Зміст

• Кроки
• Поради

Шрами на обличчі можуть бути підвищеними, атрофічними або з темною пігментацією, і можуть виникати через вугрі, травм або хірургічного втручання. Вони сверблять і болять у більшості випадків. Існує кілька методів, які допомагають зменшити і приховати рубці. Незалежно від обраної техніки, підтримуйте шкіру чистою та зволоженою. Використовуйте сонцезахисний крем щодня, оскільки сонце уповільнює загоєння шкіри і може спричинити гіперпігментацію рубців. Виберіть домашні методи лікування з доведеною ефективністю (використання силіконового гелю) або зверніться до хорошого дерматолога для проведення відповідного лікування.

Кроки

Метод 1 з 2: Зменшення шрамів в домашніх умовах

1. 

   Використовуйте сонцезахисний крем. Захист від ультрафіолетових (ультрафіолетових) променів необхідний для поліпшення уражень, а шрами, що залишились, менш помітними. Незалежно від прийнятого способу, сонцезахисний крем повинен бути частиною вашої рутини. Виберіть такий, що має SPF (коефіцієнт захисту від сонця) 30 і більше, і в сонячні дні одягайте шапку або шапку. Правильний захист від сонця також зменшує ризик гіперпігментації рубців.
   • Нанесіть трохи сонцезахисного крему на рубець або травму і помасажуйте його, щоб уникнути надмірного утворення шраму через перебування на сонці.

2. 

   
   
   Використовуйте силіконовий гель на рубцях. Доведено, що актуальний (і самовисихаючий) силіконовий гель ефективний у боротьбі з атрофічними та підвищеними рубцями. Силіконовий гель прозорий і сохне сам по собі. Просто застосуйте і «забудьте» про це. Силіконові пов’язки або серветки також можуть зменшити свербіж і біль при рубцях, крім того, що живлять шкіру, роблячи її більш гнучкою.
   • Серветки з силіконовим гелем можна вільно придбати в будь-якій аптеці.
   • Використовуйте силіконові гелеві серветки принаймні протягом 3 місяців для досягнення найкращих результатів. Силікон не змусить рубець зникнути, але зменшить набряки, зміну кольору та дискомфорт.
   • Якщо у вас немає алергії на силікон, рідко трапляються побічні ефекти при цьому лікуванні.

3. 

   
   
   Наносити олії або лосьйони на рубці і робити масаж. Зберігання шрамів у зволоженому стані та покриття їх засобом допоможе їм покращитися. Найновіші повинні отримувати масла або зволожуючі креми двічі на день і робити масаж близько хвилини. Це допомагає реорганізувати відкладення колагену, які утворюються під час загоєння. Не масажуйте і не наносіть масло на рану, яка ще не зажила. Зверніться до дерматолога і попросіть його порекомендувати лосьйон або крем, що підходить для вашої шкіри.
   • Виберіть дешевий продукт, такий як оливкова олія або вазелін.
   • Уникайте дорогих процедур для шкіри, таких як використання лосьйонів з маслом какао або вітаміном Е, оскільки наукових доказів цього немає.
   • Жоден безрецептурний лосьйон не настільки ефективний, як силіконові серветки.
   • Нанесення олії на шкіру може сприяти появі вугрів. Зверніться до дерматолога, щоб дізнатися, який найкращий спосіб лікування для вашого типу шкіри.

4. 

   
   
   Носіть макіяж, щоб шрами не були настільки помітними. Використовуйте засоби без запаху та на водній основі (некомедогенні), оскільки продукти на масляній основі можуть викликати вугрі та перешкоджати поліпшенню рубців. Щоб користуватися, очищати та зволожувати обличчя або застосовувати зволожуючий сонцезахисний крем. Грунтуйте шрами або все обличчя та консилер, роблячи рухом “X” над рубцями. Покрийте їх легкими і рівними базовими шарами, поки ви не будете задоволені результатом.
   • Якщо ви сприйнятливі до прищів, для нанесення продуктів непогано використовувати пензлик або губку для макіяжу. Чистіть інструменти для нанесення принаймні два рази на тиждень.
   • Грунтовку можна наносити сонцезахисним кремом для подальшого зменшення впливу сонця.
   • Консилер повинен відповідати відтінку шкіри людини. Занадто темні або занадто світлі коректори дозволять виділити шрами. Змішайте два відтінки консилера, якщо ви не можете отримати той, що має такий самий колір, як ваша шкіра.
   • Щоб приховати гіперпігментацію, спробуйте застосувати зелений коректор або інший колір, який контрастує із зміною кольору. Добре покрийте основою.

5. 

   Спробуйте саморобну мікродермабразію. Купіть мікродермабразію або набір для догляду за шкірою за допомогою цієї методики лікування. Набори дешевші і мають менший вплив на шкіру, ніж омолодження, проведене дерматологом. Якщо рубці не важкі, цей варіант може бути кращим за хірургічну дермабразію.

Спосіб 2 з 2: Зменшення рубців за допомогою дерматолога

1. 

   Дізнайтеся більше про ін’єкції. Особи з піднятими або атрофічними рубцями можуть віддати перевагу лікуванню за допомогою ін’єкцій, щоб зробити їх м’якшими. Дерматолог буде проводити їх в кабінеті. Можливо, доведеться повторно застосувати їх, оскільки ефект пройде пізніше. Дерматологічні ін’єкції недешеві і коштують до 600 доларів, залежно від випадку. Переконайтеся, що у вас є достатньо грошей на все лікування.
   • Можуть виникати побічні ефекти. Деякі з них: відмирання тканин, синці, розширення судин, світліші ділянки шкіри або гіперпігментація.
   • Припиніть лікування ін’єкціями, якщо виникне алергічна реакція.

2. 

   Візьміть до уваги виконання процесу омолодження шкіри. Неглибокі та атрофічні рубці (особливо рубці від вугрів) можуть піддаватися лазерному омолодженню, дермабразії або методам «пілінгу». Вони видаляють рубцеві тканини з обличчя, дозволяючи шкірі відростати. Почервоніння, чутливість до сонця, розширення судин, гіперпігментація, кісти, вугрі, екзема, світліші ділянки шкіри та навіть нові рубці - деякі з можливих наслідків.
   • Для омолодження незвично працювати на дуже глибоких або піднятих шрамах.
   • Вибираючи дермабразію, лікар скористається абразивним інструментом, щоб зішкребти рубець. Можна використовувати дротяну щітку або шліфувальний папір.
   • Вибираючи лазерне омолодження, дерматолог застосовуватиме лазер один-три рази на рубцях. Процес може зайняти кілька хвилин або навіть годину, залежно від обсягу рубцевої тканини.
   • Якщо ви виберете «пілінг», хімікати будуть наносити на обличчя. Існує три типи «пілінгу»: швидкий, середній та глибокий. Остання вимагає загальної анестезії та вимагає від пацієнта уникати сонця протягом шести місяців.
   • Для виконання омолодження потрібно багато техніки. Наймайте послуги досвідченого і високо оціненого дерматолога.

3. 

   Дізнайтеся більше про кріохірургію. Кріохірургія заморожує рубцеву тканину рідким азотом, змушуючи її відмирати і відриватися від обличчя. У деяких випадках таке лікування рекомендується застосовувати при дуже високих рубцях - особливо при світліших тонах шкіри, оскільки процедура іноді спричиняє появу невеликих плям. Після кріохірургічного втручання пацієнту потрібно буде відновлюватися від набряків, пухирів та гіперпігментації до чотирьох тижнів.
   • Кріохірургію також називають кріотерапією та кріоабляцією.

Поради

• Знайдіть дерматолога, рекомендованого при лікуванні рубців.
• Перш ніж випробовувати будь-які ліки, що продаються без рецепта, проконсультуйтеся з лікарем.