продовження нагляду є переконання, що ваша дитина не вживає занадто багато зубної пасти або не ковтає її.

Метод 3 з 3: Годування дитини правильною їжею, щоб запобігти руйнуванню зубів

1. 

   Годуйте грудьми до досягнення дитиною шести місяців. Грудне молоко - абсолютно найкраща їжа, яку може споживати ваша дитина. Навіть коли дитина починає харчуватися твердою їжею приблизно у віці шести місяців, вона може продовжувати пити грудне молоко або замінники грудного молока. Поки ви чистите дитині зуби та ясна після їжі, грудне молоко не повинно негативно впливати на здоров’я порожнини рота.

2. 

   Харчуйтесь здоровою, збалансованою дієтою. Поки ви годуєте грудьми, все, що ви їсте, може вплинути на вашу дитину. Тому ви потрібно харчуватися здоровою та збалансованою дієтою, щоб забезпечити здоров’я як вам, так і вашій дитині.
   • Кальцій життєво необхідний для розвитку міцних і здорових кісток і зубів. Це означає, що вам потрібно забезпечити споживання достатньої кількості кальцію як для себе, так і для дитини під час годування груддю.

3. 

   Почніть годувати дитину твердою їжею з шести місяців. Ваша дитина повинна почати їсти тверду їжу приблизно у віці шести місяців. В ідеалі ця тверда їжа повинна бути збагачена залізом і не містити доданого цукру.
   • Подача крупи з молоком допоможе зменшити вплив цукру на зуби вашої дитини.
   • Не дозволяйте дитині вживати підсолоджену крупу як закуску між прийомами їжі. Вплив цукру вашої дитини на цукор протягом тривалого періоду часу гірший, ніж якщо цукристий продукт споживається відразу.

4. 

   Уникайте давати дитині коров’яче молоко, поки їй не виповниться рік. Щоб уникнути залізодефіцитної анемії, не можна давати дитині коров’яче молоко принаймні до одного року. Якщо ви хочете покласти молоко на крупи дитини, використовуйте грудне або дитяче, а не коров’яче. Коли вашій дитині виповниться від одного до двох років, ви можете почати давати коров’яче молоко як напій, але максимум до 24 унцій на день.

5. 

   Коли дитині виповниться 6 місяців, переходьте з пляшечки на чашку з сипкою. З метою забезпечення рот пляшки не трапляється з вашою дитиною, бажано почати переходити на чашку з сиппі приблизно у віці шести місяців. Ссмоктуючий рух пиття з пляшки може насправді пошкодити рот вашої дитини, тому перехід на більш безпечну форму чашки - гарна ідея.

6. 

   Зменште кількість цукру, який споживає ваша дитина або дитина. Цукор може спричинити руйнування зубів - у дорослих та дітей. Якщо ваша дитина щодня має солодощі, це значно збільшить ризик карієсу. Зменште кількість солодощів, які вживає ваша дитина або дитина, включаючи солодкі напої, щоб запобігти будь-якій формі стоматологічного втручання.
   • Карієс і пошкодження зубів також можуть бути спричинені напоями, які мають високу кислотність, наприклад, сік.
   • Дайте дитині пити переважно молоко та воду, а не папку чи сік.
   • Перевірте кількість цукру, що міститься в дитячому харчуванні, і спробуйте вибрати варіанти з найменшою кількістю цукру.
   • Розведіть сік водою, додавши в 10-кратну кількість води трохи соку.
   • Нагороджуйте дитину предметами, такими як наклейки тощо, а не печивом або солодкими ласощами.
   • Якщо вашій дитині потрібні ліки, попросіть свого лікаря варіант без цукру.

7. 

   Остерігайтеся фруктового соку. Фруктовий сік містить багато цукру; через це немовлята повинні вживати не більше 4 - 6 унцій соку на день - не більше. Якщо немовляті дають пити фруктовий сік, весь сік слід вживати відразу. Фруктовий сік слід давати лише як напій протягом дня, а не перед сном.
   • Немовлята повинні їсти пюре або пюре, приготовлені в домашніх умовах. На жаль, багато пюре або пюре з дитячих продуктів харчування включає доданий цукор. Якщо ви не можете самостійно виготовити, шукайте комерційну версію з низьким вмістом цукру або без нього.
   • Якщо ви даєте дитині пити сік, його потрібно вживати відразу, протягом короткого періоду часу. Чим довші зуби піддаються дії цукру, тим жорсткішим буде вплив на зуби.
   • Ті ж пропозиції щодо фруктового соку стосуються також содової попи та будь-яких інших напоїв із додаванням цукру (наприклад, Kool-Aid).

Питання та відповіді спільноти

Поради

• Для отримання додаткової інформації про середній проміжок часу, коли первинні зуби у дитини почнуть з’являтися (або прорізуватися), зверніться до таблиць на веб-сайті - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/e/eruption- діаграми.
• Детальну інформацію про дитячу стоматологічну допомогу див. У наступному PDF-файлі на веб-сайті Американської академії дитячої стоматології - http://www.aapd.org/assets/1/7/FastFacts.pdf.
• У новонароджених дітей немає бактерій, які можуть спричинити карієс. Але батько або інша дитина може передати цю небезпечну бактерію дитині, поділившись ложкою, пляшкою або соскою.
• Симптомами прорізування зубів можуть бути: слюнотечення, укус руки або предмета, зниження апетиту, підвищений плач або дратівливість або набряк ясен.